Прыщи во время климакс

Содержание

Прыщи при климаксе у женщин: причины появления и эффективные методы борьбы

Прыщи во время климакс

21.09.2018

Начиная с 45 лет, женщине приходится переживать гормональную перестройку организма, связанную с подготовкой к менопаузе. Кроме недомогания, слабости и болезненных ощущений, проявляются и изменения в психоэмоциональной сфере.

Тревожностью, чувство ненужности, раздражительность из-за пустяков — типичные признаки надвигающейся менопаузы. Щитовидная железа работает с небольшими нарушениями, в результате возникает дисбаланс гормонов, отвечающих за эмоциональный фон. Внешние изменения в климактерический период тоже не радуют.

Самое неприятное — воспалительные высыпания на коже.

Как меняется кожа во время менопаузы

Наружные перемены представляют собой отражение внутренних процессов. До наступления менопаузы соотношение гормонов в организме оптимально.

Активные вещества вырабатываются в таком количестве, чтобы сохранялась репродуктивная функция и не ускорялись процессы старения. Баланс прогестерона, эстрогенов и других гормонов препятствует образованию свободных радикалов и способствует сохранению молодости.

Как только соотношение между активными веществами нарушается, возникает состояние, которое принято называть гормональным дисбалансом.

Первые признаки — стремительное старение кожи. Углубляются мимические морщины, дерма теряет эластичность, а мышцы ослабевают и уже не могут в полной мере выполнять поддерживающую функцию. Лицо из подтянутого превращается в оплывшее, обвисают веки, резче проявляются носогубные складки. Но больше всего страданий доставляют прыщи, похожие на те, что бывают у подростков.

Угревидные образования, возникающие в подростковый и климактерический (менопауза) периоды, немного отличаются.

Во время климакса они располагаются не по всей поверхности лица, а преимущественно на подбородке, шее, вокруг носа и губ. Иногда угри выглядят как красные пятна или точки, но чаще они бывают с гнойным содержимым.

Комедоны довольно глубокие и плотные на ощупь. Выдавливать их нельзя, это поспособствует инфицированию.

Основные проблемы

В климактерическом возрасте возникают прыщи двух видов — розацеа и акне. Аналогичные образуются и во время полового созревания, причём в обоих случаях обуславливающий фактор — изменение уровня гормонов. Количество прыщей при климаксе на лице бывает очень большим и доставляет не только моральные, но и физические страдания.

Ситуация усугубляется из-за того, что в толще поверхностного слоя кожи нарушены обменные процессы. Отмершие клетки не сразу отшелушиваются, а накапливаются, образуя слой, закупоривающий поры сальных желез. Потожировые выделения не могут выводиться наружу и скапливаются в порах, начинается воспаление. Опасный симптом — повышенная температура в определённых местах, чаще в области лимфоузлов.

Сухость кожи на щеках и вокруг глаз ещё больше осложняет ситуацию — клетки, не получающие питания, более подвержены воспалению, а так как сальные железы работают усиленно, образуются благоприятные условия для развития микроорганизмов.

Важно! Часто появившиеся прыщи перерастают в акне — опасное явление, которое лучше лечить на начальной стадии.

Почему появляются прыщи

Механизм нарушений, провоцирующих угревую сыпь, запускается в результате гормонального дисбаланса. Во время менопаузы яичники вырабатывают эстроген в пониженном количестве, и на этом фоне возрастает доля тестостерона.

Жировые клетки начинают вырабатывать женский половой гормон, чтобы компенсировать его дефицит, при этом усиливается ещё один связанный процесс — выработка сальными железами жирового секрета, или кожного сала. На активность процессов влияет и избыток тестостерона. Одновременно изменяется структура сальных желез — их протоки становятся уже, что препятствует нормальному выведению кожного сала.

Есть и другие причины, провоцирующие появление прыщей:

  • Гормональный дисбаланс ведёт к проблемам с терморегуляцией. В мозг поступают ошибочные сигналы о высокой температуре, на которые организм реагирует обильным выделением пота.
  • Старение сопровождается замедлением процессов обновления клеток. Старые отмирают, а новые не успевают образовываться в таком же количестве. Отшелушивание омертвевших частиц затруднено, они остаются на поверхности кожи и закупоривают собой протоки сальных желез.
  • На коже отражаются стрессы и нервные перегрузки. Поскольку эмоциональный фон в менопаузальный период нарушен, кожа страдает сильнее, чем раньше. Возникновение прыщей при климаксе заставляет переживать ещё больше, получается замкнутый круг.
  • Два значимых фактора — недостаток воды и некачественное питание. В день нужно выпивать 1,5-2 л жидкости, в зависимости от веса и комплекции. Если не придерживаться этого правила, нарушается кровообращение, и кроме прыщей, возрастает риск закупорки сосудов. Питание при климаксе должно быть разнообразным, с включением овощей, свежих фруктов и кисломолочной продукции.
  • Проблемы внутри и снаружи усугубляются из-за злоупотребления вредными привычками. Употребление алкоголя, курение, переедание, недостаток двигательной активности — все это провоцирует нарушения обмена веществ.
  • Клещ демодекс — ещё одна причина красных гнойных высыпаний на лице. Возбудитель живёт в верхних слоях кожи и питается отмершими частицами, которые в климактерический период не отшелушиваются своевременно. Места скопления паразита — нос, подбородок, щёки и лоб. Особенно страдает Т-зона. Ослабленный организм не способен противостоять демодекозу, поэтому женщине нужно лечиться.
  • Периоду во время климакса и до него свойственно появление проблем с почками, печенью, поджелудочной железой, желудочно-кишечным трактом. Во время менопаузы обостряются имеющиеся хронические заболевания, а к ним добавляются новые патологии. Причина — ослабление защитных сил организма.

