Концепция климакса ее критика
Содержание
Что такое климакс и менопауза у женщин?
Климакс или климактерий (в переводе с греческого означает ступень лестницы) – это физиологический период, в течение которого на фоне общих возрастных изменений в организме женщины преобладают инволюционные процессы в репродуктивной системе. Этот период характеризуется прекращением сначала детородной, а затем и менструальной функций.
Причины климакса
Доказано, что климактерический период связан с возрастной перестройкой гипоталамической области головного мозга. К 45-50 годам в тканях гипоталамуса (отдел мозга) прекращается выделение нейрогормонов, побуждающих гипофиз (железа внутренней секреции) циклично вырабатывать гормоны, воздействующие на половую систему.
В яичниках перестают созревать яйцеклетки, истончается слизистая оболочка матки, и нервные импульсы, идущие от нее к яичникам, ослабевают. В результате этого постепенно угасает функция яичников, в организме возникает недостаток женских половых гормонов – эстрогенов и прогестерона.
Падение уровня половых гормонов затрагивает всю эндокринную систему, начинается переходный период от половой зрелости к пожилому возрасту.
Обычно этот переход происходит не резко, а постепенно, в течение нескольких лет, являясь естественным процессом старения организма.
Что такое менопауза
Климакс и менопауза – не одно и то же. Разница между этими двумя понятиями очень проста. Климактерический период длится несколько лет и включает в себя три стадии.
Менопауза, одна из стадий климакса, – это стойкое прекращение менструаций. Дата менопаузы устанавливается ретроспективно, после 12 месяцев отсутствия менструаций.
Так как менопауза является основной стадией климакса, то эти понятия часто отождествляют.
Отсутствие менструаций в течение двух-трех и более циклов может быть началом менопаузы, а может быть связано с физическими и психологическими проблемами.
Выделяют следующие типы менопаузы:
- преждевременная менопауза (до 40 лет)
- ранняя менопауза (40-45 лет)
- своевременная менопауза (46-54 года)
- поздняя менопауза (55 лет и старше)
- хирургическая менопауза (при удалении яичников и /или матки);
Стадии климакса
Климакс предполагает три основные стадии своего развития:
- Пременопауза – это переходный период от начала снижения функции яичников до наступления менопаузы. В течение этого времени снижается выработка гормона второй фазы менструального цикла – прогестерона, при этом производство эстрогенов – гормонов первой фазы цикла – остается, как правило, на прежнем или почти на прежнем уровне. И хотя в этот период начинается снижение фертильности, возникновение беременности возможно.
- Менопауза – год последней самостоятельной менструации, обусловленной возрастным снижением гормональной функции яичников. Менопауза – это климактерический период, характеризующийся интенсивной перестройкой всех процессов женского организма. В период менопаузы происходит снижение уровня как прогестерона, так и эстрогенов. Количество тестостерона при этом остается в норме или почти в норме.
- Постменопауза – это период, который длится от менопаузы до почти полного прекращения функции яичников. Для постменопаузы характерен дефицит всех половых гормонов, организм адаптируется функционировать без них. Различают раннюю (3-5 лет после менопаузы) и позднюю постменопаузу.
Также выделяют такой период, как перименопауза – это период, который объединяет пременопаузу и приблизительно 2 года после последней менструации.
Женские гормоны и климакс
Роль женских половых гормонов (основные из них – эстрогены и прогестерон) огромна и многогранна. Самая важная функция половых гормонов – обеспечение функционирования репродуктивной системы.
Эстрогены и прогестерон тесно взаимосвязаны друг с другом, а также с другими гормонами и оказывают огромное влияние не только на репродуктивные, но и на другие органы и системы женского организма.
Их влияние распространяется на сердечно-сосудистую систему, обменные процессы, костно-мышечную систему, головной мозг, эмоциональное состояние, стрессоустойчивость, состояние кожи, сексуальное поведение и др.
Именно с недостатком половых гормонов в климактерическом периоде и связано появление тех негативных симптомов и жалоб, которые ассоциируются у женщин с климаксом.
Когда наступает климакс ● Когда наступает менопауза
Климактерический период в норме занимает десятилетие – от 45 до 55 лет. Статистически чаще всего климактерический возраст совпадает с возрастом 48-52 года. Если симптомы климакса начали проявляться с 40 лет, то это не совсем норма, нужно обследоваться и исключить такие патологические процессы, как эндометриоз, миома, кисты яичников, дисфункция щитовидной железы и т.д.
Что свидетельствует о начале климакса ?
Первая стадия климакса (пременопауза) обычно начинается в возрасте 45-50 лет. Именно тогда проявляются первые признаки климакса. Сама менопауза наступает в возрасте 46-54 лет. Средний возраст наступления менопаузы – 50 лет. Иногда менопауза наступает раньше, тогда женщина сталкивается с ранним климаксом и ранней менопаузой.
Возраст наступления климакса – вопрос достаточно индивидуальный. Причиной раннего климакса может быть наследственная предрасположенность, некоторые хронические заболевания, эндокринные заболевания, вредные привычки, стрессы, голодания.
Чем опасен климакс
Многие женщины крайне болезненно переживают климактерический период.
Прежде всего нужно понимать, что климакс – это не болезнь, а очередная жизненная веха.
Климакс связан с естественными, генетически запрограммированными возрастными изменениями в организме и является нормальным и неизбежным периодом в жизни каждой женщины.
Тем не менее, к климаксу надо быть готовой. И прежде всего – психологически. Во время климакса происходит перестройка всего организма: падение уровня половых гормонов затрагивает всю эндокринную систему, а это является серьезным стрессом.
