Что такое климаксный период

Климактерический период у женщин

«Климакс» в переводе с греческого  означает «лестница». В какой-то момент женщине в связи с обратным развитием репродуктивных органов приходится преодолевать эту ступень, ведущую к угасанию детородной функции. Гормональные изменения, происходящие при климаксе, — это естественный процесс, опасаться его не нужно.

Этапы климактерического периода

Климакс — это период жизни, во время которого прекращается функционирование репродуктивной системы.

Существует три этапа климакса у женщин:

1. Пременопауза. Начинается за несколько лет перед полным окончанием месячных. Длительность этапа составляет от 1 года до 3 лет. Функции яичников постепенно начинают угасать, заканчивается овуляция, процесс зачатия становится проблематичным. Наблюдаются нерегулярные месячные. Интервал между ними увеличивается, а продолжительность постепенно сокращается. Этап тянется до последних месячных.
2. Менопауза. Период, когда у женщины отсутствуют месячные в течение года. В это время женщина может сильно набрать в весе, возникают сердечные проблемы, может развиваться сахарный диабет. Менопауза чаще всего развивается в возрасте от 45 до 50 лет. Прекращение менструаций до 45 лет считается ранней менопаузой, а до 40 лет — преждевременной.
3. Постменопауза. Время от окончания менопаузы до 69-70 лет.

Часто считают, что климакс и менопауза — это одно и то же. Однако климакс определяется как потеря детородной функции, а менопауза – год без месячных.

Бывают случаи, что менопауза наступает неожиданно, невзирая на то, что женщина планировала подготовку к этому этапу. Чтобы избежать такой ситуации, необходимо знать симптомы приближения климакса у женщин.

Симптомы

В таблице представлены основные признаки надвигающегося климакса.

Признаков наступающего женского климакса существует намного больше, но женщина не должна пугаться и тревожиться по этому поводу. Своевременная консультация с доктором и правильный подбор лекарственных средств поможет облегчить состояние.

Осложнения периода менопаузы

Не во всех случаях наблюдается нормальное протекание климакса у женщин. Возможны такие осложнения этого периода:

•  тяжелое течение климактерического синдрома с нарушением работы желудочно-кишечного тракта, что становится причиной истощения женщины;
• патологические переломы (симптом остеопороза);
• прорывные маточные кровотечения вследствие гормональных сбоев;
• гиперплазия эндометрия;
• развитие фибромы матки;
• мастопатия, опухолевидные образования молочных желез.

В связи с большим количеством возможных осложнений необходимы регулярные профилактические посещения гинеколога.

Климактерический синдром

Это одна из распространенных проблем менопаузы. Климактерический синдром выражается в возникновении комплекса эндокринных и неврологических нарушений. К симптомам этого синдрома относятся:

• головные боли, мигрень, головокружения;
• приливы жара к голове и верхней части туловища;
• резкие перепады настроения;
• бессонница;
• обострения имеющихся хронических заболеваний;
• нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы;
• гипертоническая болезнь и др.

В комплексе эти симптомы значительно ухудшают качество жизни женщины, приводят к снижению работоспособности.

Степень тяжести климактерического синдрома зависит от частоты приливов. Легкая степень характеризуется возникновением приливов до 10 раз на протяжении 24 часов; средняя – до 20 раз, тяжелая – больше 20 раз в сутки.

Причины раннего климакса

Ранним климаксом называют гормональные перестройки, начавшиеся ранее 45 лет. Это может быть вызвано рядом причин:

• истощение яичников, связанное с генетической аномалией (дефектом Х-хромосомы);
• болезни, передающиеся по наследству (галактоземия, аменорея, блефарофимоз);
• последствия хирургического вмешательства – удаления миомы вместе с маткой, овариоэктомии;
• действие лучевой и химиотерапии, назначаемых при лечении злокачественных новообразований;
• снижение напряженности иммунитета.

Женщине следует знать, к какому врачу обращаться при раннем климаксе. Профессиональный гинеколог-эндокринолог проведет консультацию и назначит лечение.

Как отсрочить наступление климакса?

Специалистами разработано несколько методов для отдаления климакса. Пременопауза является периодом, наиболее подходящим для применения мер отсрочки.

1. Гормональная заместительная терапия назначается врачом строго по показаниям. Отодвинуть приход менопаузы могут препараты эстрогена (Овестин, Дивигель, Климонорм, Норколут и др.).
2. Врач может назначить длительный прием фитоэстрогенов — растительных веществ, аналогичных по механизму действия натуральному эстрогену. К таким препаратам относятся Феминал, Эстровэл, Фемивелл и др.
3. Фитотерапия — использование отваров и настоев некоторых лекарственных растений (чабреца, медуницы, шалфея, хвоща полевого и многих других). Эффективен для отсрочки климакса и Монастырский чай.
4. Кроме того, для эффективного результата нужно придерживаться следующих правил:

• не употреблять жирную, сладкую пищу; в рационе должны преобладать фрукты, овощи, кисломолочные продукты;
• заниматься спортом, тем самым стимулируя выработку биологических веществ, которые продлевают молодость;
• заботиться о женском здоровье и регулярно посещать гинеколога;
• избегать стрессовых ситуаций;
• отказаться от вредных привычек.

