Дикий ямс при климаксе для женщин отзывы
Содержание
Дикий ямс – 11 полезных свойств для женского организма
В этой статье вы узнаете о пользе Дикого ямса для женщин. Как это растение влияет на женский организм и какие средства с ним легко помогут решить ваши проблемы и избежать их в будущем, ведь нам так необходимо быть активными и счастливыми на протяжении всей жизни.
Пару слов о Диком ямсе
Дикий ямс – плетущееся растение с крупными корнями. Ямс имеет множество разных наименований: дикий мексиканский ямс (Wild Mexican Yam), диоскорея мохнатая (в честь древнегреческого врача Диоскорида), корень ревматизма, четырехлистный ямс, кости дьявола.
Множество названий говорит о высокой популярности диоскореи среди коренных народов мест произрастания – Азии, Африки, Латинской Америки и островов Тихого океана.
Кроме того, в диоскорее было найдено масса полезных веществ, поэтому растение получило статус лекарственного.
Из чего состоит?
Медицинскуюценность ямса обеспечивают содержащиеся в составе витамины A, C, K и группы В, а также минералы:
- калий;
- кальций;
- натрий;
- магний;
- цинк;
- медь;
- фосфор.
Наибольшаяпольза этойлианоподобной травызаключается в наличии в ней стероидных (гормональных) сапонинов, в частности, фитоэстрогена диосгенина.
Данное вещество имеет структурную близость с эстрадиолом – активной формойженского гормона эстрогена.
Эстроген отвечает за производство полового гормона прогестерона в женском организме, вотпочему диоскорея широко используется в терапии и профилактике женскихзаболеваний и не только их.
6 основных свойств
Помимоисточника витаминов и минеральных соединений дикий ямс служит средством лечениямногих заболеваний:
- гормонального дисбаланса у женщин, в том числе, при менопаузе;
- возрастных изменений кожи и костей.
- патологий сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
- желудочно-кишечных колик;
- нарушений жирового обмена, отложений холестерина в стенках сосудов;
- сексуальных расстройств у мужчин (импотенции, пониженного влечения);
В Мексикедиоскорея используется в качестве общеукрепляющего и тонизирующего средства, атакже для контроля женской фертильности (способности к зачатию ребенка). Повсему миру известны спазмолитическое, гормоностабилизирующее иантиатеросклеротическое свойстваэтого растения.
Инструкция по применению
Дляреализации населению дикий ямс предлагается в виде биологически-активнойдобавки (БАД) в капсулах или таблетках. Согласно инструкции по применениюв их составесодержатся:
- 375мг стандартизированного экстракта диосгенина 12,5%-ного, что соответствует 1500мг порошка клубней растения;
- 25мг рутина (витамина P).
Показаниями к применению препарата в инструкции обозначены:
- спазмпериферических кровеносных сосудов;
- нарушениягормонального баланса;
- климактерическийсиндром;
- перепадынастроения, эмоциональное напряжение;
- предменструальныйсиндром (ПМС).
В упаковкесодержатся 30 капсул, их обычно хватает на 2-4 недели приема, так какрекомендуется питьпо 1-2 штуки в день. Капсулы запивают стаканом воды во время принятия пищи.
Противопоказания
У биодобавкиДикий Ямс немного противопоказанийк употреблению – индивидуальная непереносимость действующих веществ, котораявстречается крайне редко, и детский возраст.
Еще однопредостережение касается беременных и кормящих женщин – перед приемом БАДа имнеобходимо проконсультироваться с врачами, можно ли и как принимать.
Побочные действия
Еслипрепарат приобретен у проверенного поставщика, можно не беспокоиться овозникновении побочных действий– до сегодняшнего дня таких случаев не зарегистрировано. Но, чтобы не нанести вреда здоровью, приниматьБАД вопреки противопоказаниям все-таки не следует.
Как принимать женщинам?
Женщинамдетородного возраста рекомендуется принимать биодобавку строго после овуляции(за 14-16 дней до начала следующей менструации). При несоблюдении этого условияи приеме БАДа в начале цикла могут возникнуть признаки ложной беременности –болезненность и набухание молочных желез.
При климаксе
Женщинам,переживающим климакс,целесообразнее пить капсулы циклами: 21 день приема – 7 дней пауза. В периодприема пьют, как сказано в инструкции – по 1-2 капсуле в день.
При миоме
Одним из самых распространенных гинекологических заболеваний считается миома, или фибромиома матки.
Несмотря на то, что это доброкачественная опухоль, неконтролируемый рост клеток миомы способен значительно ухудшить качество жизни и внешность женщины (иногда миомные узлы достигают в весе нескольких десятков кг).
Приостановить рост миомы способны добавочные поступления прогестерона, что и обеспечивает БАД Дикий Ямс.
При мастопатии
Фиброзно-кистозныемастопатии – самыечастые предшественники рака молочной железы, поэтому поддержка гормональногобаланса служит хорошей профилактикой развития опухоли.