У каждой женщины климактерический период проходит по-своему. Одни женщины считают, что климакс превратил их жизнь в настоящий ад. Другие уверяют, что с наступлением климакса их жизнь никак не изменилась. Большинство же женщин заявляют, что ощущают симптомы климакса различной степени интенсивности, и эти симптомы ухудшают их общее физическое самочувствие и психоэмоциональное состояние.
Как начинается климакс
Первыми симптомами климакса обычно являются нарушения менструального цикла. Месячные при климаксе становятся нерегулярными. На ранних стадиях колебания менструального цикла могут составлять до нескольких дней, а на поздних – до нескольких месяцев. Может меняться и интенсивность менструаций при климаксе : месячные становятся более короткими и скудными или, наоборот, более обильными.
Источник: https://nsp-sun.com/blog/chto-takoe-klimaks-i-menopauza-u-zhenshhin/
Д-р Дж. Бернетт о теории псоры Ганемана – Сайт 1796
Разумеется, мы не думаем, что климакс провоцируется некой заразной болезнью извне. Английский термин change of life — перемена жизни — исключительно адекватен, обозначая именно то, что нужно, и не более того. Действительно здоровая женщина, т. е. обладающая хорошей конституцией, будет здоровой и до, и во время, и после менопаузы.
Хорошая конституция от климакса не станет хуже. Как говорится, лают и кусают только спящие до поры до времени собаки. Поэтому нам надо обращать внимание на наследственность, чтобы составить верную рабочую концепцию климакса и сопутствующей ему патологии. Особенно такой патологии, которая до климакса находится в более или менее латентном состоянии.
Чаще всего возникают манифестации подагры и ревматизма.
Подагричность и артритизм
Подобное рождает подобное — с этим никто не спорит. Но поскольку двое порождают одно, мы имеем третью сущность, чьи качества очевидны далеко не однозначно.
Когда мы учимся читать и встречаем новое слово, мы его проговариваем. Так же и с наследственным качеством болезни. Я много занимался этим вопросом и надеюсь сообщить свое мнение в нужное время.
Но в этой книге я должен держаться в рамках темы.
Потомок подагрика будет подагричен в большей или меньшей степени, если, конечно, один ребенок из двойни полностью не избавит другого от подагры, что возможно, но маловероятно. У дочери отца-подагрика зубы режутся подагрически, месячные ходят подагрически, болезни климакса будут иметь подагрическое качество.
Много раз я успешно применял это знание при сложностях с прорезыванием зубов. Даже при использовании репертория это знание освещает случай под нужным углом и приносит большую пользу.
Два моих мощных орудия при подагрической менопаузе — Bursa pastoris Ø и Pulsatilla Ø. Степень подобия очень мала. Поэтому доза должна быть матеральной, т. е. несколько капель тинктуры.
Касательно лечения подагры я могу отослать читателя к моей монографии на эту тему (см. Дж. Комптон Бернетт «Подагра и ее излечение». — Прим. перев.), где можно найти все, что я о ней знаю.Bursa pastoris Ø, по 10 капель в чайной ложке теплой воды на ночь, весьма часто показана у подагрических пациенток в менопаузу. Подагрический диатез необходимо лечить по своим правилам как у женщин, так и у мужчин.
Переосмысление теории псоры Ганемана
Ганемановская теория псоры, как обычно ее понимают в рамках чистой гомеопатии, столь туманна и сложна, что многие из нас вообще не знают, как ее трактовать. Когда я впервые занялся гомеопатией, я принял теорию псоры за чистую монету.
И я искренне полагал, что истинные последователи Ганемана могут излечить чесотку динамически, и обычно так ее и излечивают. И я копировал их практику.
Так, я лечил одну юную девушку от чесотки и держал ее на антипсориках, в основном на Sulphur, назначая потенции все выше и выше, вплоть до самых высоких — и так больше года. И каков был результат? Полнейшее фиаско.
И родители ее совершенно справедливо отказались от моих неадекватных услуг. Девушка была быстро вылечена моим коллегой по соседству при помощи серной мази, мыла и воды. А я в кругу тех, кто знал подоплеку, прослыл изрядным чудаком.
Несколько лет я продолжал верить в силу гомеопатических разведений при чесотке и лечить ее динамически. И что? Терпел поражение практически в каждом случае.
Но. Истинность любой медицинской теории надо проверять клинически. И если я не могу вылечивать больных по канонам данной теории, я швыряю ее за борт. Но человек, который так почитает учение Ганемана, как я, долго сомневается, прежде чем отказаться от любой из его теорий. И я продолжал лечить чесотку динамически, и каждый раз проигрывал.
А теперь я возьму в качестве примера мою теорию стригущего лишая. Стригущий лишай, несмотря на наличие грибов, динамически излечивается при помощи Bacillinum.
Я успешно излечивал случай за случаем с почти неизменным успехом. То же самое я могу сказать и в отношении вакциноза и его излечения Thuja, и также динамически.Но почему тогда я не могу динамически излечивать чесотку?
Ну, не могу. И для меня тут все решено. Какой смысл пенять мне, что я не могу вылечить чесотку с помощью Sulphur 30, C, CC? Что толку говорить, что я, мол, некомпетентен и негож для такой работы? Хорошо, пускай мне не хватает мастерства.
Но тогда мне лично какая польза от теории, которая не соответствует степени моего мастерства? Никакой. Для меня истина в том, что уничтожить клещей лекарством в динамической дозе невозможно. Поэтому я швыряю теорию за борт.
Так неужели теория псоры ложна целиком и полностью?