Выполняя эти советы, женщина имеет возможность отсрочить наступление климакса.

Диагностика

Диагностика менопаузы включает консультации гинеколога, эндокринолога, кардиолога, невролога. Функциональное состояние яичников определяют с помощью гистологического анализа и цитологического исследования мазков. В случае необходимости выполняется УЗИ груди, органов малого таза, маммография.

Способы устранения симптомов климакса

Современная медицина предлагает следующие методы для устранения неприятных проявлений периода менопаузы:

• Гормональные препараты (эстроген) показаны при тяжелом течении климакса.
• Фитоэстрогены — мягкий вариант для терапии климактерических расстройств.
• Физиопроцедуры – массаж, лечебная физкультура.
• Народное лечение.

Какими средствами выполняется лечение женского климакса, показано на видео.

Климакс – неизбежный физиологический процесс в жизни женщины. Поэтому рано или поздно она вынуждена пережить этот период.

Источник: https://DrLady.ru/climacteric/klimaktericheskij-period-u-zhenshhin.html

Что такое климактерический период

Климактерический период – особенный этап в жизни женщины, который приводит к завершению репродуктивной функции в зрелом возрасте.

То, что происходит с организмом в это время, задумано самой природой, однако женщины редко воспринимают такие перемены за норму.

Чтобы климактерий меньше пугал, важно разобраться с причинами и особенностями гормональных изменений, а также узнать в каком возрасте их стоит ждать.

Что влияет на климактерический период

Страх климакса чаще всего обусловлен либо непониманием происходящего, либо обилием негативной информации. По незнанию, женщины ошибочно считают его началом необратимой старости. А в медицинских источниках во всех красках описывают климактерические недомогания и заболевания, к которым они могут привести.

На самом деле нужно понимать, что климакс это не приговор, и далеко не все женщины испытывают весь спектр неприятных симптомов в этот период.

Заболевания сердечно-сосудистой системы, костной ткани и других органов также не являются чем-то обязательным. Это всего лишь патологии свойственные более зрелому возрасту, и климактерий их не вызывает.

Однако, менопаузальные изменения могут ослабить организм, который с годами становится менее ресурсным, что и может привести к развитию патологий.

На то, как пройдет менопаузальный период, влияют индивидуальные факторы:

1. Образ жизни — активный, малоподвижный либо обремененный сильными физическими нагрузками.
2. Привычки в питании — соотношение БЖУ в рационе, употребление трансжиров и других некачественных продуктов.
3. Эмоциональное состояние — стрессы, депрессия, раздражительность либо обилие позитивных эмоций.
4. Наличие хронических, эндокринных и аутоиммунных заболеваний.
5. Здоровая масса тела либо лишний вес.

Особенности женского организма могут приблизить или отдалить возраст климакса, усугубить либо облегчить проявления климактерического синдрома, а также влияют на риски возникновения возрастных осложнений.

Когда приходит климакс

Период климактерических изменений может занимать от 5 до 15 лет, а его начало зависит от развития фолликулярного дефицита.

Количество фолликул в яичниках закладывается в женский организм еще в период внутриутробного развития. С приходом менструаций, организм женщины начинает активно расходовать фолликулярный запас.

За один менструальный цикл должна созреть яйцеклетка, и чтобы это произошло может задействоваться около 10 фолликул. Только один фолликул станет доминантным и произведет яйцеклетку, другие же погибнут зря.

После овуляции, на месте доминантного фолликула образуется желтое тело, которое вырабатывает прогестерон, и также погибает перед началом менструального кровотечения.

Когда репродуктивный запас истощается, яичники начинают замедлять выработку половых гормонов, так чтобы хватило для созревания последних жизнеспособных фолликулов.

Средний возраст начала климакса у женщин совпадает с периодом острого фолликулярного дефицита в 43–45 лет. Однако существует вероятность развития раннего климакса — в 40 лет и раньше, а также позднего — после 50 лет. Однако точно предугадать со скольких лет начнется климакс невозможно.

Поздний климакс обычно является вариантом нормы и приветствуется медиками. А вот ранний эстрогенный дефицит вызывает вопросы.

Климакс в 40 лет может прийти по естественным причинам. Такое бывает если у женщины отсутствовали беременности и рано начались месячные. Следовательно, до сорока лет у нее проходит такое же количество овуляторных циклов, что и у рожавших женщин к 45–50 годам.

К физиологическим причинам также можно отнести наличие болезней и неправильного образа жизни, при которых фолликулы погибают быстрее.

Также существует вариант искуственной менопаузы в раннем возрасте, когда по клиническим показаниям требуется удаление матки или яичников.

Однако когда ранний климакс наступает до 40 лет и не имеет очевидных причин, требуется тщательная диагностика состояния женщины. Гормональный сбой и преждевременная аменорея могут сопровождать развитие гинекологических, эндокринных и онкологических патологий.