При беременности
Любые вопросы по приему биодобавки во время беременности следует оговаривать со своим лечащим гинекологом. Возможно, будущей маме стоит обратить внимание в каких еще препаратах содержится дикий ямс – это могут быть кремы или масла для ухода за кожей.
При эндометриозе
Ведущуюроль в лечении эндометриоза(патологии эндометрия – внутреннего слоя матки) занимает гормональная терапия,в частности, препаратами прогестерона. Поскольку диоскорея является источникомрастительных эстрогенов – предшественников прогестерона, ее употребление даетхороший терапевтический эффект наряду с другими лекарствами.
Цена
Цены на Дикий Ямс в аптеках и интернет-магазинах от 1200 – 1600 рублей. Выгодней всего заказывать Дикий ямс напрямую на сайте производителя. Цена в долларах $ 16.38 это примерно 1100 рублей за одну упаковку.
Где купить
В необработанном виде растение диоскорея ядовито и при неправильном применении может проявить не полезные свойства, а нежелательные эффекты.
Поэтому приобретать Wild Yam можно только у производителя на официальном сайте Santegra Shop.
Дикий ямс Santegra
Преимущество биодобавки Дикий Ямс Santegra очевидно – производители используют комбинацию экстракта растения и цитрусового гликозида флавоноида (витамина P), что обеспечивает взаимное усиление полезных свойств обоих компонентов. Кроме того, компания производит Wild Yam и другие натуральные продукты строго по стандарту GMP уже 23 года, поэтому полностью ручается за качество своего продукта и в подтверждение предоставляет все необходимые сертификаты.
Отзывы
Еще одним подтверждением пользы дикого ямса для здоровья женщин и мужчин служат отзывы, которых собралось не мало из источников с проверенной репутацией.
В этом коротком видео нутрициолог расскажет о пользе применения дикого ямса и какие изменения произошли в её жизни.
Дорогие женщины, делитесь вашим опытом применения дикого ямса или задавайте вопросы.
Источник: https://bady.su/dikij-yams-dlya-zhenshchin
Женские травы НСП для поддержания яичников
Климакс или климактерий — это переходный период от репродуктивного периода с нормальными менструациями у женщины к состоянию, в котором угасает функция яичников, прекращаются менструации и способность к зачатию.
Под менопаузой большинство врачей понимают период жизни женщины после того, как менструации окончательно прекратились.
Менопауза, если она не вызвана оперативным удалением яичников – это нормальное физиологическое состояние женщины, вызванное ослаблением функции яичников. Недостаток эстрогена, основного женского полового гормона, сначала приводит к сбоям в месячном цикле, а затем и к полному прекращению менструаций.
У большинства женщин изменения в месячных возникают в возрасте после сорока лет. Месячные могут становиться короче, менее обильными, нерегулярными.
Климактрический период у европейских женщин наблюдается, в среднем, в возрасте от 40 до 60 лет, а последняя менструация приходится на 49-52 года.
Перестройка организма женщины во время климакса может вызывать как краткосрочные, так и продолжительные последствия, что зависит угасания функции яичников и снижения уровня эстрогена. Степень проявления изменений состояния организма для каждой женщины индивидуальна.
20-30 % женщин «переходного» возраста сохраняют в это время хорошее самочувствие и легко входят в менопаузу. Большинство женщин испытывают такие симптомы приближающего климакса, как приливы, ночная потливость, нарушение сна, учащенное сердцебиение, раздражительность, упадок сил, беспокойство, сниженный интерес к половой жизни, перепады артериального давления.
Краткосрочные климактерические расстройства обычно приходят, как предвестник менопаузы и длятся первые 2 года после окончания месячных.
К продолжительным последствиям климакса относятся:
— Урогенитальные расстройства, которые обычно начинают беспокоить женщину через 2-5 лет после менопаузы.
— Сердечно-сосудистые заболевания, увеличение веса и перераспределение жира по мужскому типу, прогрессирующий остеопороз, проблемы с суставами настигают женщину через 5-10 лет после менопаузы.
Это надо знать и заблаговременно начать коррекцию гормонального фона, профилактику сосудистых нарушений, укреплять кости и суставы.
Фазы климактрического периода
Условно, можно выделить 3 фазы климактрического периода, в зависимости от степени функционирования яичников:
1 Дефицит прогестеронов. Снижается выработка прогестерона, эстрогены еще около прежнего уровня. Месячные, как правило, еще регулярные.