Я бы переосмыслил ее так. Вы не можете излечить чесотку потенцированным лекарством. Поэтому вы должны уничтожить клещей на месте, и чем быстрее, тем лучше. Вы не можете уничтожить клещей потенцированным лекарством, но убить их надо незамедлительно.
Однако я НЕ говорю о сопутствующих клещам конституциональных высыпаниях, которые клещи провоцируют. Не спорю я и с тем, что клещи отравляют кровь — конечно же, отравляют. Следовательно, их нужно уничтожить при помощи серы как можно скорее.
Но (и это очень важно) если в организме уже предсуществовала некая внутренняя дискразия, которую клещи вывели на кожу в форме высыпания, такое высыпание НЕ может быть устранено наружной медикацией.
Вот где камень преткновения! Вот где зарыта собака! Клещи выводят на поверхность тела в виде высыпаний конституциональные заболевания, бывшие до того в латентном состоянии, но опасаться нам следует именно результатов подавления этих сыпей.
Если мы тщательно проследим за случаями чесотки, то обнаружим, что у пациентов с больной конституцией возникают многие виды высыпаний, которые были в латентном состоянии еще до инвазии клещей.
И именно больную конституцию надо лечить нужными гомеопатическими лекарствами, не загоняя высыпания внутрь, но клещей нужно уничтожить противопаразитарными средствами.
Лучшие умы гомеопатической профессии должны сесть за работу с целью прояснить этот вопрос, поскольку он очень тормозит прогресс нашей гомеопатической науки. Много лет назад я мог обратить в гомеопатию одного аллопатического врача. Он приехал с чемоданом в руке и большой нуждой в средствах.Затем он подхватил чесотку, доверил мне свое здоровье и лечился у меня больше года. Я совершенно не смог помочь ему, и он воскликнул: «Я больше этого не вынесу, я сойду с ума. Посмотрите, в каком я отчаянном состоянии!» Он бросил гомеопатию и отрекся от всего, что с нею было связано.
Однако гомеопатия верна, хоть вы и не можете уничтожить клещей динамически. Я долго размышлял над темой псоры, и вот к какому выводу я пришел.
Опасные последствия подавления чесотки на самом деле вообще не связаны с чесоткой. Напротив, клещи — отвратительные вредные создания, которых надлежит уничтожить как можно быстрее.
Опасные последствия возникают от подавления конституциональных высыпаний, которые присутствуют у больных чесоткой. Высыпания не связаны первично с чесоткой.
У больного чесоткой предсуществовала дискразия, которая была вывыдена на поверхность кожи посредством клещей или их токсина, но не связана с клещами непосредственно.
Такое решение проблемы псоры принесло мне огромное душевное успокоение. Теперь я лечу чесотку, вызываемую клещами, как можно быстрее серной мазью, мылом и водой, рассматривая ее как «грязное» паразитарное заболевание, атаковавшее больного извне.
Но в то же время я не подавляю никакие сопутствующие высыпания, коренящиеся внутри и идущие изнутри организма и бывшие там до заражения чесоткой, хотя проявились они, скорее всего, именно благодаря клещам. То, что возникает снаружи, надо лечить снаружи.
То, что возникает изнутри, надо лечить изнутри, но не снаружи.Этот пересмотр теории псоры не имеет особого отношения к менопаузе. Он оказался на этих страницах, поскольку я именно сейчас ясно увидел решение этого вопроса.
Ревматоидный артрит
Ревматическая подагра в менопаузу — действительно сложная проблема. Чтобы ее вылечить, нужны курсы лекарств. Пример того, как я работаю с ней, приведен ниже.
Миссис Х., 65 лет, мать одного ребенка, рожденного в 41 год (замужем с 40-летнего возраста). После родов очень прибавила в весе. С началом менопаузы начала беспокоить ревматическая подагра. Правое колено и левая лодыжка очень отечны. Не может ходить. Избегает холодной воды. Моча мутная. Сильно беспокоит недержание мочи. В общем и целом в плачевном состоянии.
Rp. Medorrhinum 1000 редкими приемами.
22 июля. — моча гораздо чище, удерживать ее гораздо проще.
Повтор назначения.
12 августа. — боли и отеки суставов гораздо меньше.
Повтор назначения.
16 сентября. — «Решительное улучшение». Муж пишет: «Почти как прежде. Значительное улучшение по всем статьям».
Повтор назначения.
19 октября. — лучше, за исключением скованности.
Rp. Bellis per. Ø, по 10 капель на воде утром.
25 ноября. — Rp. Bryonia Ø.
20 декабря. — Acidum oxalicum 1.
2 февраля 1892 года. — Bacill. CC.
1 марта. — «Супруга моя совершенно избавилась от ревматической подагры, холодную воду переносит нормально, однако жалуется на слабость».
Rp. Ferrum picricum 3x. По 3 капли на воде трижды в день.
11 апреля. — «Эпизодически боли то там, то сям, но это не удивительно при такой-то жаре!»
Rp. Salix alb. Ø, ࡍj, по 10 капель на воде дважды в день.
Много позже я видел супруга этой дамы по поводу его варикозных вен. И он сообщил, что миссис Х не страдает ни болями, ни отеками, и здоровье в общем хорошее. Еще позже эту информацию подтвердил ее пасынок.
Заметка о Jaborandi
Я применяю Jaborandi уже много лет и даже написал доклад о нем в бытность свою аллопатом. Но, несмотря на долгое знакомство, я применял его нечасто. Последнее время я обычно использую Pilocarpinum muriaticum 3x.
Это мое надежное средство при свинке. Хорошо известно, что Jaborandi вызывает профузное потоотделение, которое завершается сильнейшей сухостью кожи. Я считаю его органным лекарством, действующим на потовые железы, а также на слюнные и поджелудочную.