Уход за кожей при климаксе

Мероприятия по уходу за лицом делятся на две группы: очистительные и питательно-увлажняющие. Под первыми подразумевают удаление отмерших клеток, скапливающихся в порах и по всей поверхности лица.

Чтобы уменьшить количество высыпаний на коже при климаксе, рекомендуется 1 раз в 15 дней проводить поверхностное очищение с помощью пилинга. Раз в месяц стоит очистить лицо более тщательно, с применением профессиональных средств.

Глубокий пилинг лучше делать в специализированном салоне.

Питают и увлажняют кожу, используя специальные средства:

  • омолаживающие сыворотки;
  • увлажняющий крем;
  • маски и гели, устраняющие раздражение.

Польза ухаживающей косметики в том, что она насыщает кожу антиоксидантами, витаминами и влагой. Всё это способствует замедлению старения. Получая достаточно питательных веществ, коже становится менее подверженной воздействию негативных факторов окружающей среды. В дополнение к покупным средствам полезно делать настои из трав и применять их для умывания и ванн.

Декоративная косметика в менопаузе не противопоказана, но применяют её нужно реже, чем в молодости. Стойкие губные помады, туши, тональные и корректирующие средства разрушают клетки и ускоряют старение.

Как лечить климактерические высыпания

Выбирая ухаживающие или лечебные средства, нужно обращать внимание на то, что есть в составе. Повышенная осторожность нужна в отношении гормоносодержащих препаратов. Вот несколько рекомендаций для тех, кто страдает от высыпаний на лице при менопаузе:

  • Рекомендуется использовать продукцию, изготовленную без добавления спирта, цинка и салициловой кислоты. Они подсушивают кожу и при климаксе от них больше вреда, чем пользы.
  • Комедогенные добавки закупоривают поры, поэтому их тоже не следует применять. К таким относятся масла, силиконы и их производные.
  • Полезна продукция с альфа-гидрокислотами (АНА), включая винную, лимонную, яблочную, гликолевую, молочную. Их действие направлено на усиление кровотока и купирование воспалительных процессов. Такую ухаживающую косметику стоит использовать и для профилактики угрей.
  • Гормоносодержащие ухаживающие препараты подходят не в любой ситуации. Перед их применением стоит проверить текущий гормональный фон.
  • Подростковыми средствами от угревой сыпи нельзя лечить прыщи при климаксе.

Препараты

Для наружного применения рекомендованы фитогормональные средства:

  • Фемивел;
  • Ци-Клим;
  • Лора;
  • Иноклим;
  • Ованте;
  • Скринон-гель;
  • Феминал.

При отсутствии противопоказаний изменения и проблемы кожи в период климактерия можно уменьшить с помощью следующих препаратов:

  • Климонорм;
  • Фемостон;
  • Марвелон.

Это гормоносодержащие средства, которые назначает врач. Во время лечения симптоматика может не исчезнуть, а усилиться, в таком случае препараты отменяют.

Гомеопатия для эпидермиса

Гомеопатические средства и БАДы также способны помощь от прыщей. Они характеризуются мягким действием, не вызывают привыкания и побочных эффектов. Преимущество продукции — натуральный состав, обогащённый витаминами, микроэлементами и минералами.

Самыми безопасными считаются наружные средства — крема, мази и гели. Также выпускаются пластыри, содержащие искусственные гормоны.

Все гомеопатические средства для эпидермиса допустимо использовать только с одобрения врача.

Усилить эффект от гомеопатии помогает питание, подобранное индивидуально, с нужным количеством тех элементов, которых недостаёт организму. По этому поводу нужно консультироваться у диетолога.

https://youtu.be/wRU0I2lKVw4

Народные средства

Польза народных средств в том, что они питают эпидермис и способствуют отшелушиванию отмерших частиц. Только нужно помнить, что некоторые растения вызывают аллергию. Уменьшить количество акне при климаксе помогут такие процедуры:

  • Протирание земляничным соком. Ягоду разрезать пополам, протереть кожу, через 15 минут убрать остатки салфеткой. Достаточно 1 раза в день. Результат: повышается упругость кожи, сок увлажняет, питает и обладает мягким отбеливающим эффектом.
  • Умывание травяным настоем. Подходят крапива, ромашка, подорожник. Приготовление: заварить 2 ст. л. в 400 мл кипятка. Настоять, процедить, умываться ежедневно.
  • Восстанавливающая маска. Смешать яйцо, 10 г молока и 5 г мёда, нанести маску на область лица и шеи, не затрагивая кожу вокруг глаз. Через 10 минут промыть слабым травяным настоем. Маска особенно полезна зимой, когда холод и ветер иссушают кожу и повышается потребность в ретиноле.
  • Сметанно-морковная маска. Измельчённую в блендере морковь смешивают с 1 ст. л. сметаны, равномерно наносят на лицо, через 15 минут смывают тёплым настоем ромашки. Морковь оставляет жёлтые следы, поэтому маски протирают кожу салфеткой, смоченной в растительном масле.

Лечение прыщей при климаксе должно быть профессиональным и комплексным, поэтому помощь врача обязательна. По статистике, от угревой сыпи на коже в менопаузу страдают 70% женщин. Это естественный процесс, которого не нужно пугаться, и в любом случае будет нелишним обращение к терапевту. После осмотра он направит к нужным специалистам или назначит медикаменты.

