Какая температура в первый день менструации

Как меняются показатели базальной температуры при менструации

Многие девушки мечтают забеременеть, но для успешного оплодотворения яйцеклетки одного желания мало. Правильный подход, позволит повысить шансы на малыша. Самым подходящим временем является овуляторный период.

Приход овуляции и ранние сроки беременности можно определить с помощью базальной температуры, поскольку она поддается влиянию гормонального фона.

Базальная температура при месячных может определить не только циклы, но и показать гинекологические заболевания и отклонения в работе детородных органов.

Измерение базальной температуры помогает установить день овуляции

Что такое базальная температура

Базальная температура при беременности, до месячных, после них, а также во время менструации – это самый низкий показатель температуры, который измеряется во время сна или отдыха. Она выступает в качестве показателя, который варьируется в зависимости от произошедших изменений в женском организме на гормональном фоне.

Правильное использование термометра и соблюдение основных правил измерения, позволит определить:

• начало овуляторного цикла;
• срок овуляции;
• продуктивность яичников;
• подготовку матки к беременности.

Если температура при месячных в норме – то это первый шаг к успешному зачатию.

Как правильно измеряется

Применение базального термометра распространено не только для определения лучших дней беременности, но и во время нее. Девушке стоит и далее вести график и заполнять его ежедневно.

Такая информация необходима для мониторинга состояния плода.

Контроль над температурой позволит вовремя определить отклонения во время развития малыша или начать своевременное лечение воспаленных органов (если таковое будет).

Измерения надо проводить ежедневно

Температура при беременности, при месячных измеряется одинаково:

1. Измерять необходимо ежедневно в одно и то же время.
2. Требуется выбрать одно из мест для заполнения графика: влагалище, полость рта или прямая кишка.
3. Использовать термометр необходимо сразу же после сна.
4. Проснувшись минимизировать движения и даже разговоры.
5. Началом проведения процедур является первый день цикла.
6. Использовать только один градусник.
7. Тщательно заполнять график.
8. В случае болезней, стрессов или плохого самочувствия – помечать дни в графике.
9. Не измерять температуру днем, вечером или в другое время суток, кроме утреннего. Если пропустили утренний замер: либо пропустить запись, либо лечь поспать после обеда не менее 6 часов, после чего сделать замер в аналогии с утром.

Многие девушки, забеременев, начинают замерять температуру несколько раз в день. Не стоит этого делать, поскольку на протяжении дня она постоянно меняется, особенно во время физической активности.

Как меняется показатель при месячных

Пониженная или повышенная температура во время месячных не страшное явление, поскольку она зависит от нескольких факторов и меняется в каждом цикле. Главное, чтобы она не выходила за рамки норм.

Температура зависит от стадии цикла

Информация приводится для регулярного менструального цикла:

• Первичное формирование фолликула. Температура не должна быть менее 37 С, а переходя во вторую фазу цикла не менее 37,4 С.
• Передовуляционный период. В это время поднимается уровень эстрогена и влияет на температурный показатель. Он должен соответствовать цифрам от 36,5 до 36,9 С. Если она выше, то это свидетельствует о недостаточности эстрогена.
• Овуляция. Базальная температура, в этот период, должна находиться в районе 37 С. В случае пониженного показателя, существует риск ановуляции. При этом температура колеблется от 36,5 до 36,9 С. Стоит отметить, что таких периодов может быть несколько в 365 дней, и не является опасением. Но если повторяется от менструации до менструации на протяжении нескольких месяцев, это говорит об аномальных нарушениях в женском организме.
• Послеовуляторный период. В этом случае температура понижается до показателя 37-37,2 С. Если же она колеблется на 0,3-0,4 С, это может быть эстрогенно-прогестероновой недостаточностью.

Это видео рассказывает об измерении базальной температуры при месячных:

Это стандартная информация, предоставляемая клиническими испытаниями. Нельзя делать какие-либо выводы на основании показателей.

Каждый организм уникален и имеет свои особенности, поэтому точную информацию может предоставить только квалифицированный врач.

Почему температура выше нормы

Высокая температура во время месячных может варьироваться от 37,5 до 38,5. Специалисты отмечают, что у некоторых женщин нормой было 38 С, при этом не наблюдалось никаких негативных оттенков. Но любой скачет температуры может свидетельствовать о гинекологических заболеваний или воспалительных процессах в организме.

Самостоятельно определить причину такого явления невозможно и даже опасно, поэтому при ведении личного графика менструального цикла и обнаружении отклонений, необходимо обратиться к специалисту.

Очень важно вовремя посетить врача

Когда температура ниже нормы

Температура в первый день месячных не должна быть менее 37 С. Во многих случаях (кроме индивидуальных особенностей) свидетельствует об осложнении течения беременности. Сниженная температура является поводом для посещения лечащего врача.

