Может ли беременность отсрочить наступление климакса

Как отсрочить наступление климакса у женщин?

Климакс – это осенняя пора в жизни женщины. Она начинает быстрее стареть, ее мучают неприятные климактерические симптомы, а из-за ослабленного иммунитета обостряются, имеющиеся заболевания, и появляются новые.

Поэтому, многие дамы задаются вопросом, как отодвинуть наступление климакса. На сегодняшнее время существует огромное количество препаратов, которые корректируют климактерий. В этой публикации мы подробно рассмотрим вопрос, как оттянуть наступление климакса и нужно ли это делать.

Когда наступает женская осень

Следует заметить, что климакс довольно длительный период, который растягивается не на один год.

Он включает такие этапы:

1. Пременопауза – начинают проявляться симптомы климакса.
   Это обусловлено снижением гормональной функции яичников. Они начинают постепенно вырабатывать меньшее количество женских половых гормонов – эстрогенов и прогестерона. Дефицит этих гормонов провоцирует проявления климакса. Первыми симптомами климактерия являются изменения менструального цикла. Месячные приходят с задержкой и длятся меньшее количество дней. Женщина становится раздражительной, плаксивой, излишне обидчивой, ее мучают головные боли, скачки артериального давления, начинаются нарушения сна, появляются приливы жара и сильное потоотделение.
2. Менопауза – это последние месячные после, которых год не было самостоятельной менструации.
   Поэтому, определить наступление менопаузы можно только ретроспективно. В этот период уровень половых гормонов снижается до минимального значения.
3. Постменопауза – завершающий этап климактерического периода, на котором организм окончательно перестраивает свою работу с учетом отсутствия половых гормонов и начинает функционировать по-новому.
   На этом этапе даму уже не беспокоят симптомы климакса, которые были ранее. Она сталкивается с такими проявлениями, как сухость кожи и слизистой влагалища, выпадение волос, недержание мочи и другие.

У всех женщин климактерический период происходит очень индивидуально. Этапы пременопаузы и постменопаузы могут длиться разное количество времени и сопровождаться разной интенсивностью проявления симптомов.

Причины наступления раннего климакса

Ранний и поздний климакс – это отклонение от нормы. Специалисты, изучая вопрос, как отсрочить менопаузу выделили ряд факторов, которые провоцируют наступление таких отклонений.Климакс сопровождается разными проблемами в разные периоды.

Ранний климакс может наступать по таким причинам:

• генетическая особенность организма;
• сильные стрессовые ситуации и депрессии;
• вредные привычки (употребление алкоголя, наркотиков и тютюнопаление);
• сложные роды;
• длительное отсутствие половой жизни;
• расстройства центральной нервной системы;
• заболевания щитовидной железы;
• хирургическое удаление матки и яичников;
• перенесенная химиотерапия;
• инфекционные заболевания;
• ожирение;
• соблюдение строгих диет и голодание;
• нерациональное питание.

Как видите, на наступление раннего климакса влияет очень много факторов. Поэтому, дама, которая хочет предотвратить наступление климакса, должна их все учитывать.

Хорош ли поздний климакс?

Менопауза должна наступить примерно в 50 лет. Так заложено природой. Если климакс наступает после 55 лет, то это отклонение от нормы. Женщине необходимо обязательно обратиться к гинекологу и пройти полное медицинское обследование. Ведь, очень часто причиной поздней менопаузы является злокачественное новообразование.

Чем раньше дама диагностирует болезнь, тем быстрее сможет начать лечение и победить недуг. Иногда, позднее наступление климакса, запрограммированно у женщины на генетическом уровне. Как правило, такая особенность передается по наследственности. Если так было у мамы и бабушки, то, скорее всего, будет у их наследницы.

Климакс естественный период в жизни женщины, который нужно отсрочивать только в том случае, когда он наступает преждевременно. Откладывать менопаузу на возраст, превышающий 50 лет, не стоит. Необходимо применять меры позволяющие корректировать этот период и убирать интенсивные проявления климактерических симптомов. Тогда, жизнь дамы зрелого возраста будет яркой и полноценной.

Способы и методы для отодвигания менопаузы

Как отсрочить наступление климакса? Несомненно, климакс – это естественный физиологический период в жизни каждой представительницы прекрасного пола, но его наступление зависит от многих факторов.

Современная медицина позволяет отодвинуть климакс такими методами:

• естественная терапия;
• негормональная терапия;
• гормональная заместительная терапия;
• применение фитосредств.

Рассмотрим подробно каждый метод.

Естественная терапия

Под естественной терапией специалисты подразумевают активный здоровый образ жизни женщины. Как отсрочить климакс, наступающий раньше положенного срока? Для того чтобы отстрочить наступление своей женской осени дамам, начиная с 38 летнего возраста, нужно более тщательно относится к своему здоровью.