Изменения в менопаузальном периоде

Различают три основных этапа климакса у женщин:

1. Пременопауза — начало гормональных изменений в организме, спровоцированное фолликулярным дефицитом. В этот период падает уровень эстрогенов и прогестерона в крови, что провоцирует сбой в эндокринной цепочке гипофиз-гипоталамус-яичники. Яичники приостанавливают производство половых гормонов, однако накапливаются гормоны гипофиза (ФСГ и ЛГ).
2. Менопауза — завершающий этап пременопаузы. Менопаузу диагностируют по факту, при отсутствии менструаций более одного года. Однако достоверным доказательством того, что пришла менопауза, является анализ на содержание эстрогена в крови.
3.  Менопаузальный этап означает, что яичники больше не вырабатывают гормон, и теперь главный источник эстрогена — надпочечники, которые вырабатывают его в минимальном количестве. Именно минимальный показатель эстрогена в крови свидетельствует о приходе менопаузе.
4.  Постменопауза — длительный период в жизни женщины, когда организм уже адаптировался к гормональным изменениям. В это время обычно успокаивается неприятная симптоматика, спровоцированная дисбалансом гормонов. Однако часто именно в этом возрасте у женщины запускаются возрастные атрофические процессы и развитие заболеваний, свойственных старению.

Во сколько лет начинаются разные этапы климакса у женщин? Пременопауза стартует в периоде между 40 и 50 лет. Переломный возраст — 45 лет, когда появляются первые симптомы. Однако репродуктологи утверждают, что процесс запускается примерно за 2–3 года, до появления первых признаков. Предменопаузальный период может длиться от 2 до 10 лет.

Средним возрастом прихода менопаузы считают 49–52 года. При позднем климаксе — это 55–60 лет. Гормональная перестройка в этот период еще не заканчивается, поэтому менопауза может продолжаться в течение 1–3 лет.

Начало постклимактерического периода определяют индивидуально, так как он зависит от завершения менопаузы. Обычно это возрастной рубеж 55–60 лет, при поздней менопаузе — 65–70 лет.

В случае ранней менопаузы сложно анонсировать время начала постменопаузы, однако наблюдается тенденция более агрессивных изменений в организме и более быстрого прихода менопаузы. Соответственно постклимактерий также может наступить в очень короткие сроки, после завершения менструаций.

Симптомы и признаки климактерия

Симптомы в менопаузальном периоде зависят от стадии гормональных изменений. Так предвестником пременопаузы становится нерегулярность менструаций. Поначалу циклы становятся длиннее либо короче, однако со временем развиваются все более длинные задержки месячных (от 1 до 6 месяцев). Также меняется длительность менструации, вид и объем выделений.

Часто женщины отмечают, что характеристики менструаций становятся противоположными тем, которые были в фертильном периоде. Нерегулярные менструации обычно сопровождаются сильными симптомами ПМС: мигренями, раздражительностью, головокружениями, болью внизу живота, тошнотой, повышением температуры тела.

Также пременопауза может проявиться приливом жара и потливостью. Во время приступа женщине становится жарко и душно, потеют ладони, лоб и подмышки, краснеет кожа верхней части тела.

Прилив может сопровождаться учащенным сердцебиением и скачком артериального давления. Женщина может чувствовать необъяснимую панику и злость.

К распространенным симптомам климакса можно отнести:

• перепады настроения;
• ухудшение состояния кожи и волос;
• снижение либидо;
• сухость и раздражение слизистой влагалища;
• бессонница;
• набор либо потеря веса.

Выраженные симптомы недомогания на фоне снижения уровня эстрогена в клинической картине определим как климактерический (менопаузальный) синдром.

Признаки менопаузального синдрома проявляются в легкой, средней и острой форме. Определение тяжести климактерического синдрома происходит в зависимости от количества симптомов, частоты их проявлений и того, насколько страдает привычный образ жизни женщины.

Важно понимать, что в медицинских источниках приводится полный спектр патологической симптоматики, возникающей на каждой стадии климакса. Однако только малое количество женщин испытывают на себе все перечисленные недомогания.

Многое будет зависеть от вашего настроя и отношения к своему возрасту. Более тяжело климактерический синдром переносят женщины, которые впадают в панику и депрессию при первых признаках пременопаузы. Для тех, кого наступление менопаузы не пугает, симптоматика протекает легче.

Терапия климактерического синдрома

Гинекологи и репродуктологи твердят, что период климакса требует регулярного посещения специалиста, даже при отсутствии любых недомоганий. Такой подход поможет предотвратить развитие возрастных патологий и провести профилактику климактерических нарушений.

Если симптомы климактерия уже доставляют вам дискомфорт, не откладывайте поход к гинекологу. Современные методы лечения помогут без вреда для здоровья облегчить симптомы приливов, нормализовать либидо и продлить молодость.

Разделяют три метода лечения недомоганий в менопаузальном возрасте:

• Заместительная гормональная терапия. Метод включает несколько групп препаратов — моногормоны, комбинации эстрогена и прогестерона, а также, в более редких случаях, эстрогены и андрогены;
• Негормональные препараты. Сюда входят гомеопатические средства на основе растительных гормонов и препараты бета-аланина для лечения приливов.