Но это не значит, что необходимо сразу бежать в больницу. Стоит подождать пару часов и замерять температуру снова, если показатель прежний, только в этом случае обращаться к специалистам.

Дело в том, что гормональный фон не всегда стабилен и эстроген и прогестерон постоянно меняют свои значения, влияя на температуру.

Когда следует показаться врачу

При аномальных скачках температуры при замерах и повторении их на протяжении нескольких дней – это первый повод показаться врачу. Низкая температура может свидетельствовать о замирании плода.

Специалисты называют это явление замершей беременностью.

А иногда замирание происходит на фоне высокой температуры, поэтому при любых изменениях необходимо обратиться к квалифицированным докторам за помощью.

Источник: https://mesyachnie.com/informacija/bazalnaja-temperatura-pri-menstruacii.html

Повышение температуры во время месячных

Многие женщины в период менструации жалуются на головные боли, слабость, раздражительность и вялость. Такие признаки не считаются патологическими, поскольку они проходят самостоятельно по окончании критических дней. Но является ли нормальным явление, когда повышается температура при месячных – следует разобраться подробнее.

Что происходит в организме во время месячных

Каждый месяц в организме женщины происходят изменения, подготавливающие репродуктивную систему к возможному оплодотворению.

В первый день менструального цикла, когда начинается кровотечение, запускается процесс созревания фолликулов в яичниках – один из них станет больше других по размеру, вытеснит остальные и будет вынашивать готовую к зачатию яйцеклетку. Процессом руководят эстроген и фолликулостимулирующий гормон.

После овуляции (выхода зрелой гаметы из главного фолликула) в придатке формируется желтое тело.

Если оплодотворение не происходит, уровень прогестерона падает спустя 7–10 дней, желтое тело атрофируется и выходит наружу вместе с менструальным кровотечением.

Может ли повышаться температура перед месячными

Ответ на вопрос, может ли при месячных неожиданно подниматься температура, зависит от индивидуальных особенностей женского организма. Резкое повышение температурных показателей не должен наблюдаться в норме во время критических дней, если женщина не простужена и не страдает от обострения хронических заболеваний.

Примерно треть женщин наблюдает у себя повышение температуры перед приходом менструации и переносит это явление абсолютно нормально.

Общая температура

Специалисты связывают незначительное увеличение показателей градусника в период месячных с потерей большого количества крови и жидкости. Для организма с особой чувствительностью менструация является стрессом, на который дама может отреагировать головными болями, слабостью, легким чувством тошноты и гипертермией.

Если температура тела становится выше на несколько десятых градуса во время менструации регулярно, это объясняется индивидуальной особенностью конкретной женщины и не является патологией. Особенно если повышенная температура наблюдается один день, а потом возвращается в нормальный диапазон.

Гипертермия несколько дней подряд, когда термометр показывает 37–38 °C, не должна оставаться без внимания – стоит посетить врача и выяснить причины синдрома.

Базальная температура

Базальной температурой называют показатели, полученные путем измерений на поверхности слизистых тканей организма:

• в ротовой полости;
• во влагалище;
• в прямой кишке.

Измерять ее рекомендуется ректально каждый день, после пробуждения, не вставая с постели девушкам, желающим отследить наступление овуляции и определить дни, наиболее благоприятные для зачатия.

Также с помощью замеров БТ можно выяснить, нормально ли функционируют органы репродуктивной системы, не нарушен ли гормональный фон. Базальная температура при месячных в пределах 37 °C, особенно в их первые сутки, являются нормальными.

Уровень прогестерона не успел снизиться до конца – спустя 3–4 дня градусник будет выдавать БТ в районе 36,3–36,5 °C, как и положено.

Незначительное повышение базальных отметок может указывать на воспалительный процесс в малом тазу, чаще хронической формы. А также подъем БТ до 37–37,5 °C говорит о спонтанной овуляции, когда по причине гормональных сбоев или соматических заболеваний выход яйцеклетки из фолликула происходит гораздо позже (прямо перед менструацией).

Физиологические причины

Иногда температура повышается при стабильном менструационном цикле по естественным причинам, которые не представляют опасности, но требуют коррекции образа жизни, питания, эмоционального фона. К таким факторам относятся:

• резкая смена климата;
• тяжелые физические и умственные перегрузки;
• чрезмерная масса тела;
• посещение бани, сауны накануне менструации.

Чтобы избежать развития гипертермии во время месячных, девушкам необходимо наладить режим питания, больше отдыхать, высыпаться, оградить себя от стрессов и тяжелой физической работы.

Предменструальный синдром

ПМС – первый признак, проявляющийся у особо чувствительных представительниц прекрасного пола перед приходом месячных под воздействием половых гормонов, регулирующих цикл. Его признаки:

• неустойчивый эмоциональный фон – вспышки агрессии, перепады настроения, раздражительность;
• вздутие живота;
• ноющие боли в животе и пояснице;
• головные боли;
• тошнота.