Для этого необходимо:

1. Каждый год проходить осмотры у гинеколога, маммолога, эндокринолога и терапевта.
   Сдавать анализы крови, а также проходить УЗИ щитовидной железы, органов малого таза и других внутренних органов. Не запускать имеющиеся болезни. Нужно проводить профилактическую терапию хронических заболеваний. Особого внимания требует мочеполовая система.
2. Необходимо стараться избегать стрессов и депрессивного состояния.
   В организме во время сильных психоэмоциональных потрясений синтезируется гормон кортизол, который нарушает баланс главного женского полового гормона эстрогена. А гормональный дисбаланс может спровоцировать наступление раннего климакса. Поэтому, специалисты советуют дамам заниматься йогой, которая меняет мировоззрение и позволяет сохранять душевное спокойствие во многих жизненных ситуациях. Если стресса или общения с неприятными людьми не удалось избежать, то необходимо принять успокоительное средство или попить травы (валерьяну, мяту).
3. Пример диагностики и назначения препарата ЗГТ.

   Важно придерживаться правильного распорядка дня.
   Сон должен длиться не менее 6-8 часов. Когда женщина регулярно недосыпает, то она чувствует хроническую усталость.

   В таком состоянии нарушаются процессы метаболизма и общий гормональный фон, а это может спровоцировать преждевременное наступление климактерия. Если возникла бессонница, то не нужно спешить принимать снотворное.

   Следует погулять полчаса перед сном на свежем воздухе и выпить стакан теплого молока с медом или чашку зеленого чая с мятой.

4. Очень важно правильно питаться.
   В рационе женщины, которой исполнилось 40 лет, должна преобладать пища растительного происхождения. Даме следует полюбить сырые овощи, зелень, фрукты и ягоды, а также блюда из них. Ведь, это источник таких важных для здоровья витаминов и микроэлементов, а также клетчатки, которая мягко стимулирует работу органов желудочно-кишечного тракта. В меню должны присутствовать разнообразные бобовые, цельнозерновые крупы, орехи и макароны из твердых сортов пшеницы. Необходимо использовать оливковое и подсолнечное масло хорошего качества. Важно ежедневно употреблять молочнокислые и молочные продукты. Количество сливочного масла в рационе нужно уменьшить, но не отказываться от него совсем. Жирные сорта мяса следует заменить постными (курицу, индейку, кролика). Необходимо увеличить употребление рыбы и морепродуктов. Нужно уменьшить количество употребляемой соли и сахара. Можно иногда в небольших количествах употреблять черный шоколад, мед, натуральный мармелад или варенье. Сало, маргарин, кондитерские изделия следует исключить из своего рациона.
5. Регулярные занятия спортом помогают отстрочить климакс.
   Кроме того, они облегчают протекание симптомов климакса. Умеренные физические нагрузки укрепляют иммунитет и нервную систему, ускоряют процессы метаболизма, нормализуют обменные процессы, а также восстанавливают гормональный фон. Очень важно больше гулять на свежем воздухе. Поэтому, полезно приучить себя к утренним пробежкам или прогулкам.
6. Следует отказаться от вредных привычек – бросить курить, свести употребление алкоголя к минимуму.

Выполняя все рекомендации, возможно, не только оттянуть момент наступления менопаузы, а также провести профилактику развития болезней, характерных для климактерического периода: заболеваний сердечно-сосудистой системы, сахарного диабета.

Негормональная терапия

Негормональные препараты содержат в своем составе фитоэстрогены – вещества, которые очень похожи на женский половой гормон эстроген. Их использование более естественно для организма, нежели применение синтетических гормонов. Они не имеют большого списка побочных действий, но, несмотря на это, их категорически нельзя принимать самостоятельно.

Назначить такие препараты может только лечащий врач после проведения полного медицинского исследования, включая УЗИ органов малого таза и анализов крови на гормоны. Особенность такого лечения, что препараты принимаются долго. У них накопительный способ действия.

Можно выделить такие очень эффективные препараты:

1. Эстровэл – содержит фитоэстрогены цимитифуги, экстракта соевых бобов и крапивных листьев, а также витаминный комплекс.
   Его назначают при проявлениях раннего климакса. Принимают 1 или 2 таблетки в сутки после еды на протяжении месяца.
2. Феминал – имеет в своем составе фитоэстроген красного клевера.
   Его назначают, в том числе, при раннем климаксе. Принимается по назначению лечащего врача от 2 до 6 месяцев.
3. Фемивелл – содержит кроме фитоэстрогенов сои и красного клевера, витаминный комплекс.
   Принимается по одной таблетке в сутки длительными курсами.

Дозу и продолжительность лечения назначает только лечащий врач. Категорически нельзя заниматься самолечением и принимать лекарство по совету подруги. Ведь, каждый организм уникальный и то, что подходит одной даме не всегда помогает другой.

Гормональная заместительная терапия

Гормональные препараты назначаются только лечащим врачом после полного медицинского обследования, если есть показания к их применению. Принимать самостоятельно лекарство категорически нельзя. Они могут спровоцировать рост злокачественных опухолей.