Я знаком с ним давно, но не тесно
Климактерическое слабоумие
За годы моей профессиональной карьеры мне эпизодически доводилось лечить случаи слабоумия. Некоторые из них относились к климактерическому слабоумию — они возникали в менопаузу. Много лет назад я вылечил один случай сенильной деменции и еще один у молодой девушки.
Они были опубликованы в «Британском гомеопатическом журнале» и в моей книге «50 причин, почему я гомеопат» (причины № 37 и 38. — Прим. перев.). Теперь я хотел бы рассказать о совсем другом излеченном случае. Он был тесно связан с завершением менструальной функции.
Проще говоря, если менструация «ударит в голову» женщине, вместо того, чтобы идти естественным путем, женщина подвинется рассудком. Но как только вернется естественная менструация, квазидеменция исчезнет.
Послеродовой психоз — аналогичное явление, по завершении которого психика полностью восстанавливается. Но что же такое генуинное слабоумие?
Полную версию книги вы можете заказать в издательстве «Гомеопатическая книга»
Часть II Оглавление Часть IV
Источник: https://1796web.com/homeopathy/essence/burnett/menopause/burnett_menopause3.htm
Состояние здоровья женщины в климактерический период
Что же на самом деле происходит в жизни женщины с наступлением климакса?
Продолжительность жизни женщин в настоящее время неуклонно растет во всем мире. По данным на начало 2000-х годов в развитых странах она составляла приблизительно 75–80 лет, а в развивающихся странах — 65–70 лет. При этом возраст наступления менопаузы остается относительно стабильным: она наступает в среднем в 49–50 лет.
Таким образом, практически треть жизни женщины проходит после окончания менструаций, то есть в периоде, называемом общим термином — “климакс”, а значит вопросы качества жизни женщины в этот период сегодня особенно актуальны.
Суть климактерического периода
При анализе качества жизни сегодня принято обращать внимание на пять основных категорий, характеризующих климакс:
- физическое состояние (физические способности, физическое благополучие);
- психическое состояние (уровни тревоги и депрессии, психическое благополучие, контроль эмоций и поведения,интеллектуальные функции);
- социальное функционирование (межличностные контакты, социальные связи);
- ролевое функционирование (ролевое функционирование дома и на работе);
- общее объективное восприятие состояния своего здоровья (оценка настоящего состояния, перспективы состояния здоровья, оценка болевых ощущений).
Традиционно приближение климакса женщины встречают с тревогой. Бытует мнение, что это один из самых трудных периодов в жизни женщины. От врачей женщине нередко приходится слышать: “Ну что же вы хотите, у вас же климакс наступает”.
В научной и популярной литературе постоянно делается акцент на негативных последствиях климакса, а в качестве панацеи предлагается гормонально-заместительная терапия.
Что же на самом деле происходит в жизни женщины с наступлением климакса?
Главные симптомы климакса у женщин
Известно, что общее название “климакс” объединяет несколько периодов:
- преклимакс — то есть период начиная с 45 лет.
- «менопауза» обозначают период устойчивого прекращения менструаций; определение временных параметров менопаузы возможно лишь ретроспективно, после годичного отсутствия менструаций.
- ранний климактерический период — первые пять лет после окончания менструаций, а
- последующие годы (до 70–75 лет) — поздним климаксом или постменопаузой.
- период жизни после 75 лет обозначается как старость.
Суть климактерического периода состоит в угасании функции гонад с соответствующим снижением уровней половых гормонов (эстрогенов, прогестинов, андрогенов) и повышением содержания гонадотропинов (ЛГ, ФСГ).
Именно значительное и устойчивое повышение уровня гонадотропинов является одним из надежных признаков, свидетельствующих о наступлении менопаузы.
Факторы, воздействующие на организм женщины в период климакса
Первый фактор — естественные процессы старения, происходящие в организме человека, независимо от его половой принадлежности.
Известно, что с возрастом в связи с естественными процессами старения наблюдается гибель клеток нервной системы, происходят медиаторные и рецепторные изменения, снижается двигательная активность, обостряются депрессивные процессы, нарастают когнитивные нарушения и т. д.
Второй фактор — груз соматических и нервно-психических болезней, которыми “обрастает” к этому возрасту человек в силу генетической предрасположенности, а также воздействия факторов внешней среды. Здесь уместно будет упомянуть о гипертонической болезни, диабете, ожирении, атеросклерозе, перенесенных эпизодах депрессии, тревожных расстройствах и т. д.
Генитоуринарный менопаузальный синдром
Третий фактор — непосредственное влияние гормональных изменений климактерия на периферические и центральные структуры.
Так, типичными периферическими симптомами климактерического синдрома являются “приливы” жара, частота встречаемости которых варьирует от 40 до 80%, и урогенитальные расстройства.
В настоящее время в мозге обнаружены клетки, секретирующие половые гормоны, рецепторы к половым гормонам, взаимное влияние уровней половых гормонов, метаболизма, активности нейромедиаторов (норадреналина, серотонина, дофамина, ацетилхолина) и нейропептидов (в-эндорфинов, субстанции Р и проч.). Поэтому климакс — это и морфофункциональная перестройка ЦНС, которая, естественно, характеризуется также определенными клиническими проявлениями. Среди последних прежде всего необходимо отметить психовегетативные, эндокринно-обменно-мотивационные, когнитивные.
Четвертый фактор — психосоциальный статус женщины в этот период. В значительной степени этот показатель связан с культуральными особенностями среды.
В данном случае речь может идти о профессиональном и финансовом статусе женщины, “синдроме пустого гнезда”, то есть уходе из дома взрослых детей, о наличии или отсутствии сексуального партнера, дисгармонии в интимной сфере, особенностях самоощущения и восприятия себя как женщины и т. д.