Под воздействие гормонов у женщины может подниматься температура во время критических дней ежемесячно, и с возрастом симптомы ПМС усиливаются. Усугубляется проблема у дам с заболеваниями щитовидной железы, недостатком в организме железа, магния, калия, витаминов С, Е, группы В. Привычные ежемесячные повышения температуры не требуют лечения, если переносятся легко.

При развитии недомогания, сильном ухудшении состояния, отметках термометра выше 38,5 °C стоит получить консультацию гинеколога, как можно облегчать самочувствие в таких случаях.

Патологические причины

Бывает так, что повышение температуры при начале месячных связано не физиологическими, а с патологическими факторами, которые требуют немедленного выявления и устранения. Обратиться к доктору необходимо, если градусник показывает 38–39 °C, а месячные сопровождаются резким ухудшением самочувствия.

Воспаление придатков

Аднексит – воспалительный процесс в малом тазу, затрагивающий яичники. Развивается в результате переохлаждений, резкого снижения иммунитета, в сочетании с половыми инфекциями.

Проявляется подъемом температуры до субфебрильных отметок, тянущими ощущениями внизу живота, отдающими в поясницу, слабостью. По мере прогрессирования заболевания температура может становиться выше, боли усиливаются.

Иногда пациентке требуется срочная помощь в условиях стационара.

Эндометрит

Воспалительный процесс в полости матки, распространяющийся на ее верхний слой (эндометрий).

Возникает, как следствие недавно перенесенного прерывания беременности, самопроизвольного аборта, диагностического выскабливания матки.

Также инфекция может развиться после употребления препаратов для провокации выкидыша, если плодное яйцо покинуло матку не полностью. Остатки тканей эмбриона могут загноиться, вызывая острую бактериальную инфекцию.

Признаки эндометрита:

• гипертермия до 39 °C;
• острые боли внизу живота;
• резкое снижение кровяного давления;
• сильная слабость, бледность кожи;
• выделение из половых путей кровянистого характера с примесью слизи и гноя.

Во избежание заражения крови и серьезных осложнений для здоровья пациентке необходимо срочно приехать в больницу.

Инфекции

Возможными причинами повышения температуры при месячных выше 38–38,5 °C являются инфекционные процессы, протекающие в малом тазу:

Кандидоз

Молочница – заболевание, развивающееся при поражении грибком Кандида при резком снижении иммунитета или заражении от полового партнера. Проявляется обильными творожистыми выделениями из влагалища, обладающими кислым запахом, зудом и жжением в интимной области.

ИППП

Инфекции, передающиеся половым путем (трихомониаз, хламидиоз, уреаплазмоз, микоплазмоз, гонорея, гарднереллез). Симптомы подобных заболеваний – выделения из половых путей желтого, зеленого, серого оттенков с неприятным запахом тухлой рыбы, пропавшего мяса, тянущие боли в паху, увеличение температурных показателей.

Если девушка отмечает повышенные отметки на градуснике не только в период месячных, но также в середине цикла, появляющиеся спонтанно и сопровождающиеся дополнительными признаками, ей необходимо сдать кровь на анализы методом ПЦР, чтобы выявить инфекцию.

Заболевания мочеполовой системы (цистит, вагинит)

Некоторые патологии, поражающие мочевыделительную систему и влагалище, также могут проявляться ростом температуры при месячных:

Цистит

Речь идет о бактериальной инфекции, затрагивающей стенки мочевого пузыря. Для заболевания характерны боли внизу живота, рези и жжение в уретре при мочеиспускании, учащенные походы в туалет, отметки на градуснике 37–38 °C;

Вагинит (кольпит)

Это воспаление неинфекционной природы, развивающееся при несоблюдении гигиены, использовании грязных полотенец после душа, нарушении баланса полезной и вредной микрофлоры влагалища. Симптомами вагинита выступают субфебрильные отметки на термометре, зуд слизистой промежности, выделения бело-серого или желтого оттенка.

Цистит лечат с помощью антибиотиков широкого спектра воздействия. Для устранения признаков вагинита достаточно курса терапии вагинальными свечами с антимикробными свойствами. Далее, рекомендуется восстановить баланс влагалищной флоры – принимать препараты и применять вагинальные суппозитории с содержанием бифидо- и лактобактерий.

Внематочная беременность

Когда температура увеличивается в первый день месячных выше 37 °C, выделения из влагалища скудные и мажущие, возможной причиной может являться внематочное вынашивание плода. То, что женщина принимает за очередную менструацию, является началом кровотечения, характерного для развития плодного яйца за пределами матки (в брюшине, придатке, фаллопиевой трубе).

Такая ситуация возможно у дам с нестабильным и длинным месячным циклом (35 и более суток), когда проходит много времени после оплодотворения, эмбрион успевает начать развитие вне матки и патология проявляется в дни прихода предполагаемой менструации.