Для отсрочки климакса доктор может назначить использование таких средств:

1. Монопрепаратов, которые содержат только главный женский половой гормон эстроген.
   Препараты, эффективно отодвигающие менопаузу: Овестин (в любой форме – таблетки, крем или свечи), Эстрофем (таблетки), Дивигель (гель).
2. Комбинированные средства – имеют в своем составе эстрогены и прогестерон.
   Помогут отложить климакс такие лекарства: Анжелик, Дивина, Климонорм, Климен, Клайра, Норколут, Фемостон.

Применение фитосредств

Некоторые лекарственные растения позволяют отложить наступление менопаузы. Они эффективно стимулируют иммунитет дамы и препятствуют процессам старения.

Можно выделить такие эффективные средства:

1. Монастырский чай, который включает в себя такие лекарственные растения: плоды боярышника и шиповника, зверобой, чабрец, душицу, шалфей и пустырник.
   Прием такого сбора позволяет улучшить работу внутренних органов и систем, а также нормализовать обменные процессы.
2. Отвары медуницы стимулируют выработку женских половых гормонов.
   1 ст. ложку травы заливают стаканом кипятка и настаивают 20-30 минут. Полученный настой пьют за полчаса до еды.
3. Комплексный отвар из шалфея, хвоща полевого и корневища аира заваривают и принимают так же, как медуницу.

Травы помогают откладывать наступление климакса и не имеют побочных действий. Тем не менее, их следует принимать после консультации с лечащим врачом. Он скорректирует лечение – количество приемов в сутки, дозу средства и продолжительность курса.

Итог

Подводя короткий итог, хочется еще раз подчеркнуть, что на вопрос можно ли отсрочить климакс современная медицина дает утвердительный ответ.

Разработано большое количество гормональных и негормональных препаратов решающих эту проблему. Можно использовать проверенные временем фитосредства.

Только важно учитывать психологический момент – климакс не конец полноценной жизни женщины. С его приходом угасает только репродуктивная функция.

Если дама начнет придерживаться поданных нами рекомендаций проведения естественной терапии, то она будет замечательно выглядеть и хорошо себя чувствовать во время климакса.

А что вы знаете о методах, позволяющих отсрочить менопаузу?

Помогла статья? Оцените её (10 3,90 из 5)
Загрузка…

Источник: https://StopClimax.ru/azbuka/kak-otodvinut

Может ли беременность отодвинуть климакс — Климакс

В современном мире карьера для женщины имеет огромное значение, поэтому часто представительницы прекрасного пола затягивают момент родов до 35-40 лет. Казалось бы, это оптимальное время, поскольку родители уже добились необходимых карьерных высот и могут посвятить себя целиком воспитанию ребенка.

Но все не так просто, поскольку существует такое явление как ранний климакс, который может наступить еще до сорока лет. Поэтому вопрос, можно ли забеременеть при климаксе, волнует всех представительниц слабого пола, которые упустили возможность стать матерью в более молодом возрасте.

Поэтому консультации у гинеколога на эту тему в крупных городах, а также ведение беременности в таком возрасте актуальны как никогда.

Климакс и беременность

Возрастные изменения организма не могут не сказаться на детородной функции. Женщина, которая переступила порог климакса, вряд ли сможет выносить и родить здорового ребенка без проблем и осложнений.

Человеческий организм подготавливается к старости и начинает постепенно «выключать» детородную функцию, сначала уменьшая количество женских гормонов, затем прекращая менструальный цикл и полностью устраняя возможность самостоятельно забеременеть.

Но существуют некоторые нюансы, которые заставляют задуматься, может ли женщина забеременеть после климакса.

Как и другие важные процессы в организме, фертильность не отключается в одно мгновение, лишая мать возможности забеременеть.

Людей, знающих, что представляет собой этот процесс, интересует, возможна ли беременность при климаксе.

Гинекологи, работающие во многих городах России, обязаны разъяснить женщинам, что в первые годы после того, как наступил период менопаузы, забеременеть при климаксе можно.

Женщина еще может стать матерью на следующих этапах климакса:

• В период перименопаузы, которая характеризуется глобальной гормональной перестройкой в организме. В это время у многих еще продолжается менструальный цикл, следовательно, яйцеклетки еще вырабатываются в нормальном режиме.
• Во время менопаузы, когда менструальный цикл постепенно угасает, но яйцеклетки еще могут образовываться. Вероятность зачатия существует на протяжении 1-2 лет, когда закончились месячные.

После наступления постменопаузы менструации окончательно прекращаются, а яйцеклетки не образуются, поэтому самостоятельная беременность в 50 лет невозможна, за исключением случаев с очень поздним наступлением менопаузы или при использовании специальной терапии.

Признаки беременности на фоне климакса

Использование современных лекарственных препаратов позволяет простимулировать яичники даже после менопаузы, что позволяет женщине забеременеть.

Основная проблема заключается в том, что многие симптомы беременности в таком возрасте похожи на обычные проявления климакса, поэтому определить беременность при климаксе довольно тяжело.

Происходящие в организме гормональные перемены могут быть настолько глобальными, что тест на беременность при климаксе может быть неверным.