2 Дефицит и эстрогенов, и прогестеронов. Месячные становятся редкими или короткими3 Дефицит всех половых гормонов. Половые гормоны вырабатывают только надпочечники
Особенности 1 фазы климактерического периода
Что чувствует женщина в это время
- — Эмоциональную нестабильность, тревожность, раздражительность;
- — Перегрузку щитовидной железы проявляется низкой энергией, слабостью, сонливостью, быстрой утомляемостью, низкой базальной температурой. На этот период приходятся пики выявления мастопатии и изменений в щитовидной железе;
- — Нестабильность артериального давления и сердечного ритма, часто из-за перегрузки надпочечников;
- — Нарушения сна. Ночные приливы, тревожный, беспокойный сон;
- — Становится сложно контролировать массу тела. Появляется отечность, накопление лишней жидкости в организме;
- — Ускорение прогресса гиперэстрогенных процессов, имеющихся ранее, таких как миома, мастопатия, эндометриоз и т.п.
1. Усиление второй фазы менструального цикла
Для поддержки функции яичников, рекомендуется принимать по циклам:
Натуральный Витамин Е (в 1 фазу по 1 капсуле, во 2-ю фазу цикла по 2-3 капсулы) или / и БАД Дикий Ямс с 16 по 26 день цикла, или БАД Эф Си с Донг Ква.
С чего лучше начать и выбрать предпочтительную схему применения Вам поможет Ваш консультант НСП, исходя, из имеющихся проблем со здоровьем и общего состояния организма.
Главный критерий адекватно подобранной дозы – стабилизация общего состояния.
2. Коррекция психологического фона
Скорректировть нарушения эмоционально-психологического фона помогут:
БАД Восьмерка – многокомпонентный комплекс трав, специально разработанный для женщин 40+, снимает приливы, нормализует гормональный фон.
БАД Комплекс с Валерианой рекомендуется при повышенной тревожности, плохом сне.
5-Эйч Ти Пи Пауер — источник серотонина в мозге, помогает быть более устойчивым в стрессовых ситуациях, антидепрессант.
Подберите для себя наиболее подходящий БАД из выше названных, по своим жалобам и ощущениям. Принимайте, как указано на упаковке.
3. Поддержка функции щитовидной железы
Для поддержки щитовидной железы, принимайте БАД Келп (органический йод) и антиоксиданты (Грэпайн, Защитная формула, Замброза), или витамины Супер Комплекс НСП.
4. Ускорение выведения метаболитов эстрогенов
Для профилактики развития новообразований рекомендуется принимать БАД Индол-3-Карбинол по 2 капсулы 2 раза в день и защищать печень — БАД Лив Гард – по 1 таблетке в день во время еды.
Памятка. Менопауза. Климактрический синдром. Какие БАДы принимать
Распечатать
Здесь мы приводим общую схему применения БАД при климаксе.
Подобрать правильные дозировки и схему применения Вам поможет Ваш консультант НСП, исходя, из состояния Вашего здоровья. Если у Вас нет консультанта, регистрируйтесь ЗДЕСЬ
На Ваши вопросы ответит врач гинеколог, нутрициолог.
Особенности 2 фазы климактерического периода
Что чувствует женщина в это время
— Склонность к пессимизму, сниженной самооценке, депрессии, ощущение бесцельности, что порождает массу коммуникативных проблем в семье.
— Могут наблюдаться стойкие изменения артериального давления, ишемические явления в миокарде и прочие сосудистые расстройства;
— Появляются первые проявления дистрофических изменений в крупных, несущих суставах и позвоночнике, реактивные изменения в межфаланговых суставах рук.
— Месячные, как правило, либо отсутствуют, либо появляются 2-4 раза в году.
1. Поддержка гормонального фона
Продукты выбора: Дикий Ямс, Эф Си с Донг Ква, Си-Экс, Восьмерка, Красный клевер.
Принимают эти женские травы в этой фазе климакса уже не по циклам, а на постоянной основе.
Дозы и комбинации Вам поможет подобрать консультант НСП. Об адекватности подбора можно судить по стабилизации общего состояния.
2. Пересмотр стиля питания
В этот период требуется более внимательное отношение к своему питания и контроль массы тела. Уменьшите употребление углеводов и жиров, больше употребляйте свежих овощей и клетчатки.
3. Профилактика остеопороза, болезней суставов
Займитесь профилактикой остеопороза, и болезней опорно-двигательного аппарата, не ждите когда начнут болеть суставы.
4. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний
В помощь сердечно-сосудистой системе: программы «Здоровое сердце», «Здоровые сосуды».
С чего лучше начать и выбрать предпочтительную схему применения Вам поможет Ваш консультант НСП, исходя, из имеющихся проблем со здоровьем и общего состояния организма.
5. Активная коррекция образа жизни
Ищите новые занятия и мотивирующие факторы. Это предупредит ускоренное старение организма.
Особенности 3 фазы климактерического периода
Что чувствует женщина в это время
— Эмоциональный фон становится более стабильным, «мудрым» или совсем апатичным;
— Появляются жалобы на сухость влагалища, боль при половом акте, недержание мочи, опущение органов малого таза;
— Прогрессируют проблемы с сосудами, особенно в головном мозге, сетчатке глаза, сердце;
— Возможно развитие реального клинического остеопороза; нарушение двигательной активности по этой причине;
— Многих женщин беспокоит состояние кожи, сухость и выпадение волос, сухость и ломкость ногтей;
Коррекция расстройств 3 фазы климактерического периода травами НСП
Продукты выбора: Дикий Ямс, Эф Си с Донг Ква, Си-Экс, Восьмерка, Красный клевер.