Дополнительные симптомы:

• боль внизу живота, которая может проявляться сильнее с одной стороны;
• рост температуры;
• снижение артериального давления;
• бледность кожи, выделение липкого пота;
• обморочное состояние.

Если не помочь пациентке с внематочной беременностью немедленно, это чревато угрозой здоровью и даже жизни вследствие разрыва маточной трубы и обильного внутреннего кровотечения.

Самопроизвольный аборт

Бывает, женщина с нестабильным циклом уверена, что у нее начались месячные в связи с выделением крови из влагалища. Но при сбоях цикла оплодотворение может наступить сразу после менструации, в результате, ко времени прихода очередных критических дней у нее будет диагностировано уже две недели беременности.

Если температура успела подняться, к кровотечению присоединяются сильная тянущая боль в спине и животе, слабость, падение давления и резкое ухудшение самочувствия, следует сразу вызвать скорую помощь. В условиях стационара можно продлить вынашивание препаратами прогестерона, если беременность подтвердится с помощью теста и УЗИ.

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Когда у девушки резко поднимается температура, и имеются проблемы со стулом (запор или диарея), это служит признаком воспаления внутри органов пищеварительного тракта. Во время менструации у многих дам возникает пристрастие к непривычной пище – острой, соленой, копченой, поэтому переедание приводит к брожению в кишечнике.

Помимо острого воспаления в одном из отделов кишечника, повыситься температура может по причине грыжи или спаечного процесса в кишке. Повышение температуры наблюдается при перерождении доброкачественной опухоли в злокачественную, если она не была обнаружена вовремя.

Аппендицит

Еще одной причиной того, что температура растет при месячных выше 37,2 градусов, может являться воспаление аппендикса – червеобразного отростка кишки. Патология требует срочного выявления и хирургического вмешательства во избежание развития перитонита (острого гнойного процесса в брюшине).

Признаками воспаления аппендикса служат отметки термометра, которые показывают более 37 °C, боль в животе, постоянно усиливающаяся и не поддающаяся купированию анальгетиками, а также диарея и рвота. Женщина лежит на левом боку, поджав ноги к животу, чтобы снизить болевые ощущения.

Что делать для облегчения состояния

Чтобы нормализовать температуру тела во время очередных месячных, если она склонна к увеличению в эти дни, следует:

1. Убрать из рациона острую, копченую, пересоленную пищу с большим количеством добавок и усилителей вкуса.
2. Заменить кофе и крепкий чайный напиток зеленым чаем.
3. Избегать посещения сауны, бани, бассейна при менструации во избежание занесения инфекции – шейка матки в это время открыта.
4. Сохранять умеренные физические нагрузки, но отказаться от тяжелых видов спорта.
5. Отказаться от спиртных напитков и Аспирина – они разжижают кровь и усиливают кровотечение.
6. Не заниматься сексом без использования презерватива.
7. Строго соблюдать правила гигиены – подмываться дважды в день с применением нейтрального моющего средства.
8. Менять прокладки по мере их наполнения, не оставлять внутри влагалища тампон дольше двух часов во избежание размножения микробной флоры.

Если градусник повышает отметки, болевые ощущения усиливаются, а препараты с анестезирующим действием не дают эффекта, у женщины падает давление и начинается рвота, нужно срочно вызвать скорую помощь.

Однократное увеличение температуры после перенесенного стресса, физической перегрузки или долгой простуды – неопасное явление, проходящее самостоятельно.

Когда градусник показывает отметки выше 37 °C в период месячных регулярно, либо гипертермия возникла внезапно в сочетании с опасными признаками, следует обратиться к врачу.

Источник: https://MesyachnyeDni.ru/menstruaciya/temperatura.html

Причины повышенной температуры во время месячных

Критические дни считаются нормальным и вполне естественным процессом для всех представительниц прекрасного пола в репродуктивном возрасте. К сожалению, несмотря на природность, менструация приносит немало дискомфорта и неприятной симптоматики.

Так, у женщин в это время могут ощущаться боли в нижней части живота и в пояснице, появляется чувство постоянной усталости и разбитости, может болеть и кружиться голова.

Если же в дополнение ко всем этим симптомам еще и поднимается температура тела во время месячных, то могут возникнуть серьезные подозрения о наличии в организме заболеваний или воспалительных процессов.

Именно поэтому основная тема данной статьи – причины, из-за которых повышается общая температура тела во время критических дней. Дополнительно же мы рассмотрим причины повышения базальной температуры в этот период, а также способы облегчения состояния и устранения дискомфортной симптоматики.

Повышение общей температуры тела

Специалисты из области гинекологи говорят, что незначительные колебания температуры при месячных – это нормально, поскольку данный период ознаменуется относительно большой кровопотерей и гормональным дисбалансом в организме, что в свою очередь является своеобразным стрессом для него. Поэтому вполне естественно, когда в это время у женщины снижен аппетит, есть общее недомогание и легкое повышение температуры.