Не стоит постоянно задаваться вопросом, как определить беременность, нужно прислушаться к своему самочувствию. Среди женщин были отмечены следующие признаки беременности при климаксе:

• Увеличившийся размер груди, набухшие молочные железы;
• Отсутствие менструаций, если они еще не закончились до наступления беременности;
• Резкие перепады настроения;
• Быстрое увеличение массы тела;
• Частая тошнота и рвота, особенно после еды и от неприятных запахов;
• Головокружения и чувство усталости;
• Потливость.

Можно отметить, что некоторые из вышеперечисленных симптомов очень похожи на проявление климактерического синдрома, поэтому не стоит гадать, как распознать беременность, а обратиться к врачу при малейших подозрениях и сдать кровь на ХГЧ, чтобы впоследствии обеспечить себе нормальное ведение беременности.

Опасна ли беременность в таком возрасте?

Случаи, когда вопрос с беременностью откладывался на более поздние годы, сейчас довольно нередок, поэтому на консультациях у гинеколога женщины спрашивают, можно ли забеременеть после климакса, и как будет осуществляться ведение беременности.

Современная медицина позволяет выносить ребенка практически в любом возрасте, но существует несколько серьезных отрицательных моментов:

• Уже давно учеными доказано, что с возрастом повышается вероятность родить ребенка с отклонениями или синдромом Дауна. Это связано с тем, что организм уже не способен дать ребенку полезные для его развития вещества в достаточном количестве, поэтому ведение беременности в таком возрасте нужно поручить ответственному и опытному гинекологу, способному распознать риск отклонений. Печальная статистика утверждает, что среди детей, родившихся у матерей в возрасте 40-45 лет, каждый десятый имеет диагноз синдром Дауна.

• Недостаток полезных веществ может спровоцировать ломкость ногтей, сухость волос, появление остеопороза, нарушение работы почек и прочие проблемы.
• Чем позднее женщина рожает, тем меньше вероятность того, что они с отцом смогут нормально обеспечивать ребенка до совершеннолетия.

Если женщина все же планирует забеременеть, несмотря на плохую совместимость климакса и беременности, необходимо пройти все обследования и максимально точно определить, возможно ли появление риска как для ребенка, так и для матери.

Влияет ли беременность на климакс?

Некоторые женщины, интересуясь, можно ли забеременеть во время климакса, ошибочно считают, что вынашивание ребенка поможет омолодить организм и вернуть его на несколько лет назад. На самом деле, не стоит рассматривать этот процесс настолько односторонне, поскольку беременность во время климакса вызывает как положительные, так и отрицательные изменения в организме:

• Беременность может устранить некоторые неприятные проявления климактерического синдрома, но при этом она часто сопровождается собственными не очень приятными симптомами;
• Процесс вынашивания сопровождается сменой гормонального фона, что может благоприятно повлиять на женский организм, но при этом недостаток витаминов и питательных веществ, большую часть которых будет забирать растущий плод, негативно скажется на коже, волосах, ногтях и костной ткани.
• После менопаузы возможно естественное опущение органов малого таза, а тяжесть матки при беременности только поспособствует этому.
• Женщина чувствует себя более молодой, ухаживая за новорожденным младенцем, что благоприятно воздействует на ее психологическое состояние.
• Беременность на фоне климакса может привести к появлению серьезных проблем с почками.

Вынашивание ребенка при климаксе довольно двояко влияет на организм, поэтому стоит несколько раз серьезно подумать и оценить, будет ли польза для матери и для будущего ребенка больше, чем риски.

Вопрос контрацепции

Если женщина не планирует больше иметь детей, особенно в таком чувствительном возрасте, она должна знать, что первые два года после последней менструации риск забеременеть еще существует. Для того чтобы беременность не стала для нее сюрпризом, женщина обязана серьезно относиться к вопросу контрацепции, и не думать, что раз менструаций нет, то и процесс выработки яйцеклеток остановился.

Для предохранения в этот период можно применять все те же способы контрацепции, которые женщина применяла до климакса.

Грамотные гинекологи рекомендуют в период перестройки организма и недостатка женских гормонов использовать оральные контрацептивы, содержащие в своем составе только гестагены.

Но если женщина до этого принимала комбинированные препараты, она может продолжать их пить и при климаксе.

Современная медицина вышла на такой уровень, что иногда даже на вопрос, может ли в 50 лет женщина забеременеть, можно ответить положительно.

Другое дело в том, что в таком возрасте организм уже вряд ли сможет выносить здорового ребенка без патологий и отклонений.

Поэтому, если женщина не успела родить до сорока пяти, то в большинстве случаев не стоит рисковать, а лучше задуматься об усыновлении.

Использованные источники: climaxpms.ru

Беременность при климаксе: миф или реальность?

Климаксом (менопаузой) называется период угасания функции яичников, то есть переход женского организма из среднего к пожилому возрасту. Уменьшение выработки гормонов — прогестерона и эстрогена – вызывают изменения, большинство из которых негативные.