ЗГТ

Гормональные препараты считают «золотым стандартом» лечения острого климактерического синдрома. Синтетические гормоны в низких дозировках позволяют сгладить проявления гормонального дисбаланса, а также могут продлить репродуктивный период, если женщина планирует позднюю беременность.

Однако гормоны имеют ряд серьезных противопоказаний, среди которых: онкология, тромбозы, сахарный диабет, заболевания печени и почек. Относительными противопоказаниями являются миома матки и эндометриоз. В этих случаях терапию гормонами могут назначить, однако лечение будет требовать постоянного мониторинга состояния пациентки.

Натуральные гормоны

Терапия растительными гормонами относится к популярным альтернативным способам лечения симптомов климакса. Польза фитоэстрогенов не имеет весомой доказательной медицинской базы. Также существуют исследования о том, что избыток фитоэстрогенов может принести определенный вред здоровью, поэтому не стоит принимать их по самостоятельным соображениям.

Хотя растительные компоненты принять воспринимать как натуральные и безопасные, самолечение такими препаратами может вызвать побочные эффекты и аллергические реакции. Все препараты должен назначать квалифицированный врач.

Бета-аланин

Бета-аланин — препарат нового поколения для нормализации терморегуляции и устранения симптомов приливов.

Препарат укрепляет мышцы сосудов, стимулирует правильную работу нервной системы и стабилизирует энергетический метаболизм, что позволяет уменьшить частоту и интенсивность приливов.

Так как приливы один из самых досаждающих симптомы климакса, их лечения может оказаться достаточно, чтобы облегчить состояние женщины.

Народная медицина

Народное врачевание не может считаться эффективным в борьбе с гормональным сбоем. Однако некоторые средства действительно расслабляют нервную систему и укрепляют иммунитет. Если вы хотите лечить симптомы климакса народными рецептами, сперва посоветуйтесь с врачом, не имеете ли вы противопоказаний и аллергии к компонентам, которые собираетесь использовать.

Климакс может пройти легко и незаметно, если заранее подготовиться к его приходу. Особенно важно следить за своим самочувствием и не игнорировать тревожные симптомы.

Отягощенная симптомами менопауза уже давно лечится, и медики непрерывно стараются усовершенствовать методы терапии.

Если вы ответственно и с пониманием дела отнесетесь к изменениям, которые происходят в вашем организме, то период климактерия не доставит вам дискомфорта и тревог.

Источник: https://MedWords.ru/ginekologiya/klimaks/klimaktericheskiy-period

Климактерический период (климакс): причины, стадии и лечение

15-04-2019

Климактерический период — физиологический переход организма от половой зрелости к прекращению генеративной (менструальной и гормональной) функции яичников, характеризующийся обратным развитием (инволюцией) половой системы, происходящим на фоне общих возрастных изменений организма.

Климакс наступает в разном возрасте, это индивидуально. Некоторые специалисты называют цифры 48-52, другие – 50-53 года. Темпы развития признаков и симптомов климакса в большой степени определяются генетикой.

Но на время наступления, продолжительность и особенности течения разных фаз климактерического периода также влияют такие моменты, например, как насколько женщина здорова, каков ее рацион питания, образ жизни, климат и многое другое.

Ученые установили, что лица женского пола, которые выкуривают больше 40 сигарет в сутки, климакс наступает в среднем на 2 года раньше, чем у некурящих.

Начало климактерического периода начинается со значительного снижения выработки женских половых гормонов. Дело в том, что с годами функция яичников постепенно угасает, может и вовсе прекратиться. Этот процесс может длиться от восьми до десяти лет, его и называют климактерическим периодом у женщин.

Но не стоит забывать, что именно в период пременопаузы женщина оказывается в группе риска по возникновению нежелательной беременности. Беременность в климактерический период очень частое явление, потому и количество абортов в этой возрастной категории очень высоко.

Вынашивание, как и аборт, намного сложнее проходят для женщин в период пременопаузы, чем у более молодых. Поэтому к вопросам контрацепции стоит отнестись очень серьезно.

Различают несколько стадий в климактерическом периоде

1Пременопауза берет начало примерно в возрасте 45-47 лет и охватывает период от начала нерегулярных месячных до последней менструации. Этот период характеризуется следующими симптомами:

• нарушениями ритма менструаций и длительности менструации. Время между менструальными циклами постепенно увеличивается, сами месячные становятся менее продолжительными и более скудными. В более редких случаях наблюдается уменьшение интервалов между менструациями и усиление кровотечений (у 35 % женщин). У 5 % женщин месячные прекращаются внезапно.
• понижается секреция прогестерона и эстрогена, увеличивается выработка фолликулостимулирующего гормона (ФСГ). При этом уровень мужских гормонов может оказаться завышенным, а это ведет к набору лишних килограмм в течение короткого промежутка времени (оно может достигать 5-8 кг).
• меняются половые органы: слизистая влагалища теперь тоньше и не так эластична, уменьшаются размеры матки.
• из-за нарушений процесса созревания фолликулов овуляции происходит все реже, а потом прекращаются совсем. Поскольку желтое тело в яичниках отсутствует, резко снижается выработка прогестерона.
• на фоне дефицита прогестерона развиваются такие осложнения менопаузы, как дисфункциональные маточные кровотечения, гиперплазия маточного эндометрия, фиброзно-кистозная мастопатия.