Поддерживать гормональный фон нужно, если Вы не хотите в одночасье провалиться в старение. Адекватные дозы Вам поможет подобрать Ваш консультант НСП.
2. Активная работа с нервной и сердечно-сосудистой системой
Уделите особое внимание поддержке сосудам артериального типа среднего и мелкого калибра, чтобы избежать ослабления памяти, не впасть в старческое слабоумие.
В помощь нервной и сердечно-сосудистой системе: программы «Ясная голова», «Здоровье Ваших глаз», «Здоровые сосуды». С чего лучше начать и выбрать предпочтительную схему применения Вам поможет Ваш консультант НСП.
3. Профилактика остеопороза, дегенеративных изменений в суставах
В помощь опорно-двигательному аппарату: программы «Здоровье Ваших костей» и «Здоровье Ваших суставов».
С чего лучше начать и выбрать предпочтительную схему применения Вам поможет Ваш консультант НСП, исходя, из имеющихся проблем со здоровьем и общего состояния организма.
4. Активная жизненная позиция
Ищите новые занятия и мотивирующие факторы, больше общайтесь с детьми. Это замедлит старение организма.
Авторы текстов и консультанты по продукции NSP: Авторы и Консультанты NSP
Обратите внимание, что любые консультации по применению БАД носят рекомендательный характер и не могут являться основанием для постановки диагноза.
Где и как приобрести или заказать через интернет 100% неподдельные, качественные натуральные БАДы НСП для женского здоровья смотрите здесь Где купить БАДы НСП
Вебинар для женщин элегантного возраста
. Как красиво войти в элегантный возраст, к.м.н., врача, нутрициолога, научного консультанта компании NSP В. Антилевского.
Антивозрастная лифтинг WOW-сыворотка
Антивозрастная лифтинг Wow-сыворотка с активатором молодости клеток дает быстрый визуальный и накопительный омолаживающий эффект. Активатор ресурсов клеток отвечает за интенсивное питание и увлажнение, улучшает тургор кожи и цвет лица, тормозит воспалительные реакции, снимает красноту, является антиоксидантом.
В составе 95% натуральных ингредиентов.
Не содержит: этиловый спирт, силиконы, парабены, минеральные масла.
- Придает упругость и эластичность
- Уменьшает воспаление
- Выравнивает тон
- Увлажняет
- Защищает от оксидативного стресса
- Тормозит преждевременное старение
Проверено! Работает и может быть рекомендовано Вам)
Бады НСП при мастопатии — Схема лечения мастопатии молочных желез
Бады НСП при миоме матки, фибромиоме, миоматозных узлах
БАДы против старения, для сохранения молодости, активного долголетия
Программа бережного очищения кишечника травами НСП
Противопаразитарная программа от глистов, грибов, вирусов, бактерий
Программа чистки и восстановления восстановления печени
Программа профилактики остеопороза, восстановления структуры костей
Программа восстановления суставов — Профилактика артроза суставов
Программа поддержки щитовидной железы — Гипотиреоз, Гипертиреоз, Аутоиммунный тиреоидит
Программа «Кожа, волосы, ногти» — Профилактика выпадения волос
Формула молодости кожи. Как стимулировать синтез собственного Коллагена
Каталог NSP от А до Я
Весь каталог БАД НСП на одной странице — Название, артикул, цена
Источник: https://nsp-life.ru/use/women/female-herbs-nsp-menopause-hot-flashes.html
Дикий ямс для женщин: отзывы
Сила боли — канал о похудении. Автор худеет со 125 кг., ставит цели и финансовую мотивацию. Если не достигает целей, разыгрывает деньги. Если не похудеет до 31 декабря 2020 — разыграет 50 000 руб. среди подписчиков. Ссылка — https://zen.yandex.ru/id/5ee140858d8ff9012f663549
При угасании функций половой системы женщины наблюдают повышенную нервную возбудимость, нарушения сна, чувство жара, резкое увядание кожи, ухудшение общего самочувствия.
Неприятные симптомы менопаузы связаны с гормонами.
Но естественные возрастные изменения можно затормозить, используя свойства растений, богатых фитоэстрогенами — соединениями, по строению сходными с наиболее активным женским половым гормоном эстрадиолом.
Хорошим примером служит ямс — клубненосная тропическая культура, широко распространенная в Азии, Африке, Китае, Америке. Его употребление в свежем или приготовленном виде способно избавить от многих негативных симптомов, а также улучшить состояние соединительной и костной ткани, уменьшить уровень холестерина в крови, помочь при проблемах пищеварительной системы.