Увядает кожа, нарушается сон, чаще появляются приступы головной боли, многие женщины и их близкие страдают от переменчивости настроения, увеличивается риск возникновения психических расстройств.

Прием гормональных препаратов способен отсрочить этот период, но ни одной женщине не удалось, минуя его, пройти по жизни дальше.

Иногда врачи приближают наступление климакса, искусственно блокируя медицинскими препаратами выработку гормонов.

Это необходимо при подготовке к ЭКО и для лечения многих заболеваний половой сферы: эндометриоза, опухолей и подобных им, причиной которых являются гормональные расстройства. Симптомы искусственной менопаузы точно такие же, как и при угасании, происходящем естественным путем.

Возможна ли беременность при климаксе?

Забеременеть в период менопаузы вполне реально, особенно в течение 1,5-2 лет после прекращения месячных.

Поскольку функции яичников угасают постепенно, вероятность овуляции сохраняется. Через 5 лет после вступления в менопаузу зачатие возможно в исключительных случаях.

Иногда бывает, что климакс наступает не сразу. Менструации прекращаются на 6-8 месяцев и появляются вновь. Поэтому сразу же перестать предохраняться, как только цикл прекратился, не стоит.

Признаки и симптомы

Беременность во время климакса сопровождается теми же признаками, что и обычная:

• отсутствие месячных,
• токсикоз,
• общая слабость,
• увеличение веса,
• повышенная потливость,
• набухшая грудь,
• боли в крестце и ногах.

Часто женщина воспринимает их как признаки менопаузы и не придает им должного внимания.

Лишь болезненные явления среди прочих признаков проявляются намного отчетливее. В организме женщины уже произошла перестройка, поэтому необходимые для формирования эмбриона вещества «вытягиваются» из него с большими усилиями.

Тест на беременность в период менопаузы может долго не показывать это состояние – необходимый гормон ХГЧ не вырабатывается настолько, чтобы тест среагировал.

Можно провести тест народным способом. Для этого в утреннюю мочу следует бросить щепотку соды. Если сода зашипит – беременности нет, опуститься в осадок – пора идти к гинекологу.

Беременность после искусственного климакса

Во время менопаузы, вызванной искусственно, у женщин проявляются те же симптомы, как и при обычном климаксе:

• приливы;
• переменчивость настроения;
• нервно-вегетативные расстройства;
• сухость влагалища и пр.

Гормонозаместительная терапия в этом случае выполняет основные функции лечения – назначается для лечения присутствующих заболеваний или для подготовки организма к оплодотворению.

Как только терапевтический курс закончен, начинается постепенное восстановление организма – на реабилитационный период может потребоваться от 1,5 до 4 месяцев.

За этот период менструации должны возвратиться, а вместе с ними и возможность зачатия.

В этом случае – точно так же, как если бы зачатие наступило после применения ЭКО – необходимо встать на учет как можно раньше.

Через несколько месяцев после искусственной менопаузы, когда месячные уже восстановились, может возникнуть симптоматика обычного климакса, которая проявляется намного интенсивней:

• появление сухости и истончения кожи, ее увядание;
• ухудшение качества ногтей и волос;
• боль при мочеиспускании, недержание мочи;
• возникновение артериальной гипертензии и варикозной болезни.

Самое тяжелое из осложнений – остеопороз, поэтому чем раньше будет начата коррекция, тем больше шансов восстановиться и сохранить беременность.

Роды в период менопаузы

Если беременность наступила во время климакса, врачи предлагают прервать ее довольно категорично.

Вынашивание малыша в такой ситуации проходит в экстремальных условиях: функции почек ослаблены, нарушен минеральный обмен, обостряются хронические заболевания, которые накопились в течение жизни. Это негативно сказывается на организме женщины и на развитии плода.

Многие специалисты утверждают, что яйцеклетка в период менопаузы развивается чаще неполноценной, и у детей высокий риск родится с генетическими заболеваниями: синдромном Дауна или ДЦП.

Как результат, женщина оказывается на распутье. С одной стороны, врачи советуют сделать аборт, чтобы избежать негативных последствий поздней беременности. С другой стороны, предупреждают о риске позднего аборта: повышенной возможности возникновения кровотечения, травматизации шейки матки и появления воспалительных процессов

Кроме того, делая выбор, женщина должна учитывать свои социальные возможности – пожилым родителям трудно растить и воспитывать ребенка не только в грудном возрасте.

Чтобы не оказаться перед таким сложным выбором, не стоит отказываться от средств контрацепции в течение еще 1-2 лет после наступления климакса.

Использованные источники: mjusli.ru

Как отодвинуть наступление климакса у женщин

Менопауза — это естественный процесс в женском организме, он сопровождается отсутствием менструации и угасанием работы яичников.

Количество гормонов значительно снижается, а функционирование репродуктивных органов сводится к нулю.

Женщина всегда беспокоится, о том, как отстрочить менопаузу и избежать проявлений климакса, продлив тем самым репродуктивный период и замедлив процессы старения.