2Менопауза — это полное прекращение менструаций. Женщина считается достигшей менопаузы, если с даты ее последних критических дней прошел не менее чем один 1 год.

Средний возраст, в котором фиксируется последняя менструация, составляет 50 лет. Менопауза, наступившая в период до 40-45 лет, считается ранней, в возрасте старше 55 лет – поздней.

В этот период могут проявляться такие симптомы:

• в некоторых случаях после менопаузы может все еще идти кровь;
• в этот период, несмотря на отсутствие месячных, достаточно велик риск возникновения беременности, которая может произойти на фоне происходящей в организме гормональной перестройки, поэтому пренебрегать контрацепцией не стоит.

3Постменопауза продолжается в течение около семи лет после последних критических дней. Различают также естественную и искусственную менопаузу. Естественная обуславливается истощением запасов фолликулов в яичниках.

Искусственная менопауза может стать последствием хирургической операции (овариэктомии), приема некоторых лекарственных средств или воздействия ионизирующего излучения. Во время этой фазы яичники не вырабатывают гормоны, наступает период покоя. Комплекс симптомов климактерического периода исчезает.

Причинами преждевременного наступления менопаузы (ранее 40 лет) могут стать

• Частые роды и аборты.
• Массивные кровопотери во время родов.
• Хронические инфекционные заболевания.
• Некомфортные домашние и рабочие условия.
• Если женщина курит, злоупотребляет алкогольными напитками.
• Нерегулярная половая жизнь.
• Ожирение.
• Постоянные физические нагрузки.
• Гинекологические и онкологические заболевания.
• Поздняя менопауза (в возрасте после пятидесяти лет) встречается при миомах матки, гипертензии, диабете. Внезапное прекращение менструаций в переходном возрасте могут спровоцировать тяжелые стрессовые ситуации и травмы.

Основные осложнения климакса — это ациклические маточные кровотечения и климактерический синдром. Течение крови во время климакса обуславливается нарушениями процесса роста, созревания и инволюции фолликулов, находящихся в яичниках, а также избыточным разрастанием эндометрия вследствие гормонального дисбаланса.

Нерегулярные кровотечения разной продолжительности и интенсивности обычно появляются после задержки месячных. В этом случае мы рекомендуем пропить фитопрепарат Геморан.

Основные признаки климактерического периода

• Изменения в эмоциональной сфере. Часто женщина страдает от астено-невротического синдрома. Постоянно ей хочется плакать, повышается раздражительность, женщина всего боится, она не переносит звуки, запахи. Некоторые женщины себя ведут вызывающе. Начинают ярко красится.

• Проблемы с вегетативной нервной системой — чувство тревоги, нехватка воздуха, повышается потоотделение, краснеет кожа, наблюдается тошнота, кружиться голова. Женщина ослабевает. Нарушается частота дыхания, ритм сердца. Пациентке стесняет грудь, возникает ком в горле.
• Постоянно беспокоят сильны головные боли в виде мигрени, смешанная боль напряжение. Человек не переносит духоту, влажный воздух, жару.
• При климаксе нарушаются обменные процессы кальция, минералов, магний, потому что снижается уровень эстрогенов.
• Во время сна наблюдается задержка дыхания. Женщина сильно храпит. Уснуть становится очень сложно, постоянно вертятся мысли в голове и учащается сердцебиение.
• Нарушения менструального цикла. Одним из первых признаков начала климактерического периода являются нерегулярные менструальные кровотечения. Обильность кровопотери и промежутки между менструациями становятся непрогнозируемыми.
• Дисфункциональные маточные кровотечения климактерического периода встречаются у женщин все чаще. Сначала начинаются задержки менструации, а затем внезапные кровотечения. Маточные кровотечения в климактерическом периоде сопровождаются слабостью, раздражительностью и постоянными головными болями. Как правило, вместе в такими кровотечениями у пациенток отмечают еще и климатический синдром.
• Часто женщины в период пременопаузы жалуются на приливы. Совершенно внезапно наступает чувство сильного жара, кожные покровы приобретают красный оттенок и по телу выступает пот. Данный симптом застает врасплох, нередко женщины среди ночи просыпаются от подобного жара. Причиной становится реакция гипофиза и резкое падение уровня эстрогена.
• Учащается мочеиспускание, выделяется небольшое количество мочи. Мочеиспускание болезненное, сильно жжет, режет в мочевом пузыре. Ночное мочеиспускание учащается. Человек ходит за ночь больше, чем один раз, беспокоит недержание.
• Возникают проблемы с кожей, она становится тонкой, эластичной, на ней появляется большое количество морщин, пигментных пятен. На голове редеют волосы, на лице их появляется намного больше.
• Резкие скачки давления, болезненные ощущения в сердце.
• Из-за дефицита эстрадиола, развивается остеопороз. Во время менопаузы не обновляется костная ткань. Женщина становится заметно сутулой, уменьшается в росте, беспокоят частые переломы костей, постоянная суставная боль. Возникают неприятные ощущения в поясничной области, когда человек долгое время ходит.

