Как называется приложение для месячных

5 отличных приложений для наблюдения за менструальным циклом

Рассказываем о самых классных приложениях для наблюдения за циклом – от масштабных сервисов до минималистичных календарей.

Анастасия Новикова

Flo

https://flo.health

Название сервиса – прозрачный намек на американское сленговое выражение Aunt Flo («тетушка Фло») – так в США называют менструацию.

Это одно из самых популярных приложений для наблюдения за менструальным циклом – во многом потому, что в 2017 году супермодель и филантроп Наталья Водянова вошла в совет директоров Flo и с тех пор не устает говорить о том, что месячные – важная составляющая женского здоровья, поэтому заслуживают особого внимания.  

Кроме Водяновой, ставшей, по сути, лицом платформы, у приложения есть еще одно неоспоримое преимущество: оно работает на базе искусственного интеллекта и умеет прогнозировать нерегулярные менструации.

В режиме беременности: приложение отсчитывает текущий срок и количество дней до родов. В разделе «Советы» появляются описание каждой недели и подборка соответствующих статей о здоровье и о том, как в тот или иной период развивается малыш.   

Дополнительные опции:

• Фишка Flo – анонимные обсуждения. Темы задает команда проекта – вопросы готовятся на основе информации, собранной на медицинских сайтах и женских форумах.
• Если не полениться и заполнить анкету, ответив на вопросы о регулярности цикла, используемых средствах гигиены во время месячных, количестве шагов в день, питьевом режиме и о потребляемых калориях, приложение подстроится и будет выдавать нужные статьи и советы.
• Помимо продолжительности цикла и его особенностей сервис позволяет фиксировать длительность сна, сексуальную активность, самочувствие и настроение.
• Приложение можно использовать как шагомер.

Синхронизация: Fitbit, Google Fit, Health App, Apple Watch.

Совместимость: iOS 10.0 или более поздняя версия. Android 4.2 и выше.

Стоимость: бесплатно.

В платную версию Flo Premium входят:

– персонализированные статьи на основе введенных симптомов и данных о цикле;

– отчет о здоровье для врача.

Русский язык: есть.

Трекер Периодов Мой Календарь

https://itunes.apple.com/ru/app/id896501514

У приложения не самый модный на свете дизайн, но это никак не влияет на его популярность (твердая пятерка на iTunes). На главном экране – количество дней до начала менструации и следующей овуляции. В календаре соответствующие даты выделены цветом и иконками. Можно включить пуш-оповещения, чтобы получать сообщения о начале цикла и приближении фертильного периода за несколько дней.

В режиме беременности: на главном экране вместо прогноза менструального цикла появляется новый счетчик – текущий срок беременности и количество дней до родов. В заметках можно фиксировать информацию о самочувствии, набранном весе и разных симптомах.  

Дополнительные опции:

• В календаре можно отмечать не только дни цикла, но и сексуальной активности (что удобно, если вы планируете беременность).
• Самочувствие и настроение можно фиксировать с помощью иконок (например, молоток означает головную боль).
• Приложение умеет строить графики веса и температуры.
• Присылает оповещения о ежемесячном самообследовании груди, напоминает о приеме лекарств и противозачаточных средств.
• Встроенный форум с десятками тем от выбора презервативов до грудного вскармливания.
• Возможность отправлять данные гинекологу по электронной почте.

Синхронизация: Google Fit, Health App.

Совместимость: iOS 8.0 или более поздняя версия; Android (требуемая версия зависит от устройства).

Стоимость: бесплатно. Для iOS есть платная опция – выбор тем для оформления. Для Android – версия Pro: отсутствие рекламы, выбор тем для оформления.

Русский язык: есть.

Clue

https://helloclue.com/period-tracker-app

Никаких бабочек, эвфемизмов или розового цвета. У приложения лаконичный строгий дизайн, удобный и понятный календарь для наблюдений за месячными. Красным цветом выделены дни начала цикла, голубым – наиболее благоприятные для зачатия.

Пуш-уведомления приходят за два дня до начала менструации и овуляции, кроме того, приложение сообщает о задержке и приближающемся ПМС. Сервис предсказывает даты начала трех следующих циклов. Clue использует алгоритм, обучающийся с помощью данных, которые вводит пользователь.

Чем чаще его задействуют, тем умнее он становится.

Режим беременности: нет.

Дополнительные опции:

• Дневник самочувствия разделен на более чем 30 категорий: спазмы во время менструаций, характер выделений, состояние кожи и волос, сон, секс, настроение и так далее.
• Всю информацию можно отправлять по электронной почте лечащему врачу.
• Приложение напоминает о приеме лекарств и противозачаточных средств.

Синхронизация: Google Fit, Health App.

Совместимость: iOS 10 или более поздняя версия. Android 4.1 и выше.

Стоимость: бесплатно. Платная версия Clue Plus: прогнозирует появления симптомов в зависимости от фазы цикла; присылает уведомления, если длительность месячных или цикла выходят за рамки нормального диапазона.

Русский язык: есть.