Прыщи при климаксе у женщин: причины появления и эффективные методы борьбы Ссылка на основную публикацию

Источник: https://stopklimax.ru/boli-i-nedugi/pryshhi

Прыщи при климаксе: эффективные методы борьбы с симптомом

Прыщи во время климакс

Климакс рано или поздно настигает всех женщин после 45 лет. Он ознаменовывает угасание репродуктивной функции, которое происходит из-за изменения гормонального фона: женские гормоны постепенно улетучиваются, в то время, как другие гормоны начинают вырабатываться в организме в избыточном количестве.

В этот нелегких период начинается кардинальная перестройка в работе всех систем. Это подтверждается проявлением многих неприятных симптомов. Выходит из строя психоэмоциональное состояние, что характерно стрессами, депрессиями, резкими переменами настроения, климактерическими неврозами.

Нарушается менструальный цикл, а в менопаузу — менструация и вовсе прекращается. Представительниц женского пола одолевают мучительные приливы, боли внизу живота и в пояснице, скачки артериального давления, головные боли, меняется базальная температура при климаксе.

Снижается либидо, заметна сухость во влагалище и в половых органах.

Неприятные симптомы досаждают не только изнутри, но и снаружи. Во время климактерия заметны изменения во внешности: кожа теряет свою упругость, появляются морщины, кожа тускнеет, часто заметны сосудистые сеточки и покраснения.

Но самым неприятным выражением гормональной перестройки являются прыщи, которые в этом этапе особенно заметны на лице у женщин.

Почему проявляется этот симптом, и какими способами его можно устранить, разберемся в этих вопросах.

Особенности проявления симптома

Прыщи при климаксе напоминают высыпания в подростковом периоде, да и причина возникновения у них одна — гормональная перестройка. Однако есть некоторые отличия.

Подростковые прыщи образуются вследствие того, что на поверхность эпидермиса выделяется кожное сало, которое из-за гормональной перестройки образуется в избытке и из-за этого перекрывает устья и протоки волосяных фолликулов. Отмершие частицы эпидермиса отслаиваются и соединяются с толстым слоем секрета сальных желез, вследствие чего бактерии комфортно размножаются в такой среде, а из-за этого образуется сыпь.

Во время климакса же уменьшается выработка женских гормонов — эстрогенов, при этом повышается количество тестостерона. Кожа в этот момент становится суше, тоньше и менее эластичной, поскольку коллаген вырабатывается все в меньшем количестве.

Повышенное содержание тестостерона провоцирует усиленную работу сальных желез, которые теперь вырабатывают секрецию большей плотности. По этой причине протоки и волосяные фолликулы забиваются сильнее, чем обычно.

Теперь и хуже отшелушивается огрубевших эпидермальный слой, что в сочетании с плотным секретом образует комедоны (микрокистозные прыщи). Климактерические прыщи могут быть более плотными и глубокими.

Они имеют и характерную локацию: чаще их можно пронаблюдать вокруг рта, на подбородке, также затрагивают они и шею, реже — Т-зону. Довольно редко проявляются белые гнойники, чаще — высыпания в климактерический период носят характер красных точек.

Сыпь при климаксе не приходит одна. Вместе с ней начинает досаждать сухость кожи, сосудистые сеточки, образование мимических морщин, потеря овала лица и упругости мышц.

Причины возникновения прыщей при климаксе

Как и любой другой симптом при климаксе, прыщи у женщин на данном этапе являются следствием изменения гормонального фона. Заметно снижается продукция эстрогенов, в то время, как увеличивается количество тестостерона. Первое обусловливает уменьшение выработки коллагена — белка, который является составной частью соединительной ткани.

Именно он отвечает за эластичность и прочность тканей и покровов, в том числе и кожного. Переизбыток тестерона же провоцирует усиленную работу сальных желез, которые начинают чрезмерно вырабатывать секрет. Да и сами сальные железы становятся тоньше и уже, из-за чего кожное сало задерживается внутри и не может в достаточной мере выйти наружу.

Иные причины высыпаний на коже

  1. Не последнюю роль в этом процессе играет нарушение терморегуляции на фоне гормональных горок, из-за чего организм реагирует обильной потливостью на ложные сигналы, подающиеся в головной мозг.
  2. Регенеративные процессы в менопаузе ухудшаются, соответственно обновление клеток происходит уже не так быстро, как раньше.

    Следовательно — старые клетки не так быстро заменяются молодыми и остаются в сальных протоках, что закупоривает их, образовывая угревую сыпь.

  3. При угасании репродуктивной функции страдает психоэмоциональная система, поэтому весь этот период для женщин является нервным стрессом, на фоне чего часто появляются высыпания.

  4. Прыщи могут появляться из-за обезвоживания, плохого кровообращения, что присуще этому периоду.
  5. Немаловажной причиной являются обострения болезней связанных с желудочно-кишечным трактом при климаксе, а также печенью, почками или же с нарушением обмена веществ. В климактерии недуги обостряются с особой силой из-за ослабления всего организма.

  6. Часто причиной сыпи становится неправильный образ жизни, что дает двойную нагрузку на без того обессиленный организм. Малоподвижность, курение, употребление алкоголя, неправильное питание дают о себе знать не только дискомфортом внутри, но и проблемами снаружи.
  7. Высыпания разновидности розацеа может вызвать и клещ, именуемый Демодекс.

    Такое неприятное явление характеризуется чрезмерным отшелушиванием эпидермиса, покраснением, зудом. Локализация — Т-зона, щеки. Причиной появления этого является ослабленный иммунитет во время климактерия.

Способы лечения прыщей при климаксе

В первую очередь, при обнаружении прыщей в климактерический период стоит обратиться к специалисту для исключения ряда болезней и установления гормонального фона.

Если наблюдаются его явные нарушения — скорее всего, врач прибегнет к гормонозаместительной терапии, чтобы решить проблему в корне — восполнить нехватку эстрогена.