Проявление клинических признаков климактерического периода индивидуально. В некоторых случаях он переносится не сложно, в других случаях симптомы носят выраженный характер и мучают человека около пяти лет. Климактерические симптомы исчезают после адаптации организма к новым физиологическим условиям.

Профилактика и лечение возможных симптомов проявления климактерического периода народными средствами

В зависимости от переносимости климакса возможны и нарушения психики (см. подробнее статью «Предменструальный синдром»), поэтому используются следующие наши препараты:

В климактерическом периоде женщинам обязательно нужно проходить медицинские осмотры, желательно раз в год. Также в обязательном порядке необходимо проводить очистку лимфосистемы. Это можно делать через 3-4 недели после лечения нашими препаратами в течение месяца. Процедуру желательно повторить 1-2 раза в год.

Лечение традиционными медицинскими методами включает в себя общеукрепляющие мероприятия — водные процедуры, лечебная физкультура. Успокаивающая терапия — элениум, мепробамат, триоксазин, препараты валерьяны и др.; витаминотерапия. В тяжелых случаях гормонотерапия (см. также раздел «Психические болезни»).

Очистка лимфатической системы во время лечения климактерического периода

Лимфатическая система – часть сердечно-сосудистой системы, которая очень хитро и сложно устроена. Она способствует выводу из организма продуктов жизнедеятельности глистов, грибково-паразитарных ядов простейших. Состояния нашего иммунитета на прямую зависит от эффективной работы лимфатической системы, а как мы знаем, иммунитет – это гарантия сохранения нашей жизни!

При нарушении функций лимфатической системы шлаки и токсины скапливаются в межклеточном пространстве, что приводит к лимфотоксикозу. При этом повышается нагрузка на все органы выведения и детоксикации: печень, кишечник, почки. Получается, что чистота внутренней среды нашего организма напрямую взаимосвязана с сетью лимфатических сосудов.

Для очистки лимфатической системы мы рекомендуем пропить в течении месяца следующие препараты:

1. Асцилин
2. ЛГТ
3. Мезоадан
4. Токсигаст

Если Вам нужна бесплатная индивидуальная консультация, можете написать нам письмо. Для этого кликните здесь.

Если у Вас есть вопросы или Вы хотите заказать обратный звонок, заполните форму.

Источник: https://www.treatment-online.com.ua/ginekologiya/klimaktericheskij-period

Что такое климакс у женщин? Определение, симптомы, в каком возрасте начинается?

Организм человека – уникальный механизм, в котором врачи и ученые разобрались еще не до конца. Буквально пол века назад, женское тело и некоторые его производные были покрыты завесой тайн и вопросов. Об этом не говорили вслух, лишь перешептывались и догадывались.

Теперь практически каждая женщина развивающейся страны знает, что такое месячные, фертильность, овуляция и климакс. Но, к сожалению, если «копнуть» в их знаниях чуть глубже, не все смогут ответить на вопросы, касающиеся «женских» тем. А это значит, что иногда женщина не успевает полноценно подготовиться к тому или иному периоду жизни. Отсюда страх, паника и даже депрессия.

В этой статье мы подробно поговорим о климаксе, ведь именно этот период жизни женщин вызывает больше всего беспокойства и вопросов.

Понятие климакса и его стадии

Климакс – это период гормональных изменений в жизни зрелой женщины. Рано или поздно он наступает у каждой. Организм посылает сигнал о том, что яичники завершают свой детородный цикл и больше не производят яйцеклетки.

Стадии наступления климакса по возрасту

Так как климакс представляет собой гормональные изменения в первую очередь, то вместе с потерей способности к деторождению, женщина теряет свою природную красоту. Другими словами – стареет.

Но не стоит паниковать раньше времени, но и иллюзий, что вас это не коснется строить не нужно. Прежде чем паниковать или делать поспешные умозаключения, прочтите эту статью внимательно, и вы увидите, что все не так страшно, как кажется.

Некоторые женщины считают, что климакс грозит только тем, кому за 50, не подозревая, что он приходит много раньше.

Порядка 70% женщин считают, что гормональные изменения происходят всего за пару лет. Это не так.

Климакс может продолжаться 15 лет, и только потом организм прекратит репродуктивную функцию полностью. То есть яичники «высохнут». Но на первой его стадии у вас даже есть еще вероятность забеременеть.

Гинекологи выделяют три стадии проявления климакса. Каждая из этих стадий проходит на протяжении от 5 до 10 лет в зависимости от состояния вашего организма и первоначального количества выделяемых гормонов. К этим стадиям относят пременопаузу, менопаузу и постменопаузу. Для каждой из них характерны определенные симптомы, но они не всегда проявляют себя выражено и ярко.