Что собой представляет дикий ямс
Ямс – это собирательное название для разных видов растений из рода диоскорея, которые имеют съедобные клубни. Корни ямса богаты углеводами, что дает возможность растению выживать в крайне сухих климатических условиях. Они могут достигать в длину 1,5 м и весить до 70 кг.
Съедобные клубни обладают грубой кожицей, которую трудно чистить, но которая смягчается после нагрева. По цвету кожица разных сортов различается и варьируется от светло-розового до темно-коричневого оттенка.
Корни содержат около 75% воды, 20% крахмала, 10-15 миллиграммов витамина С, 0,1% витамина В1.
Клубни в весе могут достигать 5-10 кг и в зависимости от сорта бывают белыми, желтыми или фиолетовыми. Листья растения обычно ярко-зеленые, крупные, напоминающие форму сердца. В некоторых случаях могут иметь фиолетовый оттенок из-за содержания в них антоцианов.
Ямс – это двудомная культура, которая имеет как мужские, так и женские цветки на одном растении. Цветение нерегулярное, что затрудняет опыление, а это влечет низкий уровень производства семян и плодов. Растение размножается вегетативно, посредством пересадки корневищ. Наземная часть может достигать в высоту 3 м.
Польза дикого ямса
Дикий ямс, свойства которого были отмечены не одно столетие назад, и препараты на его основе обладают рядом полезных качеств:
- Снижение уровня вредного холестерина в крови – бессменного спутника атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний.
- Нормализация артериального давления. Препарат «Дикий Ямс» качественно справляется как с гипертонией, так и с гипотонией.
- Регулировка работы женских половых желез и, как следствие, нормализация всего гормонального фона.
- Препятствие атеросклероза.
- Мексиканки, первыми испробовавшие на себе свойства дикого ямса, использовали его в качестве противозачаточного средства. Они же не забывали применять его и во время беременности. Было замечено, что растение препятствует выкидышу.
Противопоказания и побочные эффекты дикого ямса
Дикий ямс может оказывать побочные эффекты. Он также имеет несколько противопоказаний. Несмотря на натуральное происхождение лекарственного средства, его нельзя считать полностью безопасным. Дикий ямс может оказывать следующие побочные действия:
- боль в животе из-за раздражения слизистой оболочки желудка; тошнота;
- диарея – следствие раздражения слизистой оболочки кишечника;
- аллергические реакции.
Дикий ямс имеет следующие противопоказания:
- беременность – растение может стать причиной аномалии развития плода или преждевременных родов;
- лактация – неизвестно, как подействует дикий ямс на организм ребенка;
- прием противовоспалительных лекарственных средств – есть сведения, что ямс может усиливать их повреждающее действие на слизистую оболочку желудка; прием оральных контрацептивов;
- эндометриоз; рак яичников, матки или молочной железы.
Польза для мужчин
Дикий ямс наиболее часто используется при проблемах женской репродуктивной системы. Но ряд свойств полезны и мужскому организму:
- Повышает уровень тестостерона;
- Способствует половой активности;
- Служит профилактикой остеопороза;
- Нормализует повышенное давление;
- Предупреждает ожирение;
- Повышает умственную активность;
- Нормализует уровень холестерина.
Источник: https://zen.yandex.ru/media/stroynaya/dikii-iams-dlia-jenscin-otzyvy-5ab4c3521aa80c375fa6755c
Дикий ямс при климаксе: показания, как принимать
В период климакса происходит масштабная перестройка женского организма. Причиной становится гормональный хаос, образующийся из-за снижения активности и последующего прекращения работы репродуктивной системы.
Появляются различные недомогания, снизить интенсивность которых способен прием фитогормонов. Одним из эффективных средств для женщин при климаксе является дикий ямс, выполняющий роль источника эстрогена и прогестерона.
Растение внешне очень напоминает картофель, только увеличенного размера и с оранжевой мякотью. Наземная часть представляет собой 2,5-3 метровую лиану с небольшими изящными листочками. В лечебных целях применяются все составные части ямса.
Интересно! Название растению дано по имени древнего целителя Диоскорида.
https://www.youtube.com/watch?v=VsZyqsk0L2c
Полное название дикого ямса звучит как диоскорея мохнатая. Клубни действительно имеют легкую опушку из тонких корешков и достигают 2 кг. Диким растение называют условно, оно давно окультурено в тропическом и субтропическом поясах, где получают самые обильные урожаи.
По аналогии с отечественными корнеплодами, в его составе присутствуют:
- крахмал, дающий энергию в течение дня;
- пищевые волокна, работающие как мощный очиститель кишечника;
- витамины, включая необходимую женщинам группу В, а также D, С А, РР;
- минеральные вещества.
Особенностью продукта является аллантоин, обладающий обезболивающим эффектом. Дикий ямс при климаксе ценен наличием диосгенина, подобного эстрадиолу, при определенных условиях он способен преобразовываться во второй гормон — прогестерон. Их баланс очень важен для женщин в период менопаузы для поддержания хорошего самочувствия и предупреждения развития ряда болезней.