Если же других симптомов не наблюдается, и проблема выражается лишь в высыпаниях, стоит воспользоваться более легкой артиллерией.

Основные рекомендации

  1. Нужно скорректировать образ жизни. Следует уделить особое внимание питанию в период менопаузы, придерживаться легкой диеты, включить в рацион побольше фруктов и овощей, а также молочных продуктов.
  2. Исключите из рациона острую, соленую, жирную пищу.
  3. Кофе, крепкий чай замените на травяные напитки.

  4. Пейте побольше воды, чтобы поддерживать в норме водный баланс.
  5. Посоветуйтесь со специалистом о назначении подходящего витаминно-минерального комплекса.
  6. Поддерживайте гигиену и не забывайте о правильном уходе за кожей.

    В первую очередь, возьмите за правило ежедневное очищение кожи с помощью специальных косметических средств, предназначенных именно для вашего возраста. Используйте их регулярно и комплексно.

  7. Полезными будут протирания кожи натуральными отварами трав (зачастую это ромашка и календула, череда, шалфей).

    Периодически делайте водяные бани: заваривайте в большой кастрюле травы и над паром под накрытым полотенцем держите лицо на расстоянии не менее 30 см около 15 минут. Так вы не только поможете очистке и омоложению кожи, но и прочистите дыхательные пути.

  8. Раз в неделю делайте скрабы — они могут помочь избавиться от ороговевшего эпидермиса.

    Старайтесь выбирать скрабы на натуральной основе.

  9. Не отказывайтесь от физической деятельности, чаще бывайте на свежем воздухе, проветривайте помещение перед сном, следите за температурой в помещении, в котором вы находитесь, воздух там должен быть в меру увлажненным.

Средства по уходу за кожей

Чтобы избежать появления прыщей, руководствуйтесь несколькими правилами при подборе ухода за кожей во время климакса:

  • Выбирайте средства, которые не содержат подсушивающих веществ (спирта, салициловой кислоты, цинка).
  • В составе средств по уходу за кожей не должно содержаться комедогенных веществ — т.е. таких, которые забивают поры (силиконы, масла). Они только усугубят высыпания.
  • АНА и ВНА кислоты в составе ухода снимут воспалительные процессы и окажут профилактику в проявлении их снова, а также улучшат кровоток к коже.
  • Если вы остановились на средстве, содержащим гормоны, прежде посоветуйтесь с врачом.
  • Не стоит обращаться к способам, предназначенным для устранения подростковых проблем. Они не только могу оказаться бездейственными, но и усугубить проблему.

Препараты для устранения прыщей

Зарубежные и отечественные фармацевты и медики позаботились о том, чтобы климакс у женщин протекал максимально комфортно. Ими представлен огромный выбор препаратов как комплексных, так и определенной направленности, гормональных и натуральных средств, БАДов, гомеопатии. Одни предназначены для приема внутрь, другие — для наружного применения.

Для устранения проблем на коже с успехом применяется замещающая гормонотерапия. Суть ее заключается в том, что в организм искусственно водятся гормоноподобные вещества, моделирующие действия гормонов, как правило — эстрогенов, дефицит которых обуславливает основную симптоматику климактерического синдрома. Применяют крема для тела линейки Ци-Клим и для лица Ци-Клим Botoeffect.

Поскольку гормонозамещение имеет ряд противопоказаний, в том числе и побочные эффекты в виде гормонозависимых опухолей, то большой популярностью пользуются фитогормоны. Это препараты, в состав которых входят экстракты растений, секреций насекомых и животных и прочие вещества, являющиеся фитоэстрогенами.

Фитогормоны для кожи

Для борьбы с прыщами вместе с другими симптомами могут быть назначены такие фитогормональные антиклимактерические препараты, как Фемивел, Иноклим, Феминал. Они практически не имеют противопоказаний, но оказывают весьма эффективный результат, не только облегчая симптомы, а и купируя их в корне.

ЗГТ  против прыщей

Если противопоказания исключены, симптомы климактерия выражены довольно сильно, и проблема заключается не только лишь в одних прыщах, — специалисты обращаются к гормональным средствам.

Они кардинально решают проблемы, но подходят далеко не всем. В борьбе с прыщами могут помочь Дивина, Марвелон, Климонорм, Фемостон.

Если верить некоторым отзывам, такие препараты могут не только помочь в борьбе с проблемой, но и наоборот, стать причиной неприятных высыпаний.

Средства наружного применения

Также терапию в борьбе с прыщами при климактерии применяют не только изнутри, но и снаружи. Это могут быть крема, гели, пластыри, такие как Ци-Клим, Эндау. Известными трансдермальными пластырями являются Климара и Эстрадерм. В основном последние содержат синтетические гормоны.

Подводя итог, отметим, что климакс — это не болезнь, а естественный процесс, который не всегда проходит безболезненно и гладко.

95% женщин одолевают неприятные симптомы, у 70% из них — появляются прыщи на коже, в частности — на лице.

Но с этой проблемой можно справиться, если вовремя обратиться к специалисту и прислушиваться к своему организму. Пусть климакс не станет для вас преградой к беззаботной жизни и коже без прыщей.

Источник: https://MesyachnyeDni.ru/klimaks/simptomi/prischi-pri-klimakse.html

Прыщи при климаксе: высыпания на коже лица, шеи в менопаузу

Прыщи во время климакс
Климакс рано или поздно настигает всех женщин после 45 лет. Он ознаменовывает угасание репродуктивной функции, которое происходит из-за изменения гормонального фона: женские гормоны постепенно улетучиваются, в то время, как другие гормоны начинают вырабатываться в организме в избыточном количестве.