Женский календарь Life

https://itunes.apple.com/ru/app/id703547387

Очень удобный и минималистичный по набору функций календарь. В бесплатной версии – прогноз начала менструаций и овуляций, напоминания о начале цикла, сообщения о задержке, дневник настроения и самочувствия, статистика циклов в виде наглядной диаграммы.

Режим беременности: есть в платной версии.

Синхронизация: Health App.

Совместимость: iOS 8.0 или более поздняя версия.

Стоимость: бесплатно. Есть платная подписка на дополнительные функции. В числе прочего, например, возможность вести записи о сексаульной активности, фиксировать базальную температуру и состояние цервикальной жидкости.

Русский язык: есть

WomanLog

http://www.womanlog.com

В бесплатной версии все самое необходимое: прогноз менструаций и овуляций. Все основные функции доступны через календарь: чтобы внести данные о симптомах, настроении, приеме противозачаточных средств и весе, достаточно кликнуть на соответствующую дату в сетке. В настройках можно включить пуш-уведомления о приближении месячных.

В режиме беременности: начинается отсчет срока до родов. Для детального отслеживания беременности есть отдельное приложение WomanLog Pregnancy (бесплатная и платная версии).

Дополнительные опции:

• Симптомы, информация о половых контактах, температуре и принятых таблетках отображаются в виде крошечных иконок прямо в сетке календаря.
• На основе полученных данных выводятся итоговая сводка о продолжительности цикла и среднее количество занятий сексом (за неделю, месяц или год).

Синхронизация: Google Fit, Health App.

Совместимость: iOS 9.0 или более поздняя версия. Android 4.0.3 и выше.

Стоимость: бесплатно. В платной версии WomanLog Pro: отсутствие рекламы, прогноз лютеиновой фазы цикла, мониторинг цервикальной жидкости, фазы Луны, результаты теста на овуляцию, давление/пульс.

Русский язык: есть.

Ставьте лайк, если статья понравилась, добавляйте сайт в закладки, подписывайтесь на наш канал и в социальных сетях: ВК, Инстаграм, ФБ, Телеграм, .

Источник: https://zen.yandex.ru/media/whealth/5-otlichnyh-prilojenii-dlia-nabliudeniia-za-menstrualnym-ciklom-5c18ecf7eef61d00ab64c420

Какие бесплатные приложения для контроля месячных и овуляции скачать на Андроид и Айфон, полезные приложения для планирования беременности

Планирование беременности 7:01, 26 мая 2020

Отслеживание менструации, планирование беременности, определение даты овуляции и даже выбор пола будущего ребенка – все это позволяют сделать приложения для мобильных устройств операционных систем Android и iOS. Рассмотрим лучшие приложения с женским календарем и расчетом овуляции.

Женский календарь

Женский календарь отслеживает менструацию, помогает планировать беременность и вычислять фертильный период. На Андроид имеет высшую оценку среди бесплатных приложений – 5 баллов.

Особенности:

• календарь прост в использовании;
• приложение не содержит ненужной информации, что делает его легким в управлении;
• помогает отслеживать перепады настроения и прочие симптомы, сопоставляет их с менструальной фазой;
• позволяет строить планы, благодаря точному определению начала ПМС и даты месячных;
• имеет функцию анализа нерегулярного менструального цикла;
• оповещает о приближении менструации, овуляции, задержке месячных;
• имеет режим «беременность», в котором описываются изменения по неделям;
• позволяет отмечать дни интимной близости для оценки вероятности зачатия;
• содержит график посещений специалистов – маммолога, гинеколога и прочих;
• напоминает о приеме лекарств;
• включает персональный дневник за отслеживанием веса, физической активности и прочих показателей здоровья;
• синхронизирует данные с другими приложениями о здоровье.

На Айфон скачивается бесплатно. В свободной версии есть все необходимое для отслеживания цикла, дней повышенной фертильности, а также планирования беременности. Чтобы получить больше возможностей (смена темы, изучении научных публикаций, подробный анализ изменений показателей здоровья), приходится купить полную версию программы, цена составляет порядка 150 рублей в неделю.

Скачать в Google Play

Скачать в App Store

Женский календарь месячных Flo

Эта программа неоднократно занимала первое место на основании оценок пользователей. Часто становится приложением дня в iOS.

Особенности:

• использует искусственный интеллект для расчета даты очередной менструации при нестабильном цикле;
• содержит результаты научных исследований, которые проверили члены Медицинских коллегий Европы и Америки;
• позволяет отслеживать менструацию и определяет предменструальный синдром по самочувствию и признакам;
• высчитывает овуляцию и фертильные дни;
• описывает этапы развития беременности и особенности внутриутробного развития плода для определенного периода;
• считается самым точным приложением для расчета дней менструального кровотечения и овуляции;
• оповещает о скором наступлении менструации и овуляции, напоминает о необходимости выпить лекарство;
• позволяет записывать показатели базальной температуры и анализирует ее изменение;
• содержит полезные советы для будущих мам и актуальные научные данные о разных сроках беременности;
• позволяет отслеживать физическую активность, сон и количество выпитой воды;
• синхронизирует данные с популярных фитнесс-браслетов, часов, а также других приложений о здоровье.