Показания к применению
Продукт считается экзотическим в европейской части, поскольку в основном растет в Африке, юго-восточной Азии, Китае, Мексике. В натуральном виде до прилавков магазинов доходит редко, к тому же для достижения нужного эффекта съесть его придется много. Зато в виде экстракта достаточно 3 гр. в сутки.
Важно! В зависимости от концентрации и способа применения, ямс может использоваться как противозачаточное средство или предотвращать повышение тонуса матки, предупреждая угрозу выкидыша.
Принимать дикий ямс рекомендуется для:
- стабилизации эмоциональных реакций, уменьшения раздражительности, тревожности, нормализации сна;
- снижения давления, предупреждения гипертонических кризов, спазмов сосудов головного мозга, приступов мигрени;
- улучшения внимания, памяти;
- уменьшения интенсивности приливов, головокружений, шума в ушах;
- укрепления костей, профилактики вымывания из организма кальция;
- нормализации уровня холестерина;
- стабилизации гормонального фона.
Дикий ямс воздействует на основные симптомы климакса, значительно снижая их интенсивность, позволяя пережить трудный период без особых проблем со здоровьем. В некоторых случаях климактерический синдром приобретает патологическую форму.
Одной из причин служит пренебрежение своим здоровьем и надежда на то, что все решится само собой.
Надеяться на это не нужно, иначе можно упустить время, в течение которого еще можно обойтись препаратами на растительной основе, такими как дикий ямс в экстракте или таблетках, восстанавливающих при климаксе гормональный баланс.
Побочные эффекты
Они возникают в основном при передозировке. Качество лечения нельзя заменить количеством, иначе появляется тошнота, рвота, высыпания на коже, сбои сердечных ритмов.
При длительно нарушении дозировок возможно образование рубцов в почках. Однократное применение средства также не даст нужного результата, необходим курс, длящийся не менее 1 месяца.
Накопительный эффект проявляется через 1-2 недели после начала приема.
Польза растения велика для здоровья женщины в любом возрасте. В фертильном периоде его свойства помогают снять симптомы ПМС, уменьшить раздражительность и приступы истерии, снизить болевые ощущения. Количество выделений на фоне приема ямса становится меньше, улучшается самочувствие, увеличивается работоспособность.
Прием ведется во второй половине цикла, начиная с 14 дня в течение 2 недель. Также курсовой прием препарата помогает решить проблему бесплодия. Одной из причин является недостаточная выработка организмом прогестерона.Часто при этом назначаются синтетические препараты, которые, помогая в одном, имеют множественные противопоказания и наносят вред другим системами организма.
Курсовой прием экстракта дикого ямса бережно восстанавливает гормональный баланс без проявления побочных эффектов.
Во время беременности и грудного вскармливания принимать дикий ямс не рекомендуют из-за недостаточного количества данных о его воздействии на женский организм в это время.
В период климакса он используется в качестве биодобавки, восстанавливающей гормональный баланс. Принимается курсами по 21 дню с недельным перерывом между ними.
Формы выпуска и дозировки
БАДы с экстрактом дикого ямса в последнее время набирают популярность. Появляются новые данные о результативности этого средства в период климакса.
По отзывам врачей, препарат эффективен в составе комплексной терапии при патологическом течении менопаузы.
Особенно стоит обратить внимание на ямс женщинам с повышенной эмоциональной лабильностью, частыми приливами, проблемами в работе сердечно-сосудистой, эндокринной, пищеварительной системе.
Хорошо известен американский БАД с диким ямсом, при климаксе он назначается стандартно, курсы могут повторяться несколько раз. Основным условием является соблюдение между ними перерыва в 7 дней.
Для удобства созданы 4 формы.
- Экстракт в порошке или концентрированном растворе принимается по 30-40 капель с небольшим количеством жидкости.
- Капсулы очень удобно брать с собой на работу или в поездку, они уже содержат необходимую дозу препарата, оболочка быстро растворяется под воздействием желудочного сока и вещество начинает действовать уже через 15 минут. Дозировка по инструкции составляет 1 капсулу 2-3 раза в сутки с небольшим количеством воды.
- Таблетки обладают более отсроченным действием, что не сказывается на эффективности препарата, поскольку его нужно принимать курсами. Можно принимать утром 2 таблетки однократно или разделить дозу на 2 части через равные промежутки времени.
- Крем содержит высокую концентрацию экстракта диоскореи, разработан для поддержи кожи в период менопаузы, торможения возрастных изменений, уплотнения текстуры кожных покровов, что предотвращает появление глубоких морщин. Мощное омолаживающее и антиоксидантное действие достигается только при курсовом применении. Лучше всего сочетать внутренний прием с использованием наружного средства.
Читать
Таблетки Анжелик от климакса: инструкция и реальные отзывы
По отзыву Валерия Николаевича Гурского, гинеколога с 20-летним стажем, назначение дикого ямса компании NSP при климаксе оправдано при повышенной утомляемости, приливах, снижении иммунитета, высоких показателях уровня холестерина, обостренных эмоциональных реакциях.