Если температура при месячных 37 и не поднимается выше 37,2, то в такой ситуации нет никакой аномалии, а стало быть, отсутствует и необходимость посещать врача гинеколога.

Обычно общий температурный показатель тела в такие дни может незначительно подняться, особенно в вечернее время.

Если же при измерении определяется более высокая температура при месячных, нужно обратиться к врачу для выяснения причины и назначения адекватного лечения.

Рассмотрим основные причины повышения общей температуры тела у женщин во время критических дней:

• основным провокатором повышения температурного показателя являются инфекции. А поскольку во время месячных шейка матки раскрывается для удаления из маточной полости отслоившегося эндометрия, то для инфекции открываются своеобразные «ворота» для прохождения внутрь органа. В это время не стоит купаться в открытых водоемах, бассейнах или посещать сауны и бани, так как есть высокий риск инфицирования и попадания внутрь бактерий и грибов. Также специалисты рекомендуют не заниматься незащищенным сексом, и особое внимание уделять личной гигиене. Чтобы снизить вероятность заражения, нужно отказаться от использования тампонов в пользу гигиенических прокладок;
• если при менструации у женщины поднимается температура и при этом есть проблемы с дефекацией (диарея или запор), то причиной такого состояния может послужить воспалительный процесс в пищеварительном тракте. Его вызывает злоупотребление экзотическими и вредными для организма продуктами. У девушек при месячных может появиться острое и очень часто неконтролированное желание что-либо съесть, поэтому вполне возможна ситуация с перееданием, в том числе непривычными для ЖКТ продуктами. На такие необычные гастрономические пристрастия кишечник реагирует достаточно быстро, поэтому во время критических дней на свой рацион необходимо обратить особое внимание, чтобы не вызвать проблем с пищеварением и повышения температурного показателя;
• с приходом критических дней возможно обострение дремлющих в теле женщины и хронических заболеваний. Это могут быть не только гинекологические проблемы, но и заболевания других систем в организме. Признаком наличия патологии может служить высокая температура при месячных и резкие или ноющие боли внизу живота;
• если перечислять основные признаки беременности, то на одном из первых мест является повышение общей температуры тела. Такая реакция организма на зачатие есть не у всех женщин, но встречается достаточно часто, поэтому если тест на беременность оказался положительным, и при этом повысилась температура, нужно обратиться в женскую консультацию. Этот симптом может сопровождать как нормальную беременность, так и замершую или внематочную;
• если повышение общего температурного показателя происходит во время месячных, это может быть предвестником ранней менопаузы. Дополнительно нужно обратить внимание на наличие приливов, повышенного потоотделения и других симптомов климакса.

Повышение БТ

Самый низкий температурный показатель в человеческом теле, который замеряется во время отдыха человеческого организма, называется базальной температурой. Замер данного параметра производится строго после пробуждения ото сна, непосредственно в постели. Производится измерение не в подмышечной впадине, как обычно, а во рту, прямой кишке или во влагалище.

При измерении базальной температуры следует учитывать, что из-за любого активного движения, даже после подъема с кровати она может повышаться, поэтому замерять нужно, не вставая, градусник должен лежать на расстоянии вытянутой руки. Важно, чтобы для БТ использовался отдельный термометр, желательно ртутный, причем для каждого способа измерения свой.

Производить замеры БТ во рту можно через 3 минуты, остальными методами не позднее 5 минут после пробуждения. Поскольку БТ является основным показателем нормального течения менструального цикла, то многие женщины заводят специальные дневники, где указывают ежедневные замеры БТ.

Если резко понижается или повышается температура во время месячных и не соответствует допустимым значениям, это может быть связано с изменением гормонального фона или с наличием патологий и воспалительных процессов в теле женщины, особенно если это происходит ежемесячно во время критических дней.

Нормальное значение БТ не должно превышать 37,4 градуса на протяжении всего менструационного цикла.

Максимальная точка достигается во время овуляции, а за несколько дней до наступления менструации температурный показатель падает до 37-37,1 градусов.

Если же во время критических дней и сразу после них происходит резкое повышение БТ, это повод для беспокойства и обращения за медицинской помощью.

Рассмотрим более подробно, почему может подняться базальная температура:

• при наличии гинекологических заболеваний может подниматься температура до 37 с половиной градусов сразу же с наступлением месячных, при этом общая температура тела может быть в норме. Это характерный симптом для эндометрита и эндомиометрита;
• при самопроизвольном аборте БТ также поднимается до отметки в 37 градусов и держится на этом уровне до завершения выкидыша, то есть до того момента, когда прекратятся кровянистые выделения из влагалища, связанные с прерыванием беременности. После этого БТ понижается;
• если БТ поднимается во время месячных, а затем не падает на протяжении всего менструального цикла, то можно предположить, что в организме началось воспаление. По этому симптому можно определить наличие воспалительного процесса в придатках;
• если БТ повышается непосредственно перед критическими днями, хотя в норме в это время она должна быть понижена, то можно предположить наличие воспалительного процесса в шейке матки или в трубах.