В этот нелегких период начинается кардинальная перестройка в работе всех систем. Это подтверждается проявлением многих неприятных симптомов. Выходит из строя психоэмоциональное состояние, что характерно стрессами, депрессиями, резкими переменами настроения, климактерическими неврозами.

Нарушается менструальный цикл, а в менопаузу — менструация и вовсе прекращается. Представительниц женского пола одолевают мучительные приливы, боли внизу живота и в пояснице, скачки артериального давления, головные боли, меняется базальная температура при климаксе. Снижается либидо, заметна сухость во влагалище и в половых органах.

Неприятные симптомы досаждают не только изнутри, но и снаружи. Во время климактерия заметны изменения во внешности: кожа теряет свою упругость, появляются морщины, кожа тускнеет, часто заметны сосудистые сеточки и покраснения.

Но самым неприятным выражением гормональной перестройки являются прыщи, которые в этом этапе особенно заметны на лице у женщин. Почему проявляется этот симптом, и какими способами его можно устранить, разберемся в этих вопросах.

Суть патологического процесса

Почему появляются прыщи? В подростковом возрасте этот процесс объясняется повышенным выделением кожного сала на поверхность эпидермиса.

В связи с гормональной перестройкой его выделяется столько, что часто оно закупоривает протоки или устья волосяных фолликулов.

При этом не нужно забывать, что молодая кожа легко избавляется от ороговевших частичек эпидермиса, которые, комбинируясь с плотным секретом сальных желез, создают идеальную среду для размножения бактерий. Так образуются подростковые прыщи или акне.

Возрастная кожа имеет совершенно другую структуру по сравнению с подростковой. Она значительно суше, тоньше, но причина появления прыщей та же – гормональная перестройка организма.

Во время климакса количество эстрогена снижается, несколько повышается тестостерон, провоцируя усиленную работу сальных желез.

Правда, теперь это уже более плотный секрет, который тяжело растворяется и быстрее закупоривает устья протоков и волосяных фолликулов.

Свое дело делает и неравномерное отшелушивание ороговевшего слоя эпидермиса – его труднее убрать с поверхности, отмершие частички комбинируются с сальным секретом, формируя комедоны.

Ну а если есть питательная среда, патогенные бактерии не заставят себя ждать, и воспаление обеспечено.

Еще одним пусковым механизмом для развития воспаленных прыщей становится повышенная потливость в период климакса.

Механизм образования прыщей в любом возрасте приблизительно одинаковый, разными могут быть только причины их появления.

Некоторые другие советы, которые помогут облегчить Ваше состояние:

  • Поддерживайте прохладу. Спите при открытой форточке или проветривайте спальню перед сном. Днём включайте вентилятор и старайтесь носить меньше слоёв одежды из натуральных тканей, таких как хлопок.
  • Подышите животом, медленно и глубоко (6-8 вдохов и выдохов в минуту). Уделяйте этой несложной дыхательной гимнастике 15 минут утром, 15 минут вечером и каждый раз, когда чувствуете наступление вспышки.
  • Занимайтесь спортом ежедневно. Прекрасно подходят ходьба, плавание, различные виды танцев и аэробики, велосипед.
  • Охлаждайте подушки: кладя голову на холодную подушку перед сном, Вы повышаете свои шансы сохранить прохладу и спокойный сон всю ночь.

Посоветуйтесь со своим врачом по поводу краткосрочной гормональной терапии, рассчитанной на срок до пяти лет. Такое лечение помогает многим женщинам избавиться от вспышек.

К тому же, оно облегчает и другие симптомы менопаузы, такие как вагинальная сухость и резкие скачки настроения. Однако, гормональная терапия, пусть даже и краткосрочная, всё-таки повышает риск заболеваний. К ним относятся прежде всего воспаление желчного пузыря и образование тромбов.

Если гормональная терапия не подходит Вам по каким-то причинам, есть и другие средства, дающие облегчение. Многие из них назначает врач, но есть и те, которые продаются без рецепта. Тем не менее, любое лекарство перед приёмом лучше обсудить с врачом.

Почему они появляются?

В период преклимакса и климакса в организме происходит такая гормональная «пляска», что трудно сразу определить причины возникновения прыщей.

Самые очевидные – снижение продукции эстрогена и повышение тестостерона.

Однако не нужно забывать, что в организме все взаимосвязано на самом тонком уровне, и нарушение продукции гормонов влечет за собой обострение хронических процессов, стрессов и развитие различных эндокринопатий.

Итак, какие факторы могут повлиять на появление прыщей в период климакса:

  • устойчивый нервный стресс;
  • сухость кожи, обезвоживание;
  • неправильный уход;
  • обострение хронических заболеваний ЖКТ, печени;
  • развитие эндокринных патологий;
  • дисбактериоз;
  • несбалансированное, однообразное питание.

Это только часть причин, которые могут спровоцировать развитие прыщей в период климакса. Иногда они комбинируются, но толчком всегда является гормональная перестройка организма.

Вегетативная дисфункция

Вегето-сосудистая дистония – одна из распространенных причин периодических приступов жара.

В таком случае они сопровождаются снижением или повышением артериального давления, сердцебиением, резкой слабостью, головокружением, повышенной потливостью.

Наиболее эффективный метод, позволяющий привести в норму сердечный ритм и уменьшить ощущение жара в теле при данной болезни, – дыхательная гимнастика.

Причины заболевания кроются в сбое работы нервной системы, который может быть устранен без медикаментозной терапии: установлением оптимального режима труда и отдыха, правильным питанием, адекватными нагрузками. А если не принимать меры по нормализации образа жизни больного, не исключено более частое появление симптомов и усугубление недуга.