Сегодня врач любой специальности, имеющий дело с женщинами в климактерическом периоде, обязан принимать во внимание те расстройства, которые являются специфичными или наиболее часто встречаются у его пациентов в это время. Среди них следует выделить следующие расстройства:
Психоэмоциональные расстройства при климаксе
Связь между женской психикой и изменениями в женской репродуктивной системе известна еще со времен Гиппократа.
Не случайно до сих пор широко распространены такие диагнозы, как “климактерическая депрессия”, или “инволюционная меланхолия”, “инволюционная истерия”, “климактерический невроз”.
Однако если говорить о тяжелых или эндогенных депрессиях, то пока не получено убедительных доказательств, что в период климакса они возникают чаще, чем в другие периоды жизни женщины.
Читайте нас в Instagram!
В то же время климактерическая депрессия, развивающаяся в структуре климактерического синдрома, обычно сопровождает соматовегетативные расстройства.Она может проявляться самыми различными эмоционально-аффективными синдромами: снижением настроения, потерей интереса к собственной личности и к окружающему, повышенной утомляемостью, уменьшением активности, немотивированной тревожностью, мнительностью, беспокойством, постоянным ощущением внутреннего напряжения, страхом перед надвигающейся старостью и тревожными опасениями за свое здоровье.
Часто женщины отмечают повышенную ранимость, обидчивость, избыточную чувствительность, лабильность настроения, плаксивость. У некоторых в этот период нарастают раздражительность, агрессивность, чувство враждебности к окружающим.
Вегетативные расстройства в климактерический период
Эти расстройства, как правило, сочетаются с эмоциональными нарушениями и обозначаются как психовегетативные синдромы. Их структура представлена как перманентными, так и пароксизмальными расстройствами, обычно они включают несколько систем, то есть речь может идти об их полисистемности.
Наиболее характерны жалобы на сердцебиение, аритмию, дискомфорт в левой половине грудной клетки, колебания АД, нехватку воздуха, диспепсические расстройства, озноб, дрожь, потливость.
Иногда эти полисистемные вегетативные расстройства проявляются в виде приступов и, сочетаясь с эмоциональными синдромами (страх, тревога, агрессия), принимают характер панических атак.
Психовегетативные расстройства часто сочетаются с болевыми синдромами различной локализации, причем преобладают хронические формы: головные боли, напряжения и боли в спине.
Диссомнические расстройства при климаксе
Это одно из наиболее характерных проявлений климактерического периода. Так, в проведенном нами специальном исследовании статистически значимое ухудшение качества сна, по сравнению с преклимаксом, было обнаружено более чем у 60% женщин, а структура этих нарушений состояла в увеличении времени засыпания, более частых ночных пробуждениях и более низкой субъективной оценке качества сна.
Определяя тактику лечения нарушений сна, лечащий врач прежде всего должен уточнить их этиологию, поскольку диссомнии в климаксе могут быть связаны как с центральными церебральными расстройствами, так и с периферическими.
К центральным факторам относят органические мозговые нарушения (сосудистые, токсико-метаболические), эмоциональные расстройства (депрессии, тревога, страхи).
В климаксе у женщин значительно чаще, чем в репродуктивном периоде, возникают нарушения дыхания (синдром”сонных апноэ”) и двигательные расстройства во сне.
Клинические критерии синдрома “сонных апноэ” — это храп, остановки дыхания во сне, утреннее повышение артериального давления и утренние головные боли, а также дневная сонливость.Двигательные расстройства во сне обычно проявляются синдромом “беспокойных ног” (синдром Экбома), причем неприятные ощущения в ногах возникают обычно в периоды покоя, чаще перед сном или во сне, и сопровождаются непреодолимой потребностью двигать ногами; только в момент движения эти ощущения исчезают.
В качестве периферических факторов прежде всего рассматривают ночные «приливы» и никтурические расстройства. Кроме того, диссомнические расстройства могут быть связаны с болевыми синдромами, ночными парестезиями в кистях (синдром Вартенберга) и другими нарушениями, возникающими или обостряющимися в ночное время.
Сексуальные расстройства при климаксе
По данным литературы, от 54 до 75% женщин отмечают в период климакса снижение сексуальной активности. Причем ухудшается преимущественно психологическая составляющая — снижается интерес к сексу, ценностная оценка секса при относительном сохранении реализующих механизмов: половой активности, способности к получению оргазма, степени удовлетворения.
Снижение половой функции объясняется гормональными изменениями, происходящими у женщин в перименопаузе, а именно снижением выработки яичниками половых гормонов: эстрогенов, прогестерона и андрогенов. Дефицит биологически активного (свободного) тестостерона приводит к уменьшению полового влечения.
При снижении уровня эстрогенов слизистая влагалища становится бледной, истонченной и более склонной к микротравмам, уменьшается и замедляется выработка влагалищной смазки, появляются постоянные болезненные ощущения при половом акте (диспареуния). Кроме того, сексуальность женщины в климаксе определяется наличием сексуально заинтересованного партнера при условии хорошего отношения к нему, наличия благоприятного семейного микроклимата.
Продолжение читайте на estet-portal.com
Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5a95690d00b3dd72bc0df4ec/sostoianie-zdorovia-jensciny-v-klimaktericheskii-period-5e2de8b7c31e4900b03be09a
Климаксом называют в экологии — Климакс
КЛИМАКС в экологии, равновесное и относительно устойчивое состояние экологического сообщества. В начале 20 века понятие «климакс» использовалось в основном при исследовании растительности, затем оно приобрело общеэкологический смысл: его стали применять при характеристике сообществ и экосистем в целом.