Стадии климакса

Известны три стадии климакса, которые проявляют себя в разные периоды жизни по-разному. Нужно отнестись внимательно к каждому из них, ведь дальнейшее состояние, самочувствие и комфортность жизни зависит от ваших действий.

Период 1 – Пременопауза

Самое время усиленно проявить внимание к своему здоровью. Как правило, стадия начинается у дам 40–45 лет и может длиться до 10 лет. В это время вероятность забеременеть крайне мала, но она все еще есть. Однако, это не самая лучшая идея.

Как только вы заметили какие-либо изменения в организме, характерные для начального периода климакса, обратитесь к гинекологу за тем, чтобы он назначил вам заместительную терапию. В противном случае, если вы пустите все на самотек и махнете рукой, пременопауза может негативно отразиться на состоянии вашей нервной системы, костной ткани и сердечно-сосудистой системы.

Все симптомы и признаки можно свести к минимуму, если наблюдаться у грамотного специалиста.

Первые признаки пременопаузы:

• менструальная нестабильность (месячные приходят позже или раньше, идут непостоянное количество дней);
• учащенное мочеиспускание;
• чрезмерная чувствительность к холоду или жаре;
• увеличение массы тела (может быть незначительным);
• ухудшение состояния кожи.

Период 2 – Менопауза

В этот период можно с уверенностью сказать, что женщина больше не имеет способности рожать детей. Он наступает ближе к 50 годам, а точнее в период 49–55 лет. Женщина видит внутренние и внешние изменения, которые влечет за собой недостаток прогестерона, а яичники начинают морщиться.

Самым ярким признаком менопаузы являются так называемые приливы. Это реакция нервной системы, которая управляет теплообменом в организме. Приливы длятся всего пару минут, потом наступает нормальное состояние. В это время женщина чувствует дискомфорт, появляется давление в голове, учащенное сердцебиение и появляется легкая испарина. В такие моменты лучше сесть, успокоится и глубоко дышать.

Многообещающие кремы от морщин и старения не помогут в борьбе за молодость. Они лишь увлажнят кожу. Изменения происходят внутри организма.

Признаки менопаузы:

• отсутствие месячных;
• старение кожи;
• приливы;
• отсутствие смазки во влагалище (секс становится затруднительнее, даже если все еще хочется);
• хрупкость костей.

Период 3 – Постменопауза

Эта стадия начинается у женщин примерно в 55 лет и длится до полной остановки яичников (около 6 лет). После этого периода можно уверенно сказать, что женщина состарилась.

Если вы не хотите выглядеть как «бабушка», то нужно следить за своим здоровьем, регулярно посещать гинеколога и эндокринолога, заниматься спортом, правильно питаться и вести здоровый образ жизни.

Хотя лучше начинать его вести как можно раньше.

Признаки постменопаузы:

• лобок опускается вниз;
• полностью исчезает смазка во влагалище;
• редеют волосы;
• ухудшается зрение;
• масса тела растет.

Как только вы почувствовали изменения в организме, обратитесь к врачу. В таком случае вы будете в силах отложить свою старость ненадолго.

Как распознать климакс?

О первых симптомах климакса мы уже говорили ранее. Но не всегда можно заметить первые симптомы опираясь лишь на свое самочувствие. Возраст женщины тоже не всегда говорит, что у нее начался климакс, ведь он бывает ранним или поздним. Климакс может наступить и никак не проявлять себя первое время.

Проверьте свое здоровье досконально, так как нерегулярные и прерывистые месячные могут говорить не о климаксе, а о серьезных заболеваниях.

Поэтому важно после 40 лет регулярно сдавать анализы на гормоны, которые помогут вам и вашему врачу точно отследить прогресс климакса и назначить верное лечение.

Особенно заметно наступление климакса по полному отсутствию интереса к интимной жизни с супругом. Если раньше иногда хотелось, то сейчас даже если хочется, не так все просто.

Симптомы климакса

Симптомы у каждой женщины могут проявлять себя индивидуально. Все зависит от вашего организма. К наиболее ярким и часто встречающимся симптомам относят:

• «скачущие» гормоны (показатели утром и вечером сильно отличаются);
• приливы;
• нервная нестабильность (постоянное изменение настроения);
• отсутствие полового влечения;
• нестабильные месячные;
• ухудшение состояния кожи.

В период наступления климакса организм наиболее подвержен к проявлению онкологических заболеваний.

Предвестником климакса может быть и отсутствие желания нравится мужчинам. Именно поэтому бабушкам все равно как они одеты, лишь бы было тепло и уютно. Но этого можно избежать, просто следя за своим здоровьем. Климакс это лишь период жизни, а не конец света!

Если вы заметили все эти симптомы раньше 40 или позже 55 лет, то вполне вероятно, что вы попадаете под небольшой процент женщин с ранней или поздней менопаузой.