Демодекс

Условно-патогенный житель кожи – микроскопически клещ демодекс может принести огромное количество неприятностей именно в период климакса. Дело в том, что он успешно живет и размножается, не вызывая никаких неприятных симптомов на поверхности кожи у 80% людей.

Толчком для его активной деятельности становится гормональная перестройка, вызывающая усиленную работу сальных желез и ослабление иммунитета. Демодекс активно размножается в устьях волосяных фолликулов, а продукты его жизнедеятельности вызывают развитие воспалительных процессов, прыщей и аллергии.

Внешне прыщи похожи на мелкую сыпь, которая локализуется на крыльях носа, щеках, на лбу и сопровождается шелушением эпидермиса, зудом, покраснением. Некоторые дерматологи связывают появление розацеа (определенной разновидности прыщей) именно с деятельностью демодекса.

Поэтому при появлении прыщей в период климакса рекомендовано посетить не только профильного врача, скажем, гинеколога, но и дерматолога.

Растения и травы, используемые в период наступления менопаузы:

  • Соевые продукты. Растительные эстрогены, такие как изофлавоны, действуют подобно искусственному эстрогену, применяемому при гормональной терапии. Они сокращают продолжительность приливов и их частоту. Эффект наблюдается при употреблении сои с пищей, а не в виде добавок.
  • Обнаружено, что масло фиалки помогает при приливах, однако научного подтверждения этому нет. К побочным эффектам можно отнести диарею и головокружение. Женщины, принимающие некоторые препараты, в частности способствующие разжижению крови, не могут принимать масло фиалки.
  • Использование льняного семени, как и фиалки, научно не обосновано, но также помогает облегчить симптомы менопаузы. Льняное семя можно купить как в виде масла, так и в виде целых семян.

Обязательно поговорите с врачом, если решили выбрать какое-либо средство для облегчения приливов.

Но помните, что это явление временное, и вполне возможно, что Ваш организм справится с ним без посторонней помощи.

—Рубрики

  • поздравления,с праздником (1)
  • поздравления,с праздником (1)
  • интересно знать (1)
  • лунные календари (1)
  • гадание, карты Таро (1)
  • гороскоп (1)
  • заговоры,ритуалы (1)
  • музыка (1)
  • здоровье (1)
  • бизнес (1)
  • аюрведа (1)
  • вяжем детям (1)
  • библия (0)
  • Лиру (0)
  • автары,схемы (0)
  • вязание (1)
  • дизайн (1)
  • журнал,вязание,рукоделие (2)
  • интересное (1)
  • компьютер, программки для пк (2)
  • красота и здоровье (1)
  • кулинария (1)
  • лирика (1)
  • магия (1)
  • молитвы (1)
  • народные советы,рецепты, (1)
  • познавательно (1)
  • полезные советы (1)

—Статистика

Четверг, 03 Июля 2014 г. 20:27 + в цитатник

Климактерический период сопровождается торможением работы яичников и множеством симптомов. Климакс – это довольно неприятное состояние, которое доставляет массу неудобств женщине.

Редко, но встречаются представительницы слабого пола, которых минует эта участь в полном ее проявлении. Но, к сожалению, около двух третей женщины пременопаузального и менопаузального возрастов страдают приливами.

Приливы при климаксе считаются основным его критерием, а их лечение зависит от степени выраженности и частоты возникновения.

Немного о приливах при климаксе

Приливы являются характерным признаком климакса. Спутать возникший прилив с чем-либо еще достаточно сложно. Как правило, приливы при климаксе начинаются примерно за два года до наступления менопаузы, а у некоторых их возникновение связано с последней менструацией. Около половины женщин менопаузального возраста переживают приливы в течение многих лет.

Приливы – это внезапное покраснение кожи лица, шеи и груди, сопровождающееся обильным потоотделением.

Продолжительность приливов различна у каждой женщины и составляет несколько секунд или несколько минут. Покраснение кожи связано с расширением сосудов и схоже с перегреванием на солнце. Нередко приливам предшествует так называемая аура (чувство тревоги, возбуждения), а заканчиваются приливы ознобом.

По частоте возникновения приливов выделяют степени тяжести климакса:

  • до 10 приливов в день – легкое течение климакса;
  • 10-20 приливов в сутки – среднетяжелое течение климакса;
  • больше 20 приливов в сутки – тяжелое течение климакса.

Обычно приливы возникают в определенное время суток: с шести до семи утра и с семи до десяти вечера.

Также на частоту приливов влияют различные факторы: тревожность, волнение, депрессивное состояние, экстрагенитальные заболевания, смена климата, стрессы и прочее.

Следует отметить, что приливы возникают не только с возрастом, но и после перенесенных гинекологических операций, в частности, после двухсторонней овариоэктомии.

Как бороться?

Если вы связали появление прыщей с преклимаксом или началом климакса, лечение лучше начать с визита к эндокринологу и гинекологу. Для выяснения причины непременно потребуются анализы на уровень эстрогена, тестостерона, прогестерона в крови. Возможны дополнительные методы диагностики:

  • печеночные пробы;
  • биохимический анализ уровня глюкозы в крови;
  • соскоб кожи на наличие условно-патогенного клеща демодекса;
  • анализ кала на дисбактериоз;
  • другие анализы.