Климаксовые сообщества формируются, как правило, в условиях плоских дренированных водораздельных равнин (плакора) и представляют собой завершающую, кульминационную ступень развития сукцессий (последовательной смены во времени одних биоценозов другими), число и продолжительность стадий которых обусловлены климатическими условиями, подстилающими породами и другими факторами. По мере развития геоботаники и синэкологии выдвигались весьма разные, иногда противоречивые представления о сути понятия «климакс»; например, предлагались концепции моноклимакса и поликлимакса (в первом случае признавалась возможность существования в каждой природной зоне лишь одного климакса, во втором — нескольких вариантов климаксовых состояний сообществ). Предложено множество терминов, отражающих формы проявления климакса в природе и этапы его формирования, такие как субклимакс, постклимакс, преклимакс и др. Примерами климаксовых сообществ могут служить липово-дубовые леса в зоне широколиственных лесов, дубовые леса европейской лесостепи, разнотравно-ковыльные сообщества в степной зоне и др. Климакс не может сформироваться при интенсивном воздействии человека на экосистемы.
Лит.: Одум Ю. П. Экология. М., 1986. Т. 2; Работнов Т. А. Фитоценология. 3-е изд. М., 1992.
Использованные источники: knowledge.su
Климакс (экология)
Климакс в экологии и геоботанике — заключительное, относительно устойчивое состояние сменяющих друг друга экосистем, возникающее в результате смен, или сукцессий, и в значительной мере соответствующее экологическим условиям определенной местности. Климакс зависит от климатических факторов, от местных особенностей почв и от воздействий человека на природу. [1]
Теоретически климаксное сообщество может поддерживать себя неопределенно долго, все внутренние его компоненты уравновешены друг с другом, и оно находится в равновесии с физической средой [2] .
В полевых условиях очень сложно выделить устойчивое климаксовое сообщество. Обычно удается лишь заметить, что скорость сукцессии падает до определенного уровня, после которого наблюдатель уже не замечает каких-либо изменений. Период достижения «климаксовой» стадии требует в разных сообществах различного времени.
Часто для завершения стабилизации необходимо 100—300 лет, однако вероятность возникновения пожара или урагана за это время настолько высока, что сукцессия может никогда не завершиться.
Если не забывать, что лесные сообщества северной умеренной зоны, а возможно, и тропиков все еще восстанавливаются после последнего ледникового периода, то встает вопрос, не является ли климаксовая растительность лишь теоретической [3] .
Концепции климакса Править
У концепции климакса долгая история. Один из первых исследователей сукцессии Фредерик Клементс [4] был приверженцем теории моноклимакса и утверждал, что в любой климатической зоне существует только один истинный климакс. К его возникновению ведут все сукцессии.
В конечном счете, многие экологи (в том числе Тенсли) эту теорию отвергли, и была предложена теория поликлимакса. Согласно ей климакс в данном участке может определяться одним или несколькими факторами: климатом, почвенными условиями, топографией, пожарами и т. д., поэтому в одной климатической зоне вполне может существовать целый ряд специфических типов климакса [3] .
Классификация Править
Климаксное состояние сообщества разными авторами по-разному подразделяются. Так, Тенсли предлагал классифицировать их, в зависимости от сдерживающего фактора, на:
Разумовский, который один из первых разрабатывал представления о сукцессиях предлагал делить климаксы на:
- рецидивный — возникает при повторении одних и тех же нарушений, которые отбрасывают местообитание назад на одну или несколько стадий по уже пройденному пути смены
- ретардационный — возникает при крайнем замедлении смены под влиянием постоянно действующих факторов не вызывающих нарушение сообщества
- диаспорический — в отличие от двух предыдущих не связано с непосредственным действием внешних факторов на местообитание или сообщество. Этот тип климакса связан с отсутствием вида-эдификатора — то есть вида — строителя, чаще всего доминанта, играющего определенную роль в строительстве сообщества. [5]
Использованные источники: ru.pages.wikia.com
КЛИМАКСОВЫЕ ЭКОСИСТЕМЫ И ТИПЫ КЛИМАКСА. ГОМЕОСТАЗ
Климаксовоя экосистема. Сукцессия завершается стадией, когда все виды экосистемы, размножаясь, сохраняют относительно постоянную численность и дальнейшей смены ее состава не происходит. Такое равновесное состояние называют климаксом, а экосистему — климаксовой. В разных абиотических условиях формируются неодинаковые климаксовые экосистемы.
В жарком и влажном климате это будет дождевой тропический лес, в сухом и жарком — пустыня. Основные биомы земли — это климаксовые экосистемы соответствующих географических областей. Процент площадей, способных поддерживать сообщества в состоянии климатического климакса, различен для разных областей.
Но поскольку стратегия развития любой экосистемы состоит в достижении климатического климакса, главными наземными экосистемами можно считать биомы. Они легко выделяются, в частности, по климатической климаксной растительности. На рис. 14.
3 показано влияние регионального климата на распределение сообществ климатического климакса; их резкая смена соответствует зоне перехода гумидного климата в аридный.
Для каждой природной зоны удобно различать единственный климатический климакс и различное число эдафических климаксов. Климатический климакс — это теоретическое сообщество, к достижению которого направлено все развитие экосистемы в данном районе, находящееся в равновесии с общими климатическими условиями.
Теоретическое сообщество реализуется там, где физические условия среды не столь экстремальны, чтобы изменять воздействие преобладающего климата. Там, где рельеф местности, почва, водоемы, заболачивание и другие факторы препятствуют развитию климатического климакса, сукцессия заканчивается формированием эдафического климакса.