У пациенток положительные изменения наблюдались через неделю после начала курса, устойчивый эффект достигался к концу месяца. Еще одним основанием для назначения средства является отсутствие эффекта привыкания, что позволяет проводить несколько повторных курсов без снижения результативности.
Четкого ограничения по количеству препарата в сутки нет, все зависит от индивидуальных свойств организма и интенсивности климактерических симптомов.
Важно! Перед применением необходима консультация врача и уточнение дозировок.
Ольга, 48 лет
Жалею, что не начала принимать ямс раньше. Подруга о нем говорила, но я все по-старинке надеялась на травы. После начала приема прошло 3 месяца, пью курсами, через недельный перерыв.Такое впечатление, что время притормозило свой бег. Я снова успеваю за день сделать все и еще немножечко, перестала болеть голова, соображаю быстрее и четче.
По рекомендации врача комбинирую с витамином Е и кальцием для укрепления костей.
Наталья, 52 года
Действительно, скупой платит дважды. Хотела сэкономить и пила капсулы по 1 в сутки. Думала, что этой дозировки хватит. В результате 2 недели прошли впустую. Стоило добавить еще 1 капсулу перед сном, как сразу стало заметно улучшение. Из побочных эффектов вижу повышенную чувствительность груди. Сделала маммографию, все в порядке.
Остальное меня вполне устраивает, особенно крепкий сон и хорошее настроение. Перестала рычать на близких, больше улыбаюсь, заказала крем. Прочитала, что дикий ямс при климаксе у женщин способен улучшать цвет и состояние кожи лица. Интересно, как подействует одновременный прием внутрь и наружу.
Только сначала схожу, уточню у врача, а то вдруг будет многовато.
Анна, 39 лет
В нашей семье генетическая предрасположенность к раннему климаксу, поэтому уже год назад я была во всеоружии. Плюсом нашей особенности считаем позднее внешнее старение. С одной стороны это удобно, месячных уже нет, а силы и желание еще есть. С другой, начинаются сильные приливы и головокружения. Прочитала отзывы о препарате на основе дикого ямса, решила заказать упаковку на пробу.
Хорошо, что у нее срок годности приличный. Хотя средство пригодилось буквально через полгода. Сначала появились на лбу прыщи, я забеспокоилась, но приготовила настой из череды, ромашки и чистотела, умывалась 3 раза в день. Кожа очистилась, а тут и организм приспособился, стала себя чувствовать лучше. Отменять препарат не буду, опасаюсь, что без поддержки климакс быстро возьмет свое.
Надежда, 56 лет
Климакс длится четвертый год, перебрала много препаратов, включая Ци-клим и Ременс. Для моего организма идеально подошел дикий ямс, менять средство не собираюсь. Так, наверное, и доживу до спокойных лет с этим препаратом.
Жанна, 49 лет
Рада, что нашла такое полезное средство. У меня менструальный цикл уже идет со сбоями, часто появляется боль внизу живота. Врач порекомендовал начать прием во вторую фазу цикла и дальше перейти на чередование 21\7.
Стабилизировались менструации, они стали скудными и почти безболезненными. Что интересно, перестали мучить ночные судороги икроножных мышц. Связываю это с приемом ямса. Дополнительно врач назначил препараты магния и кальция.
На результативность и дозировку БАДа с ямсом это не повлияло.
Наталья, 51 год
Понравилось соотношение цены и качества. От предложенного врачом ЗГТ отказалась, прочитав противопоказания. Там половина перечисленного про меня. Начала поиск препаратов на фитооснове. На многие травы у меня аллергия, в частности на красный клевер и лен. Порекомендовали дикий ямс NSP.
У себя в городе найти не смогла, заказала через интернет-аптеку. Пришлось подождать, но теперь не жалею. Через 2 недели обнаружила, что встаю с кровати не задумываясь, без головокружений.
На работе стало легче дожидаться обеденного перерыва, отвечаю шутками на дружеские подтрунивания коллег, прекратились мелкие склоки дома. Вернулось самообладание, хорошее настроение. Одновременно с приемом препарата начала заниматься оздоровительной практикой ци-гун.Не уверена, что именно подействовало больше, подозреваю, что сработал комплекс. Побочных эффектов не заметила кроме одного — стала меньше есть и изменились вкусовые пристрастия, перешла с мороженного на ананас.
Юлия, 46 лет
Благодарна своему гинекологу за назначение экстракта дикого ямса. Сначала мне попался раствор, приходилось отмерять каплями. Вкус не очень и не совсем удобно принимать. Потом нашла в другой аптеке капсулы. Действие то же, но гораздо легче носить с собой, а часто приходится, поскольку работаю по сменам. Результат вижу, довольна, менять препарат не собираюсь.