В норме исчезновение менструального цикла у среднестатистических женщин начинается в возрасте 45-55 лет. Этот процесс никаким образом не влияет на угасание молодости и при всем желании узнать, как отдалить наступление климакса, отодвигать естественный ход времени нет никакого смысла.

Источник: http://tuvast.ru/lechenie-klimaksa/mozhet-li-beremennost-otodvinut-klimaks

Как отсрочить наступление климакса?

Очень многих женщин беспокоит факт неминуемо наступающего климакса. И очень важным моментом в этом является завершение молодости, женственности и репродуктивной функции. Именно по этому один из наиболее волнующих вопросов является как отсрочить менопаузу и избежать проявлений климакса.

Можно ли отсрочить климакс

Климакс – это физиологический процесс женского организма, который наступает примерно в промежуток от сорока пяти лет до пятидесяти пяти и характеризуется нарушениями общего состояния, дестабилизацией функций организма на фоне гипоэстроении.

В результате этого женщина начинает ощущать не только симптомы, приносящие ей дискомфорт, но и наступает подрыв здоровья костной и суставной системы, деятельности сердечно-сосудистой системы, а также появление косметических дефектов (старение кожи, выпадение волос, накопление жировой ткани, увеличение массы тела).

Именно поэтому вопрос можно ли отсрочить наступление климакса остается актуальным. И так, отодвинуть проявления климактерического периода и позаботиться о своем здоровье возможно, и даже более того, необходимо. Конечно, просто так взять и назначить себе самостоятельно какой-либо препарат не желательно, так это может усугубить состояние, да и дело не только в лекарственных средствах.

Отсрочить климакс народными средствами: методы, как можно отсрочить климакс

В первую очередь, следует обратить внимание на образ жизни. Дело в том, что первые симптомы климакса начинают проявляться еще за пять – десять лет до его явных клинических проявлений. Это происходит, когда уже есть нарушения синтеза эстрогенов и их синтез незначительно снижается.

В это время появляются периодически симптомы повышенной возбудимости центральной нервной системы, которая проявляется в виде перемены настроения.

Именно в это время уже стоит задуматься о том, как отсрочить климакс, форум предлагает множество вариантов. Но, не стоит сразу обращаться за общественным мнением, так как каждый организм индивидуален, и что подошло одной женщине, может вызывать множество побочных реакций у другой.

Как отсрочить наступление климакса народными средствами

Поэтому следует, прежде всего, нормализовать свой рацион и режим питания. Как бы банально не звучало, но недаром существует выражение «Мы то, что мы едим». Необходимо принимать пищу дробно, до четырех – пяти раз в день небольшими порциями.

Также нужно отказаться от всеми любимых сладостей, особенно шоколад и мучное, острого, пряного, консервированного, отдав предпочтение свежим овощам, фруктам и отварному нежирному мясу. Питьевой режим также нуждается в контроле.

Чтобы сохранять водный баланс организма и, следовательно упругость кожи, нужно как можно больше потреблять обыкновенную воду без газа (если нет противопоказаний и индивидуальных рекомендаций по питьевому режиму). Немаловажным является категорический отказ от курения и употребления алкогольных напитков.

Мнение эксперта Подготовку к предменопаузе женщине надо начинать в том возрасте, в котором данный этап наступил у ее матери. Лучше уже после 30 лет проводить мероприятия, омолаживающие организм. Они включают в себя: физические упражнения;сбалансированное питание;соблюдение режима дня. Задать уточняющий вопрос

Можно еще отнести к общим рекомендациям наличие умеренных физических нагрузок, желательно в утреннее время суток.

Но, и, конечно же, один из ведущих способов как отсрочить наступление климакса у женщин это применение медикаментозных средств.

Фармацевтическая индустрия в борьбе за молодость

Если у женщины стабильное общее состояние, а показатели гормонов крови не критически низкие, то в этом случае применяют все вышеперечисленные методы и витаминотерапию. Дополнительный прием витаминных и минеральных комплексов способствует укреплению организма и поддерживает половую сферу. Также возможно применение фиточаев.

Как отсрочить наступление климакса у женщин препаратами

Но основным помощником в проблеме «старения» женского организма являются гормональные препараты, а точнее – заместительная гормональная терапия.

Если у женщины только появляются некоторые признаки наступающего климакса, а синтез эстрогенов незначительно снижен, то пациентке можно предложить использование комбинированных оральных контрацептивов, например регулон, отсрочить ранний климакс.

Когда же синтез эстрогенов значительно снижен, женщине предлагают такой препарат как фемостон.

Он в своем составе содержит натуральные эстрогены и прогестины, что соблюдает цикличность жизни репродуктивной системы, а содержание эстрогенов предотвращает появление состояний, вызванных его дефицитом (остеопороз, повышение риска развития инсультов и инфарктов и так далее), а также влияет на отсрочку во времени появления морщин и выпадения волос.

Также существуют фармпрепараты, не нуждающиеся в постоянном приеме, например овестин. Только в начале курса необходимо принимать в значительных дозировках, если имеется ввиду таблетированная форма, которые впоследствии снижаются до одного приема в неделю, в зависимости от симптомов.

Но не только возможен прием в таблетках, но и в свечах, или применять мазь, чтобы отсрочить климакс, а точнее гели (Эстражель, Дивигель). Они содержат в своем составе эстрадиол, необходимый организму.

Но перед приемом необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом после тщательного обследования.

Чтобы задержать наступающий климакс, лучше работает гормональная терапия. К воздействию препаратов, содержащих прогестерон, необходимо использовать в качестве профилактики после 35 лет.

Еще существует способ, как отсрочить наступление климакса, форум, а также мнения специалистов, предлагают применение фитотерапии, гомеопатической терапии или же применение народной медицины.

Данный вид лечения и отсрочки климакса весьма эффективный, если климактерические проявления незначительны, а также, если не преследуется цель возможной беременности. В этом случае необходим более основательный подход.

Источник: https://zaberemenet-pri-klimakse.ru/kak-otsrochit-nastuplenie-klimaksa.html

Отсрочить климакс реально: главные секреты продления молодости

Жизнь без менструации только на первый взгляд кажется обычной. На самом деле в организме происходят существенные изменения, а недостаточное количество гормонов может приводить к болезням и проблемам со здоровьем. Менопауза, как необратимый процесс в теле женщины, наступает у всех по-разному, но в большей степени играет роль наследственность.

Современная наука вкупе с фармакологией знают, как отдалить наступление климактерического периода. Сегодняшний рынок предлагает множество препаратов, как гормональных, так и растительных, которые позволят остановить климакс и отдалить менопаузу порой на 10-15 лет. Давайте рассмотрим, что нужно делать, чтобы отсрочить менопаузу и избежать проявлений климакса без вреда для здоровья.

Климакс как естественный процесс в организме женщины

Научные исследования последних лет подтверждают тот факт, что вполне возможно избежать раннего процесса увядания, который неизменно начинается с приходом менопаузы. Чтобы добиться весомых результатов и отсрочить наступление менопаузы, нужно соблюдать несколько условий. Особое внимание своему организму должны уделять женщины, у которых отмечен наследственный фактор раннего климакса.

По статистике естественный процесс старения, сопряженный с гормональными изменениями, в организме женщины начинается в 45-50 лет.

Это касается тех случаев, когда она вела здоровый образ жизни.

У многих представительниц слабого пола менопауза наступает раньше в связи с наследственным фактором или под воздействием вредных привычек, негативного влияния окружающей среды, стрессов, ожирения.

Чтобы стало понятнее, какие механизмы влияют на продолжительность женской молодости, и как менопаузу можно остановить, нужно рассмотреть менопаузальный процесс в деталях.

Климакс делится на три главных стадии, каждая из которых вызывает определенные симптомы и состояния:

• Процесс пременопаузы. Когда начинается этот период, установить сложно. Условно его определяют как начало гормональных изменений в организме женщины. Заканчивается стадия пременопаузы вместе с последней менструацией.
• Менопауза. Чаще ассоциируется непосредственно с климаксом, когда производство яйцеклеток прекращается, а женщина чувствует сильные гормональные изменения. В реальности менопауза наступает через год после последней менструации.
• Постменопауза – это процесс завершения гормональной перестройки, который длится около 3-5 лет после менопаузы. Выработка половых гормонов эстрогенов полностью прекращается, но в этот период женщина может продолжать чувствовать проявления климакса, испытывая всё те же симптомы, хотя и значительно реже.

Поскольку гормональные изменения, предшествующие менопаузе, начинаются ещё до того, как будет зафиксирована последняя менструация, специалисты советуют уже с 35 лет начинать заниматься профилактикой омоложения. Необходимо вести здоровый образ жизни: правильно питаться, избегать сильных психоэмоциональных потрясений, заниматься спортом, больше двигаться, обязательно посещать своего врача гинеколога.

Как можно оттянуть наступление климакса – все способы

При большом желании отсрочить менопаузу можно применить различные по эффективности способы, каждый из которых будет воздействовать на организм по-разному.

Безусловно, чтобы задержать наступающий климакс, лучше работает гормональная терапия.

К воздействию препаратов, содержащих синтезированный гормон прогестерон, врачи советуют прибегать не только тогда, когда процесс менопаузы запущен, но и в качестве профилактики после 35 лет.

Климактерический период начинается в разные сроки. Поэтому нужно понимать, что назначать такие препараты должен врач на основании гинекологического анамнеза, анализа генетической предрасположенности и результатов обследования.

Исследования подтвердили, что женщины, не имеющие детей или рожавшие всего один раз, но при этом не кормившие грудью, имеют более ранние проявления климакса. В противовес им многодетные мамы дольше не стареют и их яичники работают более продолжительно. Это связано с тем, что в период вынашивания и в процессе лактации яичники не функционируют, соответственно, их резерв сохраняется дольше.

Находясь в группе риска раннего климакса, женщины должны четко следить за менструальным циклом и сдавать анализы на гормоны, а при их недостаточной выработке принимать активные меры.

Каждый способ по своему результативен, и целесообразнее использовать все виды терапии по мере их усиления, чтобы реально предотвратить климакс и сдержать менопаузу на 5-10 лет. Идеальной профилактикой будет совмещение всех способов, которые лучше всего подходят для каждого возраста. Для этого необходимо:

• вести здоровый образ жизни с 30 лет и даже раньше;
• проводить курсы профилактики настоями специальных целебных трав для продления молодости с 35-40 лет;
• принимать фитогормоны и БАДы с 40-45 лет;
• прибегать к гормонозамещающей терапии после 45 лет.

Все сроки могут варьироваться в зависимости от рекомендаций лечащего врача. Перед приемом любого типа гормонов необходимо обратиться к гинекологу.

Здоровый образ жизни

В понятие «здоровый образ жизни» с точки зрения гинекологии заложен комплекс мер, направленных на поддержание общего здоровья и укрепления физической формы.

Для женщин после 35 лет важно изменить свой образ жизни в сторону сохранения здоровья, соблюдая следующие правила:

1. Избегать стрессов и психоэмоциональных потрясений (кортизол – гормон стресса, нарушает выработку эстрогена – главного женского гормона). При стрессах и переживаниях нужно принимать седативные препараты.
2. Высыпаться. Ночной сон должен длиться 6-8 часов. При бессоннице врач может назначить снотворное.
3. Правильно питаться. Увеличить дозу рыбы и морепродуктов, а также зелени, орехов, ценных растительных масел, повысить потребление клетчатки. Избегать большого количества углеводов, насыщенных жиров, сахаров.
4. Регулярно заниматься спортом. Физические нагрузки усиливают метаболизм, от чего напрямую зависит выработка гормонов. Полезны пробежки, йога. Эффективно действует на женский организм тибетская гормональная гимнастика.

Помимо этих рекомендаций важно отметить и тот факт, что вредные привычки (алкоголь, табакокурение) негативно сказываются не только на красоте женщины, но и на продуцировании гормонов, что неизбежно приближает климакс на несколько лет.

Лекарственные травы для продления женской молодости

Отодвинуть наступление климакса и снизить симптоматику менопаузы можно с помощью народной медицины.

Полезными свойствами трав пользовались с древних времен, а сейчас мудрость веков подтверждена научно. Фитогормоны – это природные гормоны растений.

Доказано, что они положительно воздействуют на женский организм и помогают остановить климакс. Лучшие травы для лечения фитоэстрогенами следующие:

• трава медуница;
• шалфей;
• красный клевер;
• хвощ полевой;
• корень аира;
• корень солодки;
• ягоды и корни можжевельника;
• красная щетка.

Несмотря на то, что растительные средства оказывают относительно слабый эффект в сравнении с гормональными препаратами, на ранних стадиях пременопаузы и в качестве профилактического средства они подходят отлично. Их использование позволяет в комплексе мер замедлить наступление климакса.

Негормональная терапия и БАДы

Помимо растительных трав, фармакология использует свойства фитоэстрогенов в готовых гомеопатических препаратах. Использование таких средств позволяет длительное время принимать фитогормоны в необходимой дозировке без потребности регулярно заваривать травяные настои.

В качестве естественной гормональной терапии фитоэстрогены организм воспринимает спокойнее, и они практически не имеют противопоказаний в отличие от синтетических гормональных средств. Однако эти средства оказывают выраженный эффект и позволяют отсрочить менопаузу только при длительном приеме.

Среди всего многообразия препаратов, содержащих растительные гормоны, отсрочить наступление климакса под силу следующим средствам:

• Эстровэл;
• Феминал;
• Фемивелл;
• Ременс;
• Климадинон;
• Ци-клим;
• Клмимаксан.

Несмотря на кажущуюся безобидность гомеопатических препаратов, применять их без назначения врача гинеколога не рекомендуется.

Как отсрочить климакс с помощью гормональной терапии

цель заместительной терапии – искусственно встроить в цепь процессов, происходящих в организме, недостающий гормон. При климаксе чаще всего недостает эстрогена. Однако чтобы снизить риск негативных побочных эффектов, этот гормон часто комбинируют с прогестагеном.

К синтетически синтезируемым гормональным препаратам относятся следующие: Мэлсмон (для инъекций), Дивина, Гормоплекс, Триаклим, Климонорм, Анжелик, Климен, Овестин, Фемостон – это средства, содержащие эстроген или комбинированные с прогестагеном.

Синтетические гормональные препараты нужно принимать только с разрешения лечащего врача. Избыток гормонов в организме может привести к негативным последствиям.

Это становится причиной развития мастопатии, которую нужно будет лечить уже другими средствами, а что хуже всего – бесконтрольный прием гормонов может спровоцировать рост онкоклеток. Поэтому самолечение здесь исключено.

Гормональные препараты показывают лучшие результаты в борьбе с климаксом, но принимать их нужно корректно.

Источник: https://TopGinekolog.ru/klimaks/kak-otsrochit-menopauzu