Так, в зависимости от рельефа и особенностей почвы на примыкающих друг к другу морских террасах с одинаковой материнской породой развиваются различные сообщества.Поскольку основным модифицирующим фактором экосистемы является биотическое сообщество, то чем более экстремальны физические условия среды, тем больше вероятность того, что развитие экосистемы прекратится, не достигнув равновесия с общими климатическими условиями.
Человек часто влияет на развитие экосистемы, препятствуя достижению ею климаксного состояния.
Когда сообщество, не представляющее собой климатический или эдафический климакс для данной местности, поддерживается человеком или домашними животными, его называют дисклимаксом, или антропогенным субклимаксом.
Например, чрезмерный выпас может породить пустынное сообщество там, где по условиям регионального климата могла бы сохраняться степь. Пустынное сообщество в данном случае — дисклимакс, а степь — климатический климакс.
Гомеостаз (от греч. homoios — тот же, statos — состояние) — способность биологических систем противостоять изменениям и сохранять относительное динамическое постоянство своей структуры и свойств. Поддержание гомеостаза — непременное условие существования как отдельных клеток и организмов, так целых биологических сообществ и экосистем.
В гомеостазе (устойчивости) живых систем выделяют:
— выносливость (живучесть, толерантность — способность переносить изменения среды без нарушения основных свойств системы;
— упругость (резистентность, сопротивляемость) — способность быстро самостоятельно возвращаться в нормальное состояние из неустойчивого, которое возникло в результате внешнего неблагоприятного воздействия на систему.
Понятие «гомеостаз» широко используется в экологии для характеристики устойчивости различных систем. Гомеостаз клетки определяется специфическими физико-химическими условиями, отличными от условий внешней среды; гомеостаз многоклеточного организма — поддержанием постоянства внутренней среды. Константами гомеостаза животных являются объем, состав крови и других жидкостей организма.
Гомеостаз популяции определяется поддержанием пространственной структуры, плотности и генетического разнообразия. Вследствие гомеостатической регуляции поддерживается постоянство состава и численности популяций в сообществах.
На уровне экосистем гомеостаз проявляется в наиболее устойчивых формах взаимодействия между видами, что выражается в приспособленности к особенностям среды и поддержании циклов круговорота биогенов.
Можно рассматривать даже гомеостаз биосферы, в которой взаимодействие разнообразных организмов поддерживает постоянство газового состава атмосферы, состав почв, состава и концентрации солей мирового океана и др.Гомеостаз обеспечивается работой механизмов регулирования, действующих по принципу отрицательной обратной связи. Тогда нарушения в функционировании живой системы, используя кибернетические термины, следует констатировать как появление в канале обратной связи «помех» или «шумов».
Роль помех могу т играть различные факторы, например погодные условия, деятельность человека и т. п. Резкие изменения характеристик окружающей среды, при которых они (или одна из них) выходят за границы допустимого, называют экологическим стрессом.
Использованные источники: vuzlit.ru
Концепция климакса
Климаксом называют терминальную стабилизированную экосистему или, иногда, окончательную фазу развития экосистемы, в которой она устойчиво удерживается длительное время практически при любой амплитуде внешних воздействий.
Теоретически климаксное сообщество поддерживает само себя неопределенно долго, все внутренние его компоненты уравновешены друг с другом, и оно находится в равновесии с физической средой.
Обычно критерием того, является ли данное сообщество климаксным или нет, служит видовой состав. Однако одного этого критерия недостаточно, поскольку видовой состав заметно меняется в ответ на сезонные и кратковременные колебания погоды, даже если экосистема в целом остается стабильной.
Наилучшим критерием терминальной стабилизации климакса служит отношение P/R. В климаксном сообществе в отличие от развивающихся стадий и других переходных сообществ годовая продукция P и «импорт» уравновешиваются годовым потреблением (дыханием) R и «экспортом».
Особенно удобно использовать отношение P/R для характеристики некоторых циклических сукцессий как климаксных, если для них брать P и R как усредненные значения за период цикла.
Циклические сукцессии обычно имеют место, когда в силу периодических возмущений внешней среды или вследствие характера развития самого сообщества изменения в нем происходят через более или менее регулярные промежутки времени.
Удобно, хотя и несколько произвольно, различать для данной области:
1) единственный региональный, или климатический климакс, находящийся в равновесии с общими климатическими условиями;
2) различное число локальных, или эдафических климаксов, которые представляют собой модификации стационарных состояний, соответствующие особым местным условиям субстрата.
В тех местах, где рельеф местности, почва, водный режим и регулярные возмущения, например пожары, препятствуют развитию экосистемы до теоретического конечного состояния (климатического климакса), сукцессия заканчивается эдафическим климаксом.
Аутогенная экологическая сукцессия происходит в результате изменений окружающей среды, вызванных самими организмами. Поэтому, чем более экстремальны физические условия среды, тем труднее становится модификация окружающей среды и тем больше вероятность того, что развитие сообщества прекратится, не достигнув теоретического регионального климатического климакса.
Человек сильно влияет на ход сукцессии и достижение климакса. Под влиянием человека может сформироваться либо антропогенный субклимакс, либо дисклимакс (то есть нарушенный климакс), которые принципиально отличаются от климатического или эдафического климакса.
Например, чрезмерный выпас может привести к преобразованию степи – климатического климакса – в пустынное сообщество – дисклимакс.Пустынное сообщество в таких условиях – показатель бесхозяйственности человека, тогда как в регионе с настоящим пустынным климатом его следует считать естественным.