При нарушениях уровня гормонов назначается коррекция гормональными или негормональными препаратами, которые помогут справиться с прыщами на лице:

  • Марвелон, Трисиквенс, Дивина назначаются только после консультации со специалистом. Они содержат некоторое количество гормонов, достаточное для того, чтобы корректировать их уровень на протяжении климакса. Иногда применение гормональных препаратов вызывает появление новых прыщей, но в этом случае у женщин нет выбора – дисбаланс может привести к развитию серьезных заболеваний;
  • если состояние здоровья позволяет, специалист может назначить фитогормоны. Это лекарственные средства с содержанием гормоноподобных веществ растительного происхождения, которые мягко регулируют уровень гормонов, не вызывая побочных эффектов и предотвращают появление прыщей. Иноклим, Феминал, Фемивел принимают длительным курсом;
  • гомеопатические препараты, которые в своем составе содержат экстракты растений и комплекс веществ, помогающих отрегулировать повышенную потливость и приливы жара к коже лица. При регулярном применении Климаксан, Климадинон, Фемикапс нормализуют общее состояние, одновременно улучшая внешний вид кожи и избавляя от прыщей;
  • применение витаминов в период климакса просто необходимо, поскольку все метаболические процессы замедляются, и процесс усвоения полезных веществ тоже. А если учесть однообразное питание, становится понятно, что преждевременное старение, сухость кожи и прыщи вызваны еще и нехваткой витаминов.

Все эти препараты лучше применять после консультации с врачом. Даже комплекс витаминов при климаксе отличается от обычного: он должен содержать больше витаминов группы В, витаминов С, А, Е, кальция и витамина Д. Для кожи и сердечно-сосудистой системы в этот период полезны жирные полиненасыщенные кислоты (омега-3, омега-6), но адекватную дозу витамина Е должен определить специалист.

Источник: https://PlastikaPlus.ru/klimaks/krem-dlya-lica-pri-klimakse.html

Прыщи во время климакс

Прыщи во время климакс

Климакс рано или поздно настигает всех женщин после 45 лет. Он ознаменовывает угасание репродуктивной функции, которое происходит из-за изменения гормонального фона: женские гормоны постепенно улетучиваются, в то время, как другие гормоны начинают вырабатываться в организме в избыточном количестве.

В этот нелегких период начинается кардинальная перестройка в работе всех систем. Это подтверждается проявлением многих неприятных симптомов. Выходит из строя психоэмоциональное состояние, что характерно стрессами, депрессиями, резкими переменами настроения, климактерическими неврозами.

Нарушается менструальный цикл, а в менопаузу — менструация и вовсе прекращается. Представительниц женского пола одолевают мучительные приливы, боли внизу живота и в пояснице, скачки артериального давления, головные боли, меняется базальная температура при климаксе.

Снижается либидо, заметна сухость во влагалище и в половых органах.

Неприятные симптомы досаждают не только изнутри, но и снаружи. Во время климактерия заметны изменения во внешности: кожа теряет свою упругость, появляются морщины, кожа тускнеет, часто заметны сосудистые сеточки и покраснения.

Но самым неприятным выражением гормональной перестройки являются прыщи, которые в этом этапе особенно заметны на лице у женщин.

Почему проявляется этот симптом, и какими способами его можно устранить, разберемся в этих вопросах.

Прыщи во время климакса фото

Прыщи во время климакс

› Климакс и менопауза

19.06.2020

С приходом климакса, почти каждую женщину, начинает досаждать неприятная симптоматика, причем проявления ее заметны не только изнутри.

Внешность страдает не меньше: кожа утрачивает былую свежесть и упругость, заметнее становятся морщинки и прочие шероховатости.

Однако одним из самых неприятных показателей перестройки гормонального характера становятся прыщи, которые слегка напоминают собой подростковые угри, но имеют и значительные отличия.

По ряду причин гормонального характера прыщи в климактерический период плотные и глубокие, в виде комедон, которые локализуются в области подбородка, рта и шеи. Изредка прыщи могут быть гнойниковыми, но гораздо чаще высыпают красные точки. Мало того, высыпания, сопровождается сухостью кожи, которую прорезают все новые мимические морщины, а овал лица оплывает.

Почему возникает?

Причины возникновения прыщей на лице кроются в гормональных возрастных изменениях в организме женщины:

  • уменьшается выработка эстрогенов;
  • повышается количество тестостерона;
  • снижается продуцирование коллагена;
  • сальные железы работают в усиленном режиме;
  • по причине истончения сальных желез кожный секрет меньше выходит наружу, забивая сальные протоки.

Как лечить климактерические высыпания?

Когда появляются прыщи на лице, следует обратиться к специалисту для определения причины их образования. Ведь нельзя самостоятельно определить является ли высыпание следствием гормональных нарушений. Возможно, что сыпь гормональная и чтобы с ней разделаться будет нужно проведение терапевтических мер с гормонозамещением, но может этого и не потребуется, врач назначит иные рекомендации.

Рекомендации общего характера

  • Коррекция рациона питания в сторону легкой диеты: отдавать предпочтение молочной продукции и блюдам из нее, овощам и фруктам;
  • исключение из меню жирного, острого, соленого;
  • замена крепких кофе/чая компотами из фруктов и травяными напитками домашнего приготовления;
  • употребление достаточного количества чистой негазированной питьевой воды;
  • выбор подходящего комплекса минералов/витаминов;
  • регулярная гигиена и уход за кожей, что включает очищение специальными средствами косметического производства, которые подходят по возрасту;
  • выполнение процедур протирания кожи отварами трав, отпаривание кожи над паром с раствором лекарственных растений (согревающие манипуляции для очищения кожи следует проводить периодически не менее четверти часа, держа лицо на безопасном расстоянии, которое составляет не ближе тридцати сантиметров);
  • очищение кожи лица и тела скрабом от ороговевшего кожного слоя;
  • физическая активность по мере сил;
  • пребывание на свежем воздухе;
  • контроль над влажностью и температурой воздуха в комнате, а также регулярное проветривание, особенно на ночь.

Уход за кожей

Средства по уходу за кожей необходимо подбирать соответственно возрасту и пользоваться ими комплексно, тогда есть большая вероятность избежать проблемных высыпаний или хотя бы по возможности свести их к минимуму.

  • Следует отдавать предпочтение тем средствам, что не обладают эффектом подсушивания (не содержат в составе цинк, кислоту салициловую, спирты).
  • Необходимо исключить из обихода ту косметику, что способствует забиванию пор кожи с маслами и силиконом. В противном случае проблема станет острее.
  • Не лишним будет применять лечебную косметику с гидрокислотами, которая будет способствовать устранению кожного воспаления, и оказывать профилактический эффект рецидива высыпаний. Благодаря подобному пилингу усиливается кровоток в покрове кожи.
  • При выборе гормонального средства не следует пренебрегать консультацией врача.
  • Выбор тех средств по уходу за кожей, что способствуют устранению проблем подростковой угревой сыпи, будет ошибочным. Они, окажутся не только, бесполезны, но и могут навредить.

Препараты и средства

Сегодня фармацевтическая промышленность выпускает довольно много препаратов и средств для того чтобы обеспечить женщине комфортное самочувствие в период климакса. В реализацию поступает широчайший выбор гомеопатических, натуральных, гормональных препаратов, а также пищевых добавок и средств для комплексного применения, как наружно, так и внутрь.

В устранении прыщей на коже, и других проблем, медики довольно успешно применяют терапию с использованием гормонозамещения, когда обеспечивается поступление тех гормонов, нехватку которых испытывает организм, проявляясь симптомами синдрома климактерического. К примеру, средства для применения наружно в виде кремов линии Ци-Клим для лица и тела.

Однако не секрет, что терапия с использованием гормонов в качестве замещения чревата противопоказаниями и явлениями побочного характера (не исключено развитие новообразований злокачественного характера).

Поэтому заслуженную популярность сегодня приобрели так называемые фитогормоны – препараты, что изготовлены на основе фитоэстрагенов, которые в свою очередь являются субстанцией секреции животных/насекомых, вытяжек из экстрактов лекарственной флоры.

  1. Препараты для наружного применения с использованием фитогормонов сегодня активно применяют в лечении прыщей на лице у женщин в период климакса. В этих целях можно приобрести Феминал, Иноклим, Фемивел, которые специально разработаны для подобной терапии. Противопоказания практически отсутствуют. Их характеризуют как эффективные средства для глубокого устранения эстетической проблемы кожи.
  2. Гормональные препараты для заместительной терапии Фемостон, Дивина, Климонорм, Марвелон используются в лечении проблемной кожи, когда у женщины будут исключены все возможные противопоказания к их применению. Особенно это актуально при ярко выраженной симптоматике климакса. Разумеется, проблема решается кардинально, однако данный вариант лечения подойдет не каждой из пациенток. Нередко эти лекарства оказывали в лечении обратный эффект и высыпаний на коже становилось еще больше.
  3. Препараты гомеопатии/Биологически Активные Добавки к пище (БАДы) также не лишены спроса у женщин, которые ведут борьбу с прыщами климактерического происхождения. Многих привлекает натуральность основы данных препаратов и включение в их состав комплексов с витаминами/минералами. Сегодня в аптечных учреждениях можно приобрести наружные препараты под названием Климакт Хеель, Климадинон, Эстровел, Ци-Клим, Климаксан, Ременс.
  4. Немалой популярностью пользуются препараты наружного применения в виде пластырей, гелей/кремов, содержащие в своем составе гормоны синтетического происхождения: Эстрадерм, Климара, Эндау, Ци-Клим.

Читать еще:  Повышение лейкоцитов в мазке у женщин при климаксе

Стоит заметить, что все же климакс не является заболеванием, а всего лишь одним из естественных процессов в жизни женщины.

Однако развитие неприятной симптоматики неизбежно, где по недавним статистическим данным до семидесяти процентов ее проявлений приходится как раз на высыпания из прыщей на коже.

Своевременное обращение к специалисту и широчайший выбор препаратов для оказания помощи наверняка поможет каждой женщине с честью выдержать это испытание природы.

Климакс и уход за кожей: как влияет на нее менопауза, почему появляются высыпания и прыщи

Когда наступает климакс, он всегда сопровождается рядом очень неприятных симптомов, которые можно минимализировать, если успеть вовремя предпринять должные меры.

Одним из негативных побочных эффектов менопаузы являются проблемы с кожей.

Образование глубоких морщин, появление таких дерматических заболеваний, как прыщи, акне, розацеа, увядание кожи – это еще не весь перечень тех неприятностей, с которыми приходится столкнуться женщинам в климатерический период.

Сегодня мы расскажем вам о том, как преодолеть эти негативные проявления климакса и сохранить ухоженный, сияющий вид вашей кожи надолго.

Изменения в организме женщины

Обычно такое перестроение негативным образом сказывается на общем состоянии здоровья женщины и ее внешнем виде. Кожа теряет упругость, происходит набор веса, повышается риск возникновения ряда заболеваний, в том числе и достаточно серьезных. Поэтому необходимо проводить подготовку к началу климакса уже при обнаружении первых симптомов.

Предвестниками менопаузы, при наступлении которых необходимо начинать подготовку, являются следующие симптомы:

  • приливы жара;
  • повышенная потливость;
  • нарушение менструального цикла;
  • нарушение сна и психо-эмоционального состояния.

При возникновении этих признаков необходимо посетить терапевта и кабинет гинеколога для выявления малейших нарушений, а также назначения подходящей терапии, помогающей легче перенести климатерический период.

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.