Не нужно думать, что повышение БТ в несвойственное для этого время является стопроцентным сигналом о наличии проблем с женским здоровьем, за его изменениями следует наблюдать в динамике.

Если значение повысилось на один день, то это еще не означает, что в теле женщины появилось воспаление или гинекологическая проблема, поскольку это длительный процесс, и колебания БТ должны быть более продолжительными. Также значение БТ может не соответствовать норме при наличии простудных заболеваний, кашля, насморка или после более серьезных болезней.

Поскольку после перенесенного недуга организму требуется время на восстановление, то значение БТ будет некоторое время колебаться и не сможет служить в таких случаях достоверным показателем.

Зачем контролировать температурные значения

Для женщины, в особенности для той, что планирует в ближайшее время забеременеть, очень важно вести контроль над своими температурными показателями на протяжении всего менструационного цикла. При этом следует измерять не только общую, но и базальную температуру тела.

Важно помнить, что повышенный температурный показатель – это не всегда повод для паники. Если повышение происходит одноразово и на небольшие значения, не нужно бить тревогу. Вызывать опасения должен резкий скачок температурного показателя, который сопровождается следующими симптомами:

• тошнит до рвоты;
• женщина падает в обмороки;
• болезненное мочеиспускание;
• учащенное сердцебиение;
• общая слабость, быстрая утомляемость, апатия;
• бледность кожных покровов;
• сильные, ноющие боли внизу живота;
• болевые ощущения в нижних конечностях.

При наличии данных симптомов на фоне повышенной температуры во время критических дней следует в обязательном порядке обратиться за консультацией к врачу. Своевременное выявление воспалений и патологий поможет быстро обнаружить проблему и пройти соответствующее лечение.

Что поможет облегчить состояние

Если температура тела или БТ во время месячных повышается, доставляя этим определенный дискомфорт, улучшить состояние женщины помогут следующие рекомендации:

• за пару дней до месячных нужно пересмотреть свой рацион и убрать из него жареные, острые и копченые блюда. Лучше в это время употреблять больше свежей растительной пищи;
• во время критических дней не стоит пить кофе, лучше отдать предпочтение зеленому и черному чаю;
• следует сохранять двигательную активность. Пешие прогулки и легкая гимнастика помогут побороть апатию и усталость, а также дадут заряд энергии и хорошего настроения. Важно, чтобы физическая нагрузка была умеренной, идти в тренажерный зал и заниматься контактными видами спорта в это время не стоит;
• не нужно во время критических дней посещать сауны, бассейны и открытые водоемы, это может поспособствовать развитию инфекционных заболеваний и воспалительных процессов;
• не нужно поддавать свое тело воздействию высоких температур, имеется в виду, что не следует принимать горячую ванну или включать слишком горячую воду в душе. Также не следует делать какие-либо прогревания;
• для улучшения общего тонуса организма во время критических дней можно пропить экстракт элеутерококка или лимонника китайского.

Даже если при использовании данных рекомендаций температура тела или БТ незначительно повысилась, переживать не нужно, посетить врача следует обязательно, если имел место резкий температурный прыжок в сочетании с сильными болями внизу живота и другим дискомфортными симптомами, которые приведены выше.

Источник: https://TvoiMesyachnye.ru/obshhie-svedeniya/temperatura-pri-mesyachnyh

Может ли из-за месячных подняться температура

С момента прихода первой менструации и до прекращения репродуктивной функции женское тело испытывает постоянные колебания уровня гормонов. Помимо предменструального синдрома, изнуряющего во второй фазе цикла, возможны недомогания и после начала регул. Нередко у женщины отмечается температура при месячных.

Причины повышения температуры тела

Не нужно беспокоиться, если температура при месячных доходит до 37,4 ºС в первые 2–3 дня цикла. Месячные с температурой – это нормально для подавляющего большинства женщин.

Температура во время месячных обусловлена кровопотерей и общим обезвоживанием организма. Причина повышения значения при месячных может быть связана со сбоем в работе желудочно-кишечного тракта, вызванным нарушением пищевого поведения в период ПМС. Женщина могла употребить в пищу непривычные продукты, которые способствовали возникновению диареи.

Температура может подниматься вечером. Это связано с общим утомлением организма, которое возникает в результате наложения дневных стрессов на физиологическое недомогание. Если показатели поднимаются во время месячных в течение нескольких циклов, записывайте значения в дневник женского здоровья и обсудите симптоматику с лечащим врачом.

Резкое повышение температуры при месячных выше 37,5 ºC может свидетельствовать о гинекологических воспалительных процессах или общем заболевании. В этом случае стоит обратиться к врачу и пройти комплексное обследование, чтобы определить причину, почему поднимается температура тела.