Причины ранней и поздней менопаузы

Причинами ранней или поздней менопаузы могут быть наследственная предрасположенность и серьезные гормональные сбои в вашем организме.

В зону риска ранней менопаузы попадают женщины, у которых:

• Патологии щитовидной железы (диабет, ожирение).
• Гинекологические заболевания (в том числе онкологические).
• Частые аборты.
• Регулярные стрессы.
• Нездоровый образ жизни (вредные привычки, недосыпы, несоблюдение режима работы и отдыха).

В Японии женщины переносят климакс легче, так как питаются морепродуктами, в которых много белка и полезных веществ.

Если у женщины менопауза начинается ближе к 60 годам, то она считается поздней. С одной стороны, это хорошо, но только в случае генетической предрасположенности. В противном случае это может говорить о серьезных заболеваниях, в том числе и онкологии.

Приливы

Приливы – самый частый и яркий симптом, которым пугают всех женщин. Он встречается в период менопаузы и постменопаузы. Длится не дольше пары минут, и если вы не слышали о нем, то его проявление может вас даже напугать.

Прилив не более чем реакция нервной системы на гормональное перестроение. Проще говоря это кратковременный сбой в терморегуляции.

Проявляют приливы себя в основном так:

• легкое помутнение;
• жар в верхней части тела;
• покраснение лица и груди;
• часто сопровождается потоотделением и учащенным сердцебиением;
• может возникнуть чувство тревоги.

Приливы не опасны для здоровья, но весьма неприятны для любой женщины. Существует ряд причин, которые могут усугубить его проявление или сделать приливы регулярным гостем в вашей жизни. К таким причинам относят:

Сильные эмоциональные переживания.

• Употребление острых блюд, кофе и алкоголя.
• БАДы для разгона обмена веществ и некоторые другие лекарственные препараты.
• Слишком теплая одежда или душное помещение (полный автобус летом).

• Некоторые заболевания.

Облегчить проявление приливов можно исключив вышеперечисленные причины их усугубления.

Если они мучают вас постоянно или доставляют сильный дискомфорт, врач должен выписать лекарства, которые направлены на устранение симптомов.

Лечение и профилактика климакса

Климакс – не заболевание. Это естественный процесс в жизни каждой женщины. Рано или поздно он наступит. Вы можете постараться облегчить его симптомы и улучшить или держать на прежнем уровне качество своей жизни.

По-хорошему, профилактику проявлений климакса лучше проводить как можно раньше. Хорошо, если вы задумаетесь об этом к 35 годам. Но никогда не поздно начинать. Здоровый образ жизни пойдет на пользу в любом возрасте.

Качественная профилактика состоит из 3-х составляющих:

1) Правильное питание.

Организм начинает откладывать жиры, и тело набирает массу. Поэтому важно кушать качественную еду, то есть ту, которая пойдет вам на пользу:

• нежирное мясо или птица;
• морепродукты;
• фрукты;
• овощи;
• яйца, творог.

Забудьте о фаст-фуде, жирных пирожках и вредных пирожных. Помните золотое правило тарелки: 70% – овощи, 20% – белок (курица, рыба, мясо), 10% – углеводы (гарнир).

2) Физическая активность.

Это могут быть продолжительные прогулки по парку или легкий фитнес. Даже 20-ти минутная зарядка по утрам подойдет. Главное – регулярность. Слишком усердствовать, если вы вели до этого сидячий образ жизни тоже не нужно. Запишитесь в бассейн, на йогу или суставную гимнастику.

3) Заместительная терапия.

Иными словами – лечение специальными препаратами. Но не занимайтесь самолечением! Делайте все с разрешения лечащего врача.

Препараты

Ваш врач на основе исследований и анализов должен назначить вам заместители гормонов, которые ваш организм практически перестал выделять. Как правило, выписывают растительные или гомеопатические препараты. Гормональные намного серьезнее и их выписывают лишь при определенной необходимости.

Рекомендуем обратить свое внимание на растительные препараты, так как гомеопатия до сих пор является спорным направлением в медицинской сфере. Другими словами, гомеопатию можно назвать плацебо.

Гомеопатия – вид альтернативной медицины, которая использует сильно разведенные в воде вещества.

Самыми популярными растительными препаратами являются Ци-клим, Феминал, Климадион.

Каждый период жизни прекрасен и уникален по-своему. Да, климакс означает, что ваш организм больше не способен произвести потомство на свет. Но то, как вы себя чувствуете внутренне, и является показателем вашей душевной молодости или старости. Все зависит только от вас!

Человек стареет тогда, когда перестает развиваться и чем-то увлекаться. Как правило, женщинам в 50 скучать некогда! Там и внуки за игрой заждались, да и самое время начать путешествовать и наконец исполнять свои мечты!

Оригинал статьи размещен здесь: https://welady.ru/klimaksy-zhenshhin-simptomy-vozrast

Источник: https://zen.yandex.ru/media/welady/chto-takoe-klimaks-u-jenscin-opredelenie-simptomy-v-kakom-vozraste-nachinaetsia-5de4cdf51ee34f00afa7d598