Сельскохозяйственные экосистемы, остающиеся долгое время стабильными, определенно можно рассматривать как климаксы, поскольку в среднем за год «импорт» и продукция уравновешивают дыхание и «экспорт» (урожай), и ландшафт при этом из года в год не меняется.
Примерами длительного антропогенного стационарного состояния являются сельское хозяйство в Голландии и Бельгии и древняя культура риса на Востоке.
К сожалению, многие системы ведения сельского хозяйства, особенно в тропиках и орошаемых пустынях, никоим образом нельзя считать стабильными, так как эти системы подвержены эрозии, выщелачиванию, засолению и нашествиям вредителей.
Поддержание высокой продуктивности таких систем требуют все возрастающих энергетических субсидий, а слишком крупные субсидии могут оказаться стрессовыми для системы.
Использованные источники: soullife.info
Источник: http://nicestudiya.ru/diagnostika-klimaksa/klimaksom-nazyvayut-v-ekologii
Менопауза это не смертельно! Как комфортно жить при менопаузе
Не хочется утром просыпаться, нет сил за собой ухаживать, стало грустно жить — это все климакс. Нужно принять проблему, наладить здоровый образ жизни, решить вопрос с врачами и жизнь снова засияет яркими красками.
Что такое менопауза для организма женщины
Развеем миф, что после менопаузы жизни нет. Найдем плюсы этого естественного периода, который в странах востока называют фазой обновления.
Менопауза — это отсутствие менструаций в течении года. Является второй стадией климактерического периода. Ей предшествует пременопауза с характерной нерегулярностью менструального цикла.
С наступлением климакса, у женщины происходит гормональная перестройка организма. Это не болезнь, а физиологический процесс. Этап перехода женского организма от репродуктивной фазы с регулярным циклом к фазе полного прекращения менструаций.
Женские половые гормоны (эстрогены) перестают вырабатываться в количестве нужном для зачатия и вынашивания ребенка. Можно не бояться незапланированной беременности.Уровень мужских гормонов остается прежним, а именно он делает кости прочными, обеспечивает переработку жиров, тонизирует мышцы, положительно воздействует на познавательные функции головного мозга.
Внимание. Женские половые гормоны продолжают вырабатываться надпочечниками и жировой тканью. С этим связано заблуждение, что женщины с лишней массой тела легче переносят менопаузу. Но жировая ткань вырабатывает только эстрон, замедляющий обмен веществ. Значит избыточный вес только усугубляет течение климакса.
Как меняется женщина во время менопаузы
В среднем начало климакса приходится на возраст 45-50 лет. Не редкость раннее начало в 35 лет, да и случаи прихода менопаузы в 60 лет не единичны.
Кроме нарушений менструального цикла, можно выделить главные проявления климакса:
- Короткие приступы жара (приливы). Возникают в любое время суток. Сопровождаются учащенным сердцебиением, высокой потливостью.
- Нарушения сна. У некоторых женщин наблюдается бессонница, у других — сонливость.
- Изменение пищевого поведения. Отмечается ухудшение или повышение аппетита.
- Повышенная раздражительность, приступы тревоги, плаксивость. Это проявления астено-невротического синдрома.
Плохой сон, подавленное настроение, на фоне изменений в обменных процессах, приводят к появлению чувства усталости, снижению работоспособности.
Некоторые проявления климакса сугубо индивидуальны:
- Головные боли. Тупые в области затылка, возникающие с самого утра или боли подобные состоянию мигрени.
- Истончение, дряблость кожи.
- Сухость влагалища. Симптом обычно сопровождается появлением зуда.
- Болевые ощущения в суставах, костях, мышцах.
- Ощущение сухости ротовой полости.
Одни симптомы растягиваются на весь климактерический период, другие носят временный характер.
Важно. Почувствовав подобные признаки, женщине необходимо обратиться к гинекологу. Будет проведено необходимое обследования, гормональный анализ крови. Врач назначит препараты, которые снимут огромный пласт проблем, возникающих при климаксе.
Советы близким — сделайте маму счастливой!
В этот период женщина все принимает близко к сердцу. Вещи, которым она раньше не придавала значения, больно ранят.
Женщину раздражает, что она не властна над своим телом. Происходящее с ней вне ее контроля. Женщина не может справиться с внутренним дискомфортом. Возникают выплески эмоций, которые иногда сродни истерикам.
Близким необходимо понимать, что это некий крик о помощи. Женщине сложно самой справиться с происходящими в ней изменениями. Она хочет получить поддержку, внимание, любовь близких людей.
Если женщина видит свое отражение в любящих глазах, ей проще пережить этот сложный этап жизни.
Жизнь замечательна, и менопауза нам не страшна!
Кроме гормональных препаратов, есть способы вернуть счастливую полноценную жизнь:
- Занятия спортом. Зарядка, длительные прогулки пешком, танцы окажут положительное влияние на организм.
- Тренировка системы терморегуляции. Отлично подойдет каждодневный прием контрастного душа.
- Ограничение потребления жиров. При климаксе снижается интенсивность обмена веществ, возникает риск возникновения атеросклероза.
- Наличие в рационе питания витаминов и микроэлементов.
Выделите себе ежедневное время на отдых. Делайте то, что хочется. Вспомните о прежних увлечениях, найдите новые. Живите счастливой, полноценной жизнью!
Статья написана под контролем врачей-гинекологов экспертного уровня:Гречкиной Виктории СтаниславовныКурганской Наталии ВалерьевныПолучить консультацию или записаться к специалисту на прием можно по телефону:+7 (929) 998-10-50
Источник: https://zen.yandex.ua/media/id/5d1f98689938f900acedee10/menopauza-eto-ne-smertelno-kak-komfortno-jit-pri-menopauze-5dfa058cfc69ab00ac218238