Значение, превышающее 38 ºС – это повод для вызова врача или неотложной помощи. Возможно, обострение хронического заболевания совпало с наступлением менструации.

Также можно наблюдать повышение температуры перед месячными, поэтому рекомендуем прочитать дополнительную информацию по этой теме.

Измерение базальной температуры

Женщины, планирующие беременность, могут в течение нескольких циклов измерять базальную температуру (самой низкой, отмечающейся сразу после пробуждения, если продолжительность сна превышала трехчасовой минимум). Для этого нужно использовать один и тот же термометр, т. к. погрешность между разными приборами может составлять десятые доли градуса.

Самые точные значения можно получить, проводя измерения в прямой кишке. Замеры нужно делать, не вставая с кровати, не совершая лишних движений. Заранее оставьте термометр в ближайшем доступе. Необходимо записывать результаты и делать отметки о событиях, которые могли повлиять на динамику изменений.

Вечерний половой контакт может вызвать повышение температурных значений. Организм придет в норму лишь через 12–14 часов после коитуса.

Температурные колебания в пределах одного цикла позволяют отследить все его фазы. К моменту овуляции базальные значения повышаются, а во время выхода яйцеклетки происходит их скачок.

В течение последующих суток температурный уровень держится, а в последние дни цикла начинает снижаться.

При менструации организм отторгает неиспользованные ткани. Если во время месячных температура не спадает, это может свидетельствовать о недостаточности желтого тела, что относится к гормональным нарушениям.

Если женщина по каким-то причинам не пользуется контрацептивами, она может применить эту информацию для вычисления стерильных дней, однако данный способ не дает высокой гарантии предохранения от нежелательного зачатия.

Динамика графика в норме

Месячный график может помочь выявить причины нарушения цикла. Начинать замеры необходимо с начала менструации.

Первые 6 дней значения должны быть стабильными, допускается отклонение на 0,1 ºС. Нужно отметить на графике горизонтальную линию на этом уровне. За 1–2 суток до овуляции наблюдается «западание» линии, после чего показатели должны повышаться на 0,5 ±0,1 °С. Это свидетельствует о выходе яйцеклетки.

В последующие дни базальная температура повышается или остается стабильно высокой. За 3–5 суток до наступления критических дней происходит снижение на 0,1 градуса за день.

Динамика графика при заболеваниях

Показатели базальной температуры отклоняются от нормы в случае общего заболевания.

При гормональной недостаточности значения отличаются от нормальных на протяжении всего менструального цикла. Гормональные нарушения препятствуют наступлению беременности.

Дневник измерений вкупе с ультразвуковым исследованием и анализом на уровень гормонов позволят выявить отклонение и скорректировать его.

Какую температуру следует сбивать

Высокая температура при месячных может быть следствием огромного количества заболеваний. Для постановки диагноза необходимо учитывать характер сопутствующих симптомов.

Если на фоне резкого повышения температуры женщина отмечает респираторные явления, это может быть признаком гриппа или ОРВИ. Показатели, превышающие отметку 38,2 ºС, могут наблюдаться при острой диарее, пищевом отравлении, хирургических заболеваниях брюшной полости и многих других острых патологиях.

Необходимо принять жаропонижающие средства, если показания термометра превысили отметку 38,5 ºС, иначе возможны осложнения, сопровождающиеся бредом и галлюцинациями. Дальнейший рост значений способен вызвать коагуляцию белка крови.

Какая из болезней поразила женский организм, сможет выяснить врач.

Тревожные симптомы и повод обратиться к гинекологу

Когда организм подает сигналы тревоги, нужно прислушаться к состоянию женского здоровья и понаблюдать за самочувствием. Температура тела во время месячных служит ориентиром здоровья.

Ежемесячно повышенная температура при месячных до 37,4 градуса является вариантом нормы. Резкий скачок температуры тела может стать первым признаком серьезного заболевания.

Во время менструации внутренние половые органы открыты для инфекции. Недостаточная гигиена, несоблюдение сроков использования тампона или секс в критические дни могут привести к воспалению органов малого таза.

Тошнота, диарея, спазмы живота и боли могут потребовать специфического лечения.

Для постановки диагноза нужно записаться на консультацию к гинекологу, исключить или подтвердить заболевания половой сферы и получить направление к другим специалистам.

Источник: https://TopGinekolog.ru/menstruation/o-mesyachnyh/temperatura

Температура при месячных: какая должна быть, может ли подниматься?

Вряд ли на планете Земля можно найти хоть одну женщину, смело заявившую, что период менструации для нее – приятный период, который и настроение поднимает, и заставляет улыбаться от счастья.

Менструация является для женщин отнюдь не самым приятным процессом и, к сожалению, никуда от этого не деться.

Но, кроме прочего, в некоторых случаях ежемесячные выделения также могут быть причиной повышения температуры тела женщины, что в сумме неприятными ощущениями приводит к мысли – «все ли в порядке?».