Календарь овуляции и менструации содержит оповещения, которые при желании можно отключать. Приложение позволяет анализировать менструальный цикл, планировать беременность или определять фертильные дни для предохранения.

Недостатком программы, по мнению пользователей, является система встроенных покупок. Если скачать программу на Айфон или Андроид, то доступно будет только ограниченное число функций.

Для получения полного пакета придется заплатить около 3000 рублей за год. В этом случае можно будет изучить медицинские материалы, подобранные на основании изменений цикла и введенных симптомов. Появится возможность составить и отправить полный отчет о здоровье для врача, а полезные советы от медицинских работников будут приходить ежедневно.

Скачать в Google Play  

Скачать в App Store

Календарь месячных – овуляция и беременность

Для планирования беременности разработчики рекомендуют скачать приложение календарь месячных. На Андроид оно оценивается пользователями в 4.9 баллов.

Особенности:

• простое в использовании приложение для отслеживания менструальных кровотечений и планирования беременности;
• с точностью до дня определяет овуляцию и фертильный период;
• удобный яркий дизайн делает программу комфортной в использовании;
• ежедневно определяет шансы на беременность;
• позволяет записывать симптомы и отслеживает самочувствие;
• включает графики изменения массы тела, которое может повлиять на вероятность зачатия;
• позволяет создать несколько учетных записей на одном устройстве.

Приложение можно использовать сразу нескольким женщинам. Это удобно, если программа стоит на общем устройстве Android или iOS. Например, мама использует его для планирования беременности, а дочь ведет календарь овуляции и отслеживает менструации. Недостатком приложения пользователи считают встроенные покупки и рекламу.

Скачать в GooglePlay 

Скачать в App Store 

Женский календарь месячных

Приложение для месячных позволяет отслеживать цикл при регулярных и нерегулярных кровотечениях. В настройках можно выбрать индивидуальные показатели, и приложение подстроится под них.

Особенности:

• напоминает о приближении менструации и фертильного периода;
• подстраивается под индивидуальные особенности организма женщины;
• оповещает о приеме лекарств, посещении врача и других планах;
• включает алгоритмы самообучения;
• данные сохраняются в резервную копию, что позволяет вернуть их даже в случае удаления приложения;
• возможность включения режима беременности и выхода из него;
• позволяет вести наблюдение за массой тела, температурой и физической активностью;
• есть возможность использования приложения под несколькими аккаунтами на одном устройстве Android или iOS.

Приложение для месячных получает среднюю оценку пользователей 4.9 баллов. Внесение изменений, по мнению покупателей, нередко сопровождается сбоями в работе.

Например, новое расширение привело к тому, что не получалось восстановить базу из файла. Однако в целом программа работает хорошо, не имеет излишеств и не пестрит лишней рекламой.

При скачивании на Айфон в течение 24 часов приложение работает бесплатно. По прошествии суток за работу программы необходимо заплатить.

Скачать в Google Play

Скачать в App Store

Менструальный календарь Clue

Разработчики приложения Clue рекомендуют скачать его обладателям операционной системы Android илиiOS. Пользователи оценивают программу в 4.8 баллов.

Особенности:

• отслеживает продолжительность менструального кровотечения и рассчитывает дату начала следующих месячных;
• определяет окно фертильности и предупреждает о начале благоприятных дней для зачатия;
• фиксирует изменение настроения, самочувствия, половые контакта, а также с десяток других показателей;
• напоминает принять контрацептивы и прочие лекарственные средства;
• строит график менструаций наперед, что позволяет планировать свое время;
• позволяет выбрать персональное напоминание при начале определенных периодов цикла;
• предоставляет научные исследования, статистику, а также статьи медицинского профиля в определенные периоды месячного цикла.

Среди большого перечня преимуществ пользователи находят незначительные недостатки, которые мало влияют на работу приложения: изменения шрифта, потеря информации, нерегулярные уведомления.

Программа содержит встроенные покупки. Приобретенные опции позволяют более детально анализировать менструальный цикл, изучать медицинские статьи и определять уровень энергии, сопоставляя его с фазами цикла.

Скачать в GooglePlay

Скачать в AppStore

Maya – периоды, способность к зачатию и овуляция

Это приложение в 2017 году стало обладателем почетной награды на основе итоговых показателей конкурса StartApps.

Особенности:

• простое и легкое в использовании приложение;
• отслеживает менструальные кровотечения и прогнозирует с помощью графиков;
• определяет благоприятные для зачатия дни и сообщает о начале;
• регистрирует температуру тела и вес;
• позволяет записывать ощущения, признаки, жалобы, эмоции;
• ежедневное обновление виджета.

Пользователи оценили это приложение в 4.8 баллов. Оно достаточно простое, с ним легко разберется подросток и женщина в возрасте. Легкий интерфейс и отсутствие рекламы делает программу востребованной. Приложение предусматривает встроенные покупки.

Скачать в GooglePlay

Скачать в AppStore

Источник: https://MyZachatie.ru/planirovanie/mobilnye-prilozheniya-kalendar-mesyachnyh-i-ovulyacii.html