Как понизить тестостерон у женщин при климаксе

Низкий тестостерон у женщин: симптомы, причины, лечение

Увеличение веса, низкое влечение, выпадение волос, снижение энергии и депрессия — все эти симптомы могут быть связаны с низким тестостероном (Т). Хотя этот гормон является андрогеном, он так же важен и необходим для женского организма, как и для мужского.

Тем не менее врачи часто игнорируют или неправильно диагностируют признаки пониженного тестостерона у женщин. Нередко это состояние путают с депрессией или считают нормальным следствием старения.

Несмотря на это уровень тестостерона можно эффективно восстановить, улучшив тем самым своё общее состояние.

:

Низкий тестостерон у женщин: симптомы

Не всегда, но наиболее часто снижение этого андрогена встречается у женщин при менопаузе или в возрасте от 40 до 50 лет. К самым распространённым признакам пониженного тестостерона относятся (могут встречаться несколько или один):

• уменьшение полового влечения;
• сокращение мышечной массы, проблемы с её поддержанием и наращиванием, особенно в верхней части тела;
• подавленное настроение или повышенная раздражительность;
• проблемы с похудением или прибавка в весе (особенно если изменений в диете не было);
• снижение уровня энергии, усталость;
• выпадение или истончение волос.

Эти симптомы нередко трактуются врачами неправильно, так как они похожи на проблемы, которые возникают при дисбалансе других гормонов.

С чем не следует путать низкий тестостерон у женщин: признаки и различия

1. Снижение гормонов щитовидной железы

В первую очередь пониженный тестостерон следует отличать от гипотиреоза, который часто имеет схожие симптомы, в том числе:

• усталость даже после хорошего ночного сна;
• усиленное выпадение волос;
• изменения в настроении, включая депрессию или тревогу;
• увеличение веса или трудности с его потерей;
• изменение состояния кожи, волос и ногтей;
• холодные руки или ноги, холодовая непереносимость;
• расстройства сна, в том числе бессонница.

Низкий тестостерон также следует дифференцировать от симптомов менопаузы (низкий эстроген и низкий прогестерон), которая обычно сопровождается одним или несколькими симптомами из списка:

• приливы или колебание температуры тела в течение дня;
• задержка жидкости в организме, отёки;
• изменения в настроении, включая депрессию, беспокойство или раздражительность;
• увеличение веса (обычно на 4‒7 кг);
• бессонница, проблемы со сном;
• повышенная чувствительность к жаркой погоде;
• снижение влечения, боль при половом акте.

Некоторые из этих симптомов совпадают с признаками низкого тестостерона у женщин. Поэтому важно сопоставлять их с результатами гормональных исследований крови, чтобы определить, чем действительно вызвано плохое самочувствие.

У многих женщин пониженными оказываются несколько гормонов, поэтому некоторые симптомы могут совпадать.

Низкий тестостерон у женщин: причины

Что вызывает снижение уровня гормона?

Подобно тому, как мужчины испытывают андропаузу (возрастное уменьшение мужских гормонов), женщины проходят через менопаузу, плюс к этому через эквивалент андропаузы.

Даже если женщина ведёт здоровый образ жизни, правильно питается и избегает стресса, уровень тестостерона у неё в организме в конечном итоге всё равно снизится.

Есть и другие проблемы, которые могут привести к преждевременному снижению этого андрогена. Это может объяснить, почему некоторые девушки имеют пониженный тестостерон даже в молодом возрасте. В первую очередь к таким проблемам относятся гормональные дисбалансы, в частности, резистентность к инсулину.

Чайлдс, нечувствительность к инсулину в некоторых случаях наоборот способна вызывать низкий тестостерон. Это зависит от особенностей организма конкретной девушки или женщины.

Пациентки, которые имеют низкий тест-рон и инсулинорезистентность, как правило, также демонстрируют устойчивость к снижению веса, уменьшение влечения и изменения настроения.

Это особенно важно, если учесть, что около 50 % населения в определённой степени обладает резистентностью к инсулину. Статистически говоря, у любой женщины есть 50-процентная вероятность иметь толерантность к инсулину и проблемы с уровнем тестостерона. Если такой резистентности нет, тестостерон всё равно со временем уменьшится.