Какие процессы происходят во время месячных

На протяжении всего цикла менструации женский организм усиленно готовит себя к возможной беременности, вырабатывая для этого гормон под названием прогестерон. Но если зачатия не произошло, организм начинает также усиленно от этого гормона избавляться, вырабатывая другой вид гормонов – простагландины. Именно они и являются теми самыми предвестниками наступления месячных.

Сосуды эндометрия матки начинают сужаться, за счет чего снижается и общее ее кровоснабжение. Слизистая оболочка матки со временем от нее отделяется, расслаивается. Именно ее останки и можно видеть в выделениях вместе с кровью, скопившейся в результате разрывов маленьких сосудов.

Процесс этот постепенный: какие-то части слизистой оболочки с кровью могут выйти в первые дни месячных, другие могут выйти лишь под их окончание, именно поэтому менструальный период может варьироваться.

В это же время начинает образовываться новая оболочка взамен старой, тем самым придавая этому процессу цикличность.

Критические дни чреваты рядом неприятных для женщин ощущений:

• тошнотой и повышенной температурой;
• неприятным запахом выделений;
• болями в нижней части живота. Часто женщины также жалуются и на боль яичников при месячных. Это связано с тем, что во время менструации матка учащенно сокращается. Справиться с этими болезненными ощущениями можно посредством лекарственных препаратов, но перед их применением лучше всего проконсультироваться с врачом.

Важным залогом крепкого здоровья каждой женщины является гигиена. Именно в период менструации ей стоит уделять наибольшее внимание.

Взаимосвязь месячных и температуры

Возможна ли повышенная температура при месячных? У ряда девушек может наблюдаться повышение температуры при месячных до 37˚С.

Как считают эксперты по части гинекологии, поводов для переживания у девушек быть не должно. Месячные для организма являются немалым стрессом, потому что он в этот период тратит достаточно много крови и жидкости.

Именно это и вызывает слабость, ухудшение аппетита, быструю утомляемость, головную боль.

Не стоит переживать о повышении температуры при месячных в том случае, если она подымается до уровня в 37˚С ближе к вечеру, да еще и после рабочего дня. Однако, если повышенная температура при месячных (37 – 38˚С) наблюдается на протяжении всего дня – это уже служит поводом прохождения консультации у врача, который и поможет разобраться с тем, почему организм проявляет себя таким образом.

Симптомы и признаки

Признаки гипотермии появляются через пару часов после воздействия на организм отрицательных факторов. Еще через несколько часов происходят серьезные нарушения в работе систем и органов. По прошествии 3–6 часов после этого может наступить летальный исход. По этим причинам нужно внимательно следить за состоянием здоровья, чтобы своевременно оказать помощь человеку.

Статья в тему: Пяточная шпора — причины, симптомы и лечение, методы диагностики

Понижение температуры сопровождается характерными симптомами, которые зависят от стадии патологии:

1. Тахикардия, учащенное дыхание.
2. Апатия.
3. Нарушение координации, ориентации во времени и пространстве.
4. Сонливость, упадок сил.
5. Низкое или высокое давление.
6. Ощущение дрожи в мышцах.

• Средняя стадия (для новорожденного ребенка и беременной женщины очень опасна):

1. Спутанное сознание.
2. Приступы тошноты, рвоты, потеря аппетита.
3. Озноб, дрожь по телу.
4. Приостановление обменных процессов.
5. Нарушение дыхания, сердечного ритма.
6. Снижение умственной активности, заторможенность.

• Тяжелая (требует срочной медпомощи, грозит летальным исходом):

1. Отсутствие сухожильных рефлексов.
2. Мерцательная аритмия (частое сердцебиение, повышенная потливость, одышка, головокружение, частое мочеиспускание).
3. Зрачки не реагируют на свет.
4. Брадикардия (снижение ритма сердца).
5. Значительное снижение артериального давления.

Причины возможного повышения температуры

Специалисты выделают следующие наиболее распространенные случаи повышенной температуры во время менструального цикла:

• Воспалительные процессы в кишечнике. Бывает, что менструация сопровождается диареей или запорами. Обычно причина этому – неправильное питание в данный промежуток времени. Изменение гормонального фона нередко приводит к сильному желанию съесть что-то особенное. Не всегда это приходится по нраву кишечнику, что приводит к воспалению. Это нормально.
• Инфекции мочеполовой системы. Период месячных – та самая пора, когда подхватить инфекции наиболее просто. Шейка матки открывается в этот период гораздо сильнее, что позволяет нежелательным бактериям свободно обосноваться внутри, причиняя тем самым немалый вред женщине. Очень важно в данный период времени избегать общественных туалетов и мест общественного купания, секс должен быть защищенным, прокладки необходимо менять по расписанию.

Источник: https://gidroz.ru/klimaks/temperatura-v-pervyj-den-mesyachnyh.html