Источник: https://klimaks24.ru/dikii-iams/
Чем полезен Дикий Ямс для женского здоровья?
Дикий ямс (диоскорея) – это многолетнее травянистое растение, по внешнему виду похожее на лиану. Его клубни и корневища активно используются для лечения многих заболеваний. Дикий ямс особенно полезен для женского здоровья. Целебная сила данного растения обусловлена богатым химическим составом, благотворно действующим на организм.
Состав и лечебные свойства
В состав дикого ямса входят следующие полезные вещества:
- аскорбиновая кислота;
- витамин B1;
- кальций, калий, цинк;
- фосфор, натрий, медь; магний;
- глюкоза, крахмал;
- алкалоиды.
Но главная особенность диоскореи заключается в содержании в ней стероидных сапонинов, в том числе фитоэстрогена диосгенина. Это вещество по структуре похоже на эстрадиол – активную форму эстрогена, одного из важнейших женских гормонов. Эстроген отвечает за выработку прогестерона, поэтому ямс часто применяется для профилактики и лечения женских заболеваний.
Применение дикого ямса с пользой
Растение диоскорея мохнатая не только служит жизненно-важным источником витаминов и минеральных веществ, но и является натуральным средством, эффективным при терапии многих женских болезней.
Растение диоскорея мохнатая в природе
Формы выпуска препаратов
В продаже можно найти биодобавки с содержанием дикого ямса в форме жидкого экстракта, капсул, таблеток и порошка.
Жидкий экстракт | Биодобавка в виде жидкого экстракта быстрее усваивается организмом. Кроме того, в ней содержится больше диосгенина. Для достижения эффекта 30–40 капель средства необходимо ежедневно растворять в небольшом количестве воды и выпивать за один прием. |
Порошок | Измельченный до порошкообразного состояния ямс удобно добавлять в смузи или соки. Кроме того, средство можно просто запивать водой. |
Мягкие капсулы и таблетки |
Порошок сушеного корня диоскореи, заключенный в желатиновую оболочку или спрессованный в форме таблеток, удобно брать с собой. В этом случае не придется самостоятельно рассчитывать дозировку – в каждой капсуле уже содержится оптимальное количество действующего вещества. Растительная оболочка капсул быстро растворяется в организме и уже через 15 минут активные вещества попадают в кровоток. Таблетки действуют чуть медленнее, но на эффективности это не отражается. |
Лучший дикий ямс на iHerb
На сайте iHerb добавки с диким ямсом представлены в широком ассортименте. В первую очередь рекомендуется обратить внимание на препараты, заслужившие наибольшее количество положительных отзывов русскоязычных покупателей.
Корень дикого ямса в капсулах от Nature’s Way
В одной веганской капсуле Wild Yam Root находится 850 мг экстракта ямса. Оболочка препарата изготовлена из гипромеллозы. Средство не содержит глютена, соли, сахара, лактозы, искусственных добавок. Его эффективность подтверждена тестами, проведенными в США.
Рекомендуемая дозировка – по 2 капсулы в день во время приема пищи. В каталоге сайта Айхерб Вы найдёте два варианта упаковки — по 100 и 180 капсул.
Дикий ямс в капсулах от Nature’s Way на сайте iHerb Читать отзывы
о Natures Way
Дикий мексиканский ямс Nature’s Life
Помимо диоскореи биодобавка содержит экстракт черного перца, улучшающий усвояемость основного компонента. Растительные экстракты заключены в целлюлозную оболочку капсул, в каждой из которых содержится 1 000 мг диоскореи. Средство произведено без использования компонентов животного происхождения и подходит для питания вегетарианцев.
В 1 банке находится 100 капсул. При рекомендованном приёме 2 капсулы в сутки упаковки хватит на 50 дней.
Дикий ямс Nature’s Life Читать отзывы
о Natures Life
Жидкий дикий ямс Herb Pharm
Биодобавка в виде жидкого экстракта от компании Herb Pharm быстрее усваивается организмом. Препарат не содержит красителей и консервантов искусственного происхождения, сои, молока, кукурузы, дрожжей.
В одной баночке — 29,6 мл. Рекомендации по применению: по 30-40 капель от двух до пяти раз в день с небольшим количеством воды. Хорошо взболтать перед использованием!
Жидкий дикий ямс от бренда Herb Pharm Читать отзывы
о Herb Pharm
Противопоказания и побочные эффекты
Употреблять биодобавки с диоскореей не следует в таких случаях:
- период лактации;
- детский возраст;
- индивидуальная непереносимость растительного компонента.
Действие препарата на организм беременных женщин еще недостаточно изучено, поэтому будущим мамам можно принимать биодобавку только под наблюдением лечащего врача.
Экстракт дикого ямса способен избавить женщину от многих проблем со здоровьем. Купить оригинальные, качественные биодобавки с диоскореей можно в интернет-магазине iHerb, где представлены товары от лучших мировых производителей.
Источник: https://HerbalSale.by/dikiy-yams/