Чем тестостерон может быть полезен женщинам?

Преимущества, которые получит женщина от увеличения тест-на, будут зависеть от того, как именно у неё проявляется нехватка этого гормона. Например, если низкий тест-н вызывает у неё проблемы с желанием или прибавку в весе, повышение этого гормона сможет решить эти проблемы.

Опираясь на свой клинический опыт, доктор В. Чайлдс составил список положительных изменений, которые замечали его пациентки после гормональной терапии тестостероном.

Преимущества мужского гормона для женского здоровья.

Существует явная корреляция между потерей веса и заместительной терапией тестостероном. Большинство исследований на эту тему направлены в основном на мужчин. Однако терапия тестостероном помогает улучшить процесс похудения и у женщин. Есть чёткая зависимость, которая наблюдается клинически.

По опыту врача В. Чайлдса, женщины при заместительной гормональной терапии тестостероном испытывают многие из тех же преимуществ, что и мужчины. Потеря веса в этом случае не является колоссальной, но может значительно помочь.

Вероятно, это связано с тем, что тестостерон повышает метаболизм, помогая женщинам наращивать мышечную массу.

Увеличение энергии и мышечной массы, по всей видимости, отвечает за дополнительную потерю веса, которую наблюдают многие женщины при приёме тест-рона.

Взаимосвязь между настроением и тест-ном также чётко установлена. Низкий уровень этого гормона связан с более высоким риском развития депрессии у женщин, а в сочетании с менопаузой шансы депрессивного расстройства увеличиваются ещё больше. Врачи в этом случае чаще всего назначают антидепрессанты, хотя истинная причина связана с гормонами.

Особенно явно влияние тест-на на настроение проявляется у пожилых людей. Они, как правило, становятся сварливыми. Приём гормона наоборот делает их более счастливыми, расслабленными и менее раздражительными.

То же самое происходит с женщинами, которые применяют тестостерон. Его увеличение может повысить настроение, сократить проявления депрессии, уменьшить раздражительность и улучшить качество жизни.

1. Больше мышечной массы и лучше обмен веществ

Иногда женщина чувствует, что ей трудно наращивать или удерживать мышечную массу, несмотря на регулярную физическую активность. Определённую роль в этом может играть низкий тестостерон. Ещё чаще это происходит из-за сочетания низкого прогестерона и невысокого тест-на.

Эффект уменьшения мышечной массы заметен у многих пожилых женщин с дряблой кожей (особенно на руках) и тонкими конечностями. Исследования показывают, что тестостерон вместе с прогестероном оказывает влияние на мышечную массу и рост мышц.

А снижение тестостерона вызывает атрофию мышц тела. У женщин после менопаузы это проявляется особенно явно. Вместо мышц происходит рост жировой ткани.

Повышение тестостерона может помочь в наращивании мышечной массы, что в свою очередь усиливает метаболизм.

Гормон тестостерон связан с пол. влечением у женщин. Он может усилить желание несколькими способами.

• Повышенное желание полового акта

Если желание у женщины за последние несколько лет ослабло, тестостерон может принести пользу.

У некоторых женщин, которые применяют тестостерон, также повышается удовлетворение от полового акта (ПА). Однако это не поможет, если присутствуют болезненные ощущение во время ПА, которые иногда возникают после менопаузы.

Неприятные ощущения могут уменьшить желание близости, в этом случае приём тест-на не будет эффективным, так как важно восстановить и уровни эстрогенов.

Чтобы повысить желание и удовлетворение от ПА, некоторые врачи советуют применять тестостерон вагинально. Женщины, которые наносят искусственный гормон на кожу (трансдермально), чаще всего не наблюдают усиления желания.

Повышение энергии — субъективный ответ на лечение тестостероном, который, вероятно, происходит из-за увеличения мышечной массы, улучшения обмена веществ и изменения настроения. Независимо от причины тестостерон может поддерживать энергию на высоком уровне у многих женщин.

Если вы заметили снижение уровня энергии, проверьте эстроген, прогестерон и гормоны щитовидной железы. Обычно причина кроется в проблемах с одним или несколькими из этих гормонов.

ЛЕЧЕНИЕ НИЗКОГО ТЕСТОСТЕРОНА У ЖЕНЩИН

Врачи не рекомендуют принимать тестостерон, опираясь только на симптомы. Имеющиеся признаки следует оценивать вместе с результатами лабораторных исследований. Поэтому важно понять, что такое действительно «нормальные» уровни тестостерона. Кроме этого, женщинам необходимо выписывать гораздо меньшие дозы, чем мужчинам.

Как проверить уровень тестостерона

Как и в случае с функцией щитовидной железы, есть разница между «нормальным» и «оптимальным» уровнем тестостерона. Кроме того, важно измерить не только общий, но и свободный тест-н в сыворотке.

В качестве примера доктор В. Чайлдс приводит результаты тестов своих пациенток, у которых, по его мнению, есть субклинический недостаток тестостерона. Так, у одной из них общий Т составлял 23 единицы при норме от 14 до 76.

Этот показатель, как видно, находится в «нормальном» диапазоне, однако врач не считает его оптимальным. Одновременно с этим свободный тестостерон у женщины равнялся 0,27 (референсные значения от 0,10 до 0,85). Здесь врач снова отмечает, что показатель находится на нижней границе нормального диапазона.

По его мнению, именно такие пациентки получают пользу от приёма тестостерона.

Доктор считает, что уровень тест-на у женщины должен быть примерно на середине нормы, а также советует вместе с ним проверять инсулин, сахар, гомоцистеин и гликированный гемоглобин.

Тестостерон и аутоиммунные заболевания

Тестостерон оказывает влияние на иммунную систему, в частности, может помочь ей лучше различать «своё» и «чужое». Он делает это, изменяя иммунитет Т-клеток и помогая увеличить клеточный иммунный ответ TH1.

В своей практике В. Чайлдс нашёл сильную зависимость между низким тест-ном и аутоиммунными заболеваниями, особенно у женщин.

Как принимать мужской гормон

Тестостерон назначают либо внутримышечно/подкожно, либо в форме для наружного применения. Женщинам не рекомендуется пить гормон в таблетках или любых других формах для приёма внутрь.

Любой препарат должен назначаться только врачом после сдачи анализов и с учётом противопоказаний!

Синтетический тестостерон выпускают в нескольких формах.

Это устройство, заполненное заранее установленным количеством гормонов, которое можно хирургическим путём через небольшой разрез поместить в тело. Благодаря этому гормон будет высвобождаться в организм в течение определённого периода времени.

• Тестостероновые кремы, гели, жидкости, патчи

Наружные препараты, в которых гормон поглощается через кожу. Гели обычно назначают мужчинам, в то время как кремы чаще используют женщины. Не все из этих препаратов допускают вагинальное применение.

• Инъекции тестостерона (подкожные или внутримышечные)

В зависимости от действующего вещества уколы могут делать раз в несколько дней или недель. Вагинальное применение этой формы запрещено.

Выписывая женщине тестостерон, врач должен постараться, чтобы искусственный гормон поступал в организм примерно так же, как происходит его естественный выпуск во время менструального цикла.

Чаще всего женщинам назначают препараты, которые можно использовать вагинально, а также трансдермальные формы (кремы, гели, пластыри). Более мелкие дозы для подкожного введения иногда рекомендуют женщинам с аутоиммунными заболеваниями.

Подкожные импланты считаются устаревшим видом лечения. Они также имеют существенные недостатки: трудно подобрать индивидуальную дозу, нельзя применять вагинально, необходим разрез, также после введения препарата тестостерон в организме может сильно и резко повыситься.

Отрицательные побочные эффекты тестостерона

Обычно, если дозировка не превышена, большинство женщин переносят гормональную терапию хорошо. Иногда у некоторых людей может быть чувствительность к гормону или вспомогательным веществам.

Когда тестостерон плохо переносится, побочные эффекты бывают незначительными, к ним относятся:

• раздражительность или перепады настроения (особенно часто проявляется в виде гнева);
• угри или повышенная склонность к появлению прыщей;
• жирная кожа или изменение цвета лица;
• отёки, задержка жидкости.

Эти побочные эффекты довольно редки, но иногда встречаются. По статистике, только 1 из 20 женщин испытывает одно из этих побочных действий, принимая высокие дозы гормона.

Источник: http://spkya.net/nizkij-testosteron-u-zhenshchin-simptomy-prichiny-lechenie/

Как понизить тестостерон у женщин при климаксе

Ухудшение самочувствия в климакс принято объяснять тем, что яичники производят мало эстрогенов.

Но физическое и психическое состояние женщины зависит не только от содержания прогестинов, ответственных за сексуальную сферу. В организме прекрасных дам присутствует и мужской половой гормон.

Он влияет на работу внутренних органов и всех систем. Тестостерон и климакс взаимосвязаны, и это влечёт за собой определённые проблемы со здоровьем.

Тестостерон и женщина

Андроген — основной гормон, отвечающий за мужскую половую сферу. От его уровня зависит степень проявления вторичных проявлений, присущих сильному полу.

Это оволосение, мускулистость, кадык и пропорции тела. Тестостерон для женщин тоже очень важен. У обоих полов андроген вырабатывается в коре надпочечников.

Помимо этого, у мужчин синтез тестостерона происходит в семенниках, у женщин — в яичниках.

Больше всего его рано утром, а минимальное содержание отмечается вечером. Также количество андрогена увеличивается в дни, когда происходит овуляция, и в последние 5 месяца беременности.

От уровня тестостерона в организме дам зависят многие аспекты жизнедеятельности организма:

• развитие фолликулов, содержащих незрелые яйцеклетки;
• сексуальное желание, пылкость во время овуляции;
• формирование, рост костей и внутренних органов в период полового созревания;
• прочность и толщина костей после наступления менопаузы;
• формирование мускулатуры по женскому типу.

В зрелом возрасте поддержание нормального уровня мужского полового гормона предохраняет от развития остеопороза. Если яичники и надпочечники синтезируют мало гормона, развиваются поражения костей.

О роли баланса свидетельствует то, что у спортсменок-культуристок, сколько бы они ни занимались, тело формируется по женскому типу.

Мышечная масса начинает интенсивно нарастать, только когда спортсменка принимает препараты, содержащие стероидные гормоны, к которым и относится тестостерон.

О пониженном уровне тестостерона при климаксе у женщин сигнализируют такие симптомы:

• избыточное отложение подкожного жира;
• беспричинный страх, тревожное состояние;
• ухудшение памяти;
• снижение умственной активности.

Избыточный уровень мужского гормона так же вреден, как и недостаток. При высоком уровне проявляются мужеподобные черты во внешности и характере, женщина более склонна к зависимостям (табачной, игровой, алкогольной).

Факторы риска нехватки тестостерона у женщин

Есть нормы содержания половых гормонов в крови. Чтобы выяснить, повышен или понижен уровень этого гормона, необходимо сдать кровь на анализ. Для дам старше 18 лет считается нормой содержание от 0,31 до 3,78 нмоль/л. Для периода постменопаузы установлены количественные показатели от 0,42 до 4,51 нмоль/л. Если есть медицинские проблемы, уровень может быть повышенным или пониженным.

Андрогенный гормон вырабатывается в пониженном количестве по таким причинам:

• злоупотребление алкоголем;
• частые волнения, переживания;
• мышечное переутомление;
• минимальная двигательная активность;
• голодание, сыроедение, вегетарианство, жёсткие диеты;
• потребление большого количества углеводов;
• избыток магния и цинка в рационе;
• избыточный вес;
• заболевания сердца и сосудов;
• приём противоязвенных, противогрибковых, противоспазматических и контрацептивных препаратов;
• нерегулярные сексуальные контакты;
• дефицит солнечного света;
• лечение фитопрепаратами, содержащими экстракты карликовой пальмы, солодки, клоповника, мяты.

Заболевания и изменения гормонального фона при климаксе относятся к внутренним причинам недостатка тестостерона. При этом установлено, что пониженная чувствительность рецепторов гормона проявляется так же, как и его дефицит. К внутренним факторам относятся:

• нарушение работы надпочечников;
• наступление менопаузы;
• нарушение функций щитовидной железы;
• генетическая предрасположенность;
• аутоиммунные (системные) патологии;
• сбой в функции гипофиза или гипоталамуса;
• дерматоидная киста яичников.

Пониженный тестостерон и менопауза имеют похожие симптомы. О нехватке сигнализирует следующее:

• снижение полового влечения;
• рост мышечной и жировой тканей;
• атрофия, дряблость мышц;
• накопление холестерина;
• выпадение волос;
• сухость, шелушение кожи;
• увеличение количества морщин;
• сонливость, утомляемость;
• депрессия;
• снижение умственной активности;
• ухудшение памяти;
• рассеянность;
• нервное возбуждение;
• тревожные сны;
• частые переломы;
• дискомфорт и боль во время полового акта.

Таковы типичные признаки низкого тестостерона у женщин.

На симптомы менопаузы гормон влияет мало. Например, убирать в климаксе приливы тестостерон не способен. Однако если организм долгое время испытывает его нехватку, повышается риск развития некоторых заболеваний.

У женщин с недостатком андрогена чаще диагностируют остеопороз, инсулиннезависимый сахарный диабет, эндометриоз. Есть риск формирования злокачественных опухолей молочных желез, развития болезней сердечно-сосудистой системы. Тесно связаны между собой ранний климакс и тестостерон.

Преждевременное наступление менопаузы может быть вызвано низким уровнем гормона.

Курс лечебных мероприятий назначается после анализов и аппаратных обследований. Если окажется, что симптоматика вызвана нехваткой андрогена, а не иными причинами, назначают гормональные средства Паритет, Омнадрен. Вот как повысить женщине тестостерон, дополнительно к терапии:

• скорректировать рацион;
• употреблять жирную рыбу;
• есть авокадо, куриное филе, грецкие орехи;
• добавлять в меню свежие фрукты, сырые и отварные овощи, оливковое масло.

Чтобы предотвратить снижение этого андрогена, нужно полноценно отдыхать, высыпаться, отказаться от фастфуда, ограничить количество сладостей, избегать стрессов, давать мышцам посильную физическую нагрузку. При слабо выраженных симптомах климакса повысить либидо и андроген помогут эти несложные меры.

Анализ на гормон

Анализ уровня тестостерона в крови производится на голодный желудок. Готовиться к процедуре нужно за сутки до назначенного времени. В это время не следует курить, употреблять спиртное и вступать в половую связь. Точную дату взятия крови из вены назначает лечащий врач, обычно это определённый день менструального цикла.

Причины повышенного андрогена у женщин

Уровень тестостерона бывает не только пониженным, но и повышенным. Оба состояния нежелательны, но второе считается более опасным. Факторы, провоцирующие повышение уровня андрогена:

• инсулинозависимый сахарный диабет;
• неправильное соотношение прогестерона и эстрогена с преобладанием последнего;
• пониженная двигательная активность, обусловленная праздным образом жизни или сидячей работой;
• проблемы с надпочечниками;
• повышенный уровень гормона насыщения — лептина;
• прием гормональных препаратов;
• употребление продуктов с большим количеством химических добавок;
• избыточная масса тела;
• генетические аномалии.

Характерный признак гормонального дисбаланса с превышением содержания мужского гормона — изменения в нервной системе. Начинаются проблемы со сном, настроение меняется без видимых причин, развивается депрессивное состояние. Прочие типичные симптомы:

• сальность волос;
• жирность кожи;
• усиленное потоотделение;
• поведение волосяного покрова подобно тому, как это бывает у мужчин;
• появление усиков;
• высыпания на лице;
• сложности при попытке похудеть.

Избыток мужского гормона вызывает такие проблемы:

• развитие диабета;
• сбой в работе яичников;
• нарушение цикла;
• выкидыши или бесплодие (в репродуктивном возрасте).

Поздний климакс и тестостерон выше нормы — частое сочетание. Стоит заподозрить гормональные проблемы, если менопауза не наступает слишком долго.

Нормализовать уровень гормона несложно, но сначала следует точно убедиться, что он повышен. Применяются лекарственные препараты, витамины и добавки:

• комплексы, содержащие Cr и Mg;
• гормон Т3;
• GLP-1;
• Берберин;
• альфалипоевая кислота;
• Берберин;
• Метморфин;
• 5-MTHF;
• витамин B12;
• DIM;
• прогестерон растительного происхождения;
• сера;
• расторопша;
• надпочечниковые гормоны;
• адаптогены;
• препараты с мелатонином;
• витамины C, D3 и B6;
• добавки с цинком, лейцином;
• лекарства Victoza, Byetta, Bydureon.

Если повышение тестостерона в менопаузе обусловлено нарушениями в работе надпочечников, полезно добавлять в еду морскую соль вместо обычной, а также принимать с ней ванны. Нельзя пить много кофе. Тем, кто принимает амфитамин, нужно обсудить с врачом уменьшение дозировки. Не следует есть на ночь, спать необходимо не менее 8 часов.

Особая диета требуется при повышенном уровне лептина. Женщинам с такой проблемой нужно исключить из рациона рафинированный сахар, есть меньше мучного, фруктов и сладких овощей.

Все рекомендации применимы, когда точно известно, какой именно гормон повышен или понижен. Выяснить это можно только путём углублённого обследования, поэтому самолечение недопустимо.

Тем не менее врачи часто игнорируют или неправильно диагностируют признаки пониженного тестостерона у женщин. Нередко это состояние путают с депрессией или считают нормальным следствием старения.

Несмотря на это уровень тестостерона можно эффективно восстановить, улучшив тем самым своё общее состояние.

Тестостерон у женщин при климаксе: норма и отклонения андрогена

Гормональный фон сильно меняется в это время, и это отражается на всех системах жизнеобеспечения женщины. Многие думают, что в женском организме присутствуют женские гормоны, а у мужчин – мужские, но это далеко не так.

И с приближением менопаузы не только женский гормон эстроген, но и тестостерон у женщин при климаксе также начинает менять свой уровень. Чтобы разобраться в медицинских терминах, давайте поговорим о сущности гормонов в целом.

Что такое гормоны?

Гормоны – это биологически активные вещества, которые производятся в некоторых органах тела: в гипоталамусе, в гипофизе, в паращитовидной железе, в поджелудочной железе, в половых органах. Эти вещества позволяют всему телу нормально функционировать, восстанавливать нарушение работы по различным причинам.

Для каждого органа есть свой вид гормона, и они безошибочно узнают друг друга, когда эти сигнальные вещества дают команду происходить разным процессам во всех системах тела, двигаясь из мест своего производства по кровяным руслам до мест своего назначения.

Какие функции у гормонов?

• заставляют организм или его части расти, другие гормоны подавляют рост;
• оказывают влияние на эмоции;
• стимулируют или тормозят физиологическую гибель клеток, которая происходит всю жизнь;
• усиливают или уменьшают иммунитет;
• управляют обменом веществ в организме;
• готовят тело к половому акту, к движению, к физическому усилию;
• готовят тело к глобальным изменениям – к половому созреванию, родам, климаксу;
• контролируют циклы репродукции;
• дают ощущение голода и сытости;
• вызывают половое желание;
• влияют на производство и уровень других гормонов.

Внешние факторы, влияющие на понижение гормона

• жесткие диеты, сыроедение, потребление только растительной пищи, голодание;
• излишек углеводистых продуктов в рационе;
• пища с превышенной нормой микроэлементов Mg, Zn;
• побочный эффект от лекарств (противозачаточные, противогрибковые, противоспазматики, лекарства для подавления иммунитета, противоязвенные);
• целебные травы, такие как мята, клопогон, солодка лекарственная, карликовая пальма;
• отсутствие физических нагрузок или же чрезмерные нагрузки;
• полнота;
• сильные потрясения;
• алкоголизм;
• недостаток солнечных процедур;
• отсутствие половой жизни.

Внутренние причины

1. генетические проблемы;
2. нарушение работы гипоталамуса или гипофиза;
3. эндокринные проблемы;
4. аутоиммунные отклонения;
5. сбой в функции надпочечников;
6. опухоли яичников;
7. менопауза.

Исследования медицины открыли интересный факт, что состояние здоровья зависит не от количества андрогена, а от того, насколько чувствительны его рецепторы.

Хотя у женского организма меньше тестостерона, но чувствительность его рецепторов гораздо более выражена, чем в мужском теле, и нехватка андрогена компенсируется эстрогеном.

Симптомы пониженного тестостерона для женщин при климаксе

Существует множество признаков низкого андрогена в женском теле, и почти все они присутствуют в симптоматике климактерического периода, когда начинает угасать половая функция:

• пропадает интерес к сексу, так как тестостерон ответственен за сексуальное возбуждение;
• увеличивается масса тела; андроген держит в равновесии баланс мышечной и жировой тканей, и мышцы при климаксе слабеют и атрофируются, но начинает расти жировая прослойка. Фигура становится не женственной, тело дряблым;
• в сосудах скапливается холестерин, останавливается его преобразование в полезные формы, потому что для этого недостаточно эстрогена. Тестостерон вместо пользы начинает приносить вред: образует отложение холестериновых скоплений в кровеносных сосудах, и кровь становится более густой, капилляры уменьшаются в диаметре и становятся хрупкими. В результате повышается давление, приходят приливы, боли в голове, могут возникать заболевания сердца и сосудов, риск инсульта;
• волосы могут поредеть как на голове, так и на всем теле, по причине обновления волосяного покрова;
• кожа становится сухой, шелушится, начинаются морщины, так как тестостерон влияет на выработку коллагена, делающего кожу эластичной. Более того, кожному покрову для его молодости необходимы сальные железы, а для их работы нужен прогестерон, синтезирующийся в них при реакции андрогена с эстрогеном;
• быстрое наступление усталости при физической активности, недостаток вещества приводит к слабости и сонливости. Мыслительный процесс снижается, ухудшается память;
• при возникшей гормональной недостаточности начинаются психические срывы, депрессии без повода. Стресс ведет к снижению мужского гормона, а это приводит потом к беспричинному стрессу. Получается замкнутый круг;
• нарушения сна, особенно в пременопаузе, когда гормон то падает, то растет. Если в вечернее время происходит выброс андрогена, хорошего отдыха ночью не будет. Данный гормон возбуждает нервную систему, могут быть кошмарные сны;
• уменьшение прочности костей. Эстрадиол защищает костную ткань от вымывания кальция, а тестостерон помогает в производстве строительного материала для скелета. При недостатке гормонов костяк становится хрупким;
• малое количество андрогена, женского гормона и прогестерона приводят к недостатку выработки смазки во время полового акта, и в результате секс для женщины становится мучительным из-за боли.

Последствия низкого андрогена

Снижение уровня мужского вещества приводит к заболеваниям, таким как:

• эндометриоз (изменение эпителия матки);
• рак груди;
• диабет;
• болезни сердца и сосудов;
• остеопороз.

Как повысить уровень мужского гормона?

При возникших симптомах женщина должна пойти на прием к врачу, и ей назначат комплекс лечебных мероприятий:

• заместительная гормонотерапия — такие препараты, как Омнадрен, Паритет, Тестостерон пропионат;
• лечение травяными настоями;
• рациональное здоровое питание; продукты, в которых есть Zn – дары моря, куриное мясо, орехи; фрукты и овощи, жирные виды рыб, оливковое масло, авокадо;
• физкультура, физические нагрузки;
• устранение стрессов, отдых достаточно и вовремя;
• исключение вредных привычек, сладкой газировки, продукции фастфуда.

Только после сдачи анализов можно поставить верный диагноз, чтобы не спутать признаки недостатка мужского гормона с показателями других заболеваний.

Причины высокого андрогена у женщин

Несмотря на то, что тестостерон крайне важен для организма представительницы прекрасного пола, его излишек приводит к худшим результатам, чем нехватка. Повышенный тестостерон вызван рядом причин:

• сахарный диабет с повышенным инсулином;
• уровень эстрогена выше прогестерона вызывает скачок мужского гормона;
• недостаток движения, физической нагрузки, которые вызваны помогать при высоком инсулине понизить тестостерон;
• болезни надпочечников, при которых все гормоны выходят из нормы;
• высокий показатель гормона лептин не дает телу сжигать жир. Лептин призван регулировать аппетит, и контролировать выработку тестостерона. Повышение лептина влечет рост андрогена в крови;
• гормональные лекарства;
• химические добавки в пищу;
• генетические нарушения;
• ожирение: жир повышает уровень андрогена.

Признаки высокого тестостерона

1. быстро набран вес, и женщина не может похудеть;
2. поредение волос по мужскому типу, усики;
3. прыщи, большая жирность кожи и волос;
4. эмоциональные срывы, частые перепады настроения, тревога;
5. дисбаланс других гормонов, выявленный анализами;
6. нарушен сон.

Последствия повышенного тестостерона

Повышение нормы данного явления ведет к тяжелым последствиям, поэтому не должно остаться без внимания женщины.

Могут возникнуть следующие отклонения в здоровье:

• заболевание яичников;
• нарушение менструального цикла;
• сахарный диабет в преклонном возрасте;
• в детородном возрасте это явление может привести к бесплодию или выкидышам.

Лечение повышенного андрогена

Прежде, чем вам назначат лечебные формы, нужно определить, какая причина привела к повышению этого гормона, и в соответствии с этим лечить:

1. При высоком инсулине нужно интенсивно заниматься спортом, сократить потребление углеводов, принимать Т3 гормон для ускорения метаболизма, Метморфин, GLP-1 и другие формы, биологические добавки Берберин, Альфалипоевая кислота, Mg, Cr.
2. При дисбалансе женских гормонов следует в климаксе принимать смесь женских гормональных составляющих, БАДы, витамин В12, 5-MTHF, DIM, траву расторопши, медицинскую серу, растительный прогестерон.
3. При болезни надпочечников назначают увеличить потребление морской соли, избавляться от стрессов посредством медитации и прогулок на природе, меньше употреблять кофе, алкоголь, сократить принятие лекарственных стимуляторов (амфитамин). Также необходим ночной сон 8 часов, без тихого часа, не наедаться на ночь, БАДы – адаптогены и гормоны надпочечниковые, витамины В6 и С, мелатонин для засыпания.
4. При избыточном лептине применяется следующее лечение – лечебное питание и дозированное голодание, уменьшение в рационе углеводов, включая фрукты, усиленные физические нагрузки, лекарства Byetta, Victoza, Bydureon, Витамин Д3, Zn, Лейцин.

Самое главное решение состоит в том, чтобы точно найти причину, почему тестостерон для женщин повышен или мал. И в этом случае лечение не займет много времени, нормализовав данный гормон в организме.

Если вы испытываете некоторые симптомы, описанные выше, следует обратиться к специалисту, чтобы вам прописали квалифицированное лечение. Не следует заниматься самолечением: без углубленного обследования вы не поймете причину сбоев в гормональном здоровье.

Даже некоторые врачи считают, что количество тестостерона при климаксе не играет большую роль, как недостаток женских гормонов. Но союз андрогена с эстрадиолом и прогестероном оказывает огромное влияние на весь организм женщины.

Вовремя посещайте доктора, выполняйте его рекомендации и будьте здоровы!

Познавательное видео по этой теме:

Источник: https://VKlimakse.ru/testosteron.html

Симптомы пониженного тестостерона у женщин при климаксе

Пониженный тестостерон и менопауза имеют похожие симптомы. О нехватке сигнализирует следующее:

• снижение полового влечения;
• рост мышечной и жировой тканей;
• атрофия, дряблость мышц;
• накопление холестерина;
• выпадение волос;
• сухость, шелушение кожи;
• увеличение количества морщин;
• сонливость, утомляемость;
• депрессия;
• снижение умственной активности;
• ухудшение памяти;
• рассеянность;
• нервное возбуждение;
• тревожные сны;
• частые переломы;
• дискомфорт и боль во время полового акта.

Источник: https://f-help.ru/kak-ponizit-testosteron-u-zhenschin-pri